הטלפון שלך מביא אותך קרוב יותר לאלה רחוקים, אבל זה לוקח אותך הרחק אלה קרובים

לכל דבר יש זמן ומקום, אבל הטלפון הנייד הוא כמעט בכל עת ומקומות. הוא נוכח בזמן שאנחנו מבשלים, עובדים, צופים בטלוויזיה, שותים קפה עם חברים או אוכלים עם המשפחה. זה פלש יום שלנו יום, ובסופו של דבר הפחתת איכות (וכמות) מן הרגעים שאנו מבלים עם האנשים שיש לנו סביבנו.

לכן אנחנו אומרים שהטלפון הנייד מקרב אותנו לאנשים רחוקים, אבל זה מרחיק אותנו מאלה שיושבים לידנו. Whatsapp, facebook, Instagram, twitter, etc., לעזור לנו לקבל את העולם בידיים שלנו. הם מקרבים אותנו אל העם והעולם שהם רוצים להראות לנו; הם עוזרים, במקרים רבים, שהמרחק הפיזי אינו תואם את המרחק הרגשי, אם כי הם גם יוצרים חילופים פיקטיביים.

עם זאת,, מה שהיה פעם אופציה תקשורתית לכל, היום הופך אותנו לעבדים. אנו קוראים לאנשים להשיב מיד. אי יכולת לעשות זאת עלולה לגרום לכעס אדיר, לדיון סוער המבוסס על זעם וחוסר אמון שקושר רגשות.

הטלפון, הליבה של עריצות הרשתות

להיות ברשותו של הטלפון החכם או הטלפון החכם יש תופעות לוואי. הראשון הוא יצירת צורך דחוף להתחבר עם העולם, עם העבודה שלנו, עם החברים שלנו, עם חומר אורקולי ...

תופעת הלוואי השנייה היא חוסר היכולת להיות לבד. כאשר אדם הוא על האוטובוס, ברכבת התחתית, ברחוב, לאחר קפה או בבית בבדידות, הם בדרך כלל יש את הטלפון הנייד ככרטיס פרוע.

אם נלך ברחוב במטרה להעריך עובדה זו, נוכל להעריך את העבדות. התוצאה הישירה ביותר מבחינתנו היא מחסור בהשתקפות האישית.

העובדה של להיות עם הטלפון הנייד כל הזמן גורם לנו להפסיק את הדיאלוג הפנימי שלנו. זה יכול להיות חיובי במקרים מסוימים, אבל ברוב זה impרושishes את הידע העצמי שלנו ואת ההתפתחות האישית שלנו.

הצורך לענות מיד, נוסף על כך שנותר לנו מעט זמן להרהור ולכוח הבחירה הקטן, מרחיק אותנו משיחות, ממראה, מאנשי קשר.

זוגות, משפחות, עמיתים לעבודה, חברים ..., הם מבלים את היום בחברה ללא קשר איכותי, מבלי להעריך את השפה הלא מילולית, מבלי להתייחס כראוי לביטוי פנים לא נוח, לצורך רגשי וכו '..

הכפייה הרגשית שבה אנו נתונים על ידי טכנולוגיות של מיידיות כגון whatsapp הוא להרוס את העקרונות של תקשורת טובה. זה נפוץ למצוא את עצמך בסכסוכים רבים עם אנשים אשר דורשים שליטה מסוימת בשיחה.

למרות שאנחנו לא מחויבים לענות, אנחנו בלחץ חברתי לעשות זאת. לא עושה את זה מסמל רשלנות וחוסר עניין, כמו גם הצהרת כוונות שלמה. זה בסופו של דבר "שריפת" אותנו ולהפוך את הקשר שלנו עם אחרים אודיסיאה אמיתית. לכן יותר ויותר אנשים נחושים "למחוק" את עצמם מהמפה הווירטואלית.

הדרמה הבריאה של הניתוק

אם נפסיק לחשוב על כמה פעמים אנחנו פותחים את הטלפון שלנו לאורך כל היום, כנראה הדמות הסופית תגרום לאזעקות שלנו לקפוץ. אבל זה יותר, אם ננסה למנוע את זה, את החולשה יהיה מדהים. עובדה זו מעניקה לנו מושג שמשהו לא בסדר ביחסים שיש לנו עם הטלפון הסלולרי או הטלפון החכם שלנו.

אנריקה אשבורואה, מומחה פסיכולוגי ספרדית התמכרויות, קובע כי "מה שמאפיין התמכרות הוא אובדן השליטה והתלות. אדם רגיל משתמש ברשתות עבור התועלת שלהם או הנאה. מכור עושה את זה על ידי המבקשים הקלה מ אי נוחות רגשית לא פתורה: שעמום, בדידות, כעס, עצבנות ... ".

ההיפר-קישוריות גובה את גובהה ברמה הפיזית והנפשית. זה לא רק מייצר עייפות פסיכולוגית וחברתית אלא גם פיזית, ויזואלית במיוחד. עם זאת, אם זה לא היה ניסיון אישי וחברתי מתגמל, לא היינו משתמשים בו לעתים קרובות.

עם זאת, lהאפשרות של "ניתוק" לכמה ימים היא אופציה מאוד מעניינת ובריאה. הדבר יעזור לנו להיות מודעים וללמוד לנהל את זמן החיבור לטלפון ולרשתות (לדוגמה, להגביל אותו מזמן מסוים).

ניתוק מרשתות אינו משימה קלה: ראשית, בגלל ההתמכרות שיש לנו, ושנית, משום שהיא מניחה שאנחנו יוצאים מכלל שליטה כמעט לחלוטין. זהו מחיר שאנחנו לא יכולים או לא מוכנים לשלם.

הניתוק לכמה ימים לא ישנה את המציאות בה אנו חיים, אבל זה יעזור לנו להשתלט, לפרוק דרישות חברתיות ולהעריך מחדש את השיחה ואת איכות הקשר עם אנשים שיושבים לידנו.

אם אני לא עונה על מה זה יכול להיות, כי אני לא יכול או פשוט לא רוצה את הכפייה הרגשית שבה אנו נתונים על ידי טכנולוגיות של מיידיות כגון whats הוא הורס את עקרונות תקשורת טובה. קרא עוד "