מי אני? השאלה הגדולה של ההתבגרות

המשימה החשובה ביותר של גיל ההתבגרות היא בניית הזהות. כל מתבגר צריך לתת את התשובה לשאלה "מי אני באמת". למרות התפתחות הזהות מתרחשת בכל החיים, בגיל ההתבגרות אנשים מתחילים לחשוב על איך הזהות שלנו יכולה להשפיע על חיינו. במהלך ההתבגרות אנו מודעים הרבה יותר לזהותנו המשתנה מאשר בכל שלב אחר בחיינו

בחיפוש אחר הזהות שלהם, מתבגרים צריכים לפתח את הערכים שלהם, דעותיהם ואינטרסים שלהם, ולא רק לחזור על אלה של הוריהם. צעירים צריכים לגלות מה הם יכולים לעשות ולהיות גאים בהישגיהם. הם רוצים להרגיש אהובים ומכובדים על מה שהם. אבל לשם כך עליהם לדעת תחילה מי הם.

מהי זהות?

מושג הזהות מתייחס לתחושה שלנו מי אנחנו כפרטים וכחברים בקבוצות חברתיות. הזהות שלנו היא לא רק היצירה שלנו: הזהות גדלה בתגובה לגורמים פנימיים וחיצוניים כאחד.

במידה מסוימת, כל אחד מאיתנו בוחר בזהות, אבל הזהות נוצרת גם על ידי כוחות סביבתיים שמעבר לשליטתנו. מאידך, הזהות היא דינמית ומורכבת, ומשתנה עם הזמן.

זהות וזהות חברתית

זהות עצמית מתייחסת לאופן שבו אנו מגדירים את עצמנו. זהות עצמית היא הבסיס של ההערכה העצמית שלנו. בגיל ההתבגרות, הדרך בה אנו רואים את עצמנו משתנה בתגובה לעמיתים, למשפחה ולבית הספר, בין סביבות חברתיות אחרות. הזהות העצמית שלנו מעצבת את תפיסות השייכות שלנו.

עם זאת, הזהות החברתית נבנית על ידי אחרים, והיא עשויה להיות שונה מזהותו. בדרך כלל, אנשים מסווגים אנשים לפי תוויות רחבות, מוגדרות חברתית.

זהות עצמית קשורה קשר הדוק הערכה עצמית חיובית. אבל כל זהויות לא מוערכים באותה מידה על ידי החברה, ולכן בני נוער מסוימים עשויים להזדקק חיזוק מיוחד כדי לעזור להם לבנות תחושה חיובית של עצמם.

הגדר מי אני: חשיבות הקבוצה

המסע מילדות להתבגרות במקרים מסוימים הוא מאוד מסובך. בין 10 ל -17 יש שינויים גדולים בהיבט הפיזי, בתחום הקוגניטיבי, החברתי והמוסרי. כפי שאמרנו, המשימה העיקרית של מתבגרים היא לבסס את זהותם. בניסיון להבין מי הם באמת, הם ינסו למצוא קבוצה המשקפת או מחזקת את זהותם.

הקבוצה נותנת לנער מקום התייחסות לאור הבלבול שהאנשים שהופנו אליו עד כה גם מבצעים כשלים. קבוצה זו היא מקום של גילוי, שבו מתגלות החששות העמוקים ביותר, ולכן בגילאים אלה בוגדת הידידות כואבת כל כך.

ככל שהתפתחות קוגניטיבית מתבגרת מתרחשת, היא מתחילה ליצור מערכת מאורגנת של תכונות אישיות. מאפיינים אלה מאפשרים לך ליצור מושג על עצמך.

תפיסה עצמית היא קבוצה של תכונות, מיומנויות, עמדות וערכים, כי נער מאמין מגדיר מי הוא. היכולת לחשוב בדרכים חדשות מאפשרת להם להוסיף היבטים חדשים של הערכה עצמית (איך הם מרגישים לגבי ה"אני "שלהם). זה יכול לקרות דרך חוויות החיים.

ככל שהיא גדלה, ההערכה העצמית של המתבגר עולה, וכך גם ביטחונו העצמי ומודעותו העצמית. כל זה מסייע לך ביצירת הזהות שלך. בחיפוש זה אחר הזהות שלהם, המתבגר מחפש חברויות המבוססות על נאמנות ואינטימיות, עולה על סוג הקודם של ידידות, המבוססות יותר על אמון ועזרה הדדית.

איפה ההורים

עובדה מעניינת הקשורה בגיל ההתבגרות היא זו, ככל שחולף הזמן, מתעניינים הירידות במשפחה ומספר העימותים עם ההורים עולה. גם רמת החמימות והקרבה בין הורים לילדים הולכת ופוחתת במהלך גיל ההתבגרות. כל זה אומר כי בני נוער אינם מעוניינים לבלות עם משפחותיהם כן עם החברים שלהם. הזמן שבילה לבד גדל.

כאשר בני נוער צריכים לדבר על הרגשות האישיים שלהם, צער, או סודות, הם בדרך כלל מעדיפים את הטוב ביותר עבורי או השותף שלי כמו סודו.

מי שמרגיש כי מצד אחד הוא רוצה את הטוב ביותר עבורם, אבל הוא לא יגונן עליהם ושהוא יביא בחשבון, כשמדובר במתן תשובה לספקותיו, עכשיו ולא רק בעתיד. אדם שיש לו לאחרונה תהליך של ביטול אפשרויות כי באותו רגע מופיעים כי אין צורך למשוך מהזיכרון כדי לנתח את היתרונות והחסרונות, כי הזמנים השתנו.

שמישהו הוא לעתים רחוקות ההורים. עם זאת, הם אוהבים לדבר עם הוריהם על דברים אחרים, כגון נושאי הלימוד, מטרות הקריירה, תקוות ותוכניות לעתיד. אבל הם מעדיפים את חבריהם על נושאים כמו עמדותיהם לגבי נישואים, השקפותיהם על מין, בעיות ורגשות לגבי המיניות.

הורים יכולים לעזור לבני הנוער שלהם על ידי תמיכה בהם כאשר הם זקוקים לו. משמעות הדבר היא כי ההורים יצטרכו קצת סבלנות והבנה כאשר הם מתחילים לראות את בני הנוער שלהם להסתמך יותר על החברים שלהם ופחות עליהם.

זה קל להרגיש תחושה של אובדן על השינוי הזה בגיל ההתבגרות, כאשר הם מתחילים לקבל ייעוץ על היחסים החברתיים של החברים שלהם.

הורים יכולים להרגיש טוב יותר כאשר הם מבינים שזה סימן של בגרות ותוצאה של תהליך טבעי. הם יכולים לקבל טוב יותר את השינוי על ידי ידיעה כי מתבגר שלהם מגיב מה הצרכים הטבעיים שלהם. לפיכך, הם יוכלו להדריך אותם בהחלטות האקדמיות הטובות שלהם, לסייע להם לסמן מטרות מקצועיות ריאליות ולתכנן תוכניות לעתיד.

אם ההורים מתמקדים במתן תמיכה שהם זקוקים להם בתקופה זו, הם יעזרו את המעבר של מתבגרים באמצעות פחות התפתחות חברתית מלחיץ שינויים עם תוצאות חיוביות יותר.

איך נוכל לעזור לנער? ישנם דברים רבים, כאשר אתה יודע, לעשות את ההבדל. דברים שיכולים לחסוך הרבה סבל. גלה כיצד לעזור נער. קרא עוד "