מהי האידיאליזציה

אידיאליזציה של מישהו היא להגזים חיובי מעלותיו של אותו אדם, הפחתת ערך לנו להעניק את הכוח של "שלמות" מצד שני. עם זאת, תהליך של אידיאליזציה הוא בדרך כלל נורמלי בתחילת מערכת יחסים, במיוחד בשלב של התאהבות.

אף על פי כן, יש אנשים שמגלים נטייה לאידיאליזציה של אחרים. זה קורה לא רק באזור של בני הזוג, אלא גם במקום העבודה או המשפחה. הם נוטים לחשוב כי השני הוא בלתי מושג ו מיוחד, מרגיש נחות. ללא שם: בואו להעמיק.

"אה, אהוב! המסקנה שאתה יכול לצייר לעצמך היא זו: אתה מדמיין שכל מי שרואה האהוב שלך מוצא את זה יפה כמו שאתה רואה את זה " . -אבן ערבי-

האידיאליזציה של בני הזוג

מעבר לשלב ההתאהבות, את הרגל של אידיאליזציה מישהו נפוץ בדרך כלל אצל אנשים בעלי הערכה עצמית נמוכה. אם אתה לא מרגיש בעל ערך, תוכל במהירות להגזים את מעלותיהם של אחרים. אתה יכול לומר כי המוח שלך חושב משהו כמו: "אם אני לא בעל ערך, אני אתאהב מיד עם מישהו שיש לו את מה שאני לא צריך".

כפי שאמרנו, זה יכול להיות אידיאליזציה בתחומים רבים: בני הזוג, ב ידידותי, משפחה, וכו '... עכשיו, אלה האידיאליזציה של בן הזוג שלהם נופלים לעתים קרובות במלכודת התלות הרגשית. לא מרגישים מספיק או תקפים ומשבחים את בן הזוג שלהם, הם הופכים לעבדים שלהם.

כדי לראות שהם השיגו מישהו כי לכאורה היה בלתי אפשרי גורם להם להיכנע 200%. אז, את העדיפות של אותם אנשים יהיה אושר של האחר, לכן, הם ירצו לרצות את הרצונות שלהם בכל מחיר. במקרים אלה אתה מאבד את האינדיבידואליות שלך לחלוטין, להיות יצור לא שלם, כי השותף שלך צריך להיות מאושר.

אי הנוחות הגדולה של אידיאליזציה של מישהו

על ידי אידיאליזציה של מישהו, אנשים הולכים מעבר למציאות, כך שהמעלות המוגזמות שהם מעניקים לאחרים הם בלתי מציאותיים. זה אומר אם הם יכולים להיות אינטימיים עם מי הם אידיאליזציה, לאט לאט הם יאבדו את כיסוי העיניים ואתה תראה שכל בני האדם אינם מושלמים.

יום אחד זה מה שהם אהבו כל כך, מה שהם אוהבים כל כך הרבה, להפסיק לחבב אותם; אפילו הם יכולים לקחת אכזבות גדולות כאשר הוא מתחיל להיעלם כי תחבושת כיסה את מבטים.

מי אידיאליסטים בונה פנטזיה שבה תכונות המאפיינים אחר אשר בוודאי אינם תואמים את מה שהאדם הזה. הדמיון יוצר את האדם האידיאלי שאתה רוצה למצוא. אבל כשהמציאות מופיעה והליקויים נראים, הם מניחים את רגליהם על הקרקע, החלום נופל אל החלל והכל מתמוטט.

במקרים רבים, זוגות שבורים מסיבה זו. אנשים שטוענים שהם נכשלו, שלא היו מה שהם נראו, וכו '... לא תמיד נכון, לפעמים אכזבות אלה מיוצרים על ידי אידיאליזציה של מישהו.

הם לא ראו את המציאות משום שבפנטזיה נוצר האדם המושלם, ואז, בהיותו אינטימי יותר, בסופו של דבר רואים את האמת ואת חלומות לוקחים פחות תועלת כאשר קיים קשר אינטימי יותר עם האדם. 

אהבה אפלטונית: תשוקה מתמדת לחסר לנו תשוקה יכולה להיות מנוע טוב של חיינו, אלא גם מקור לסבל. אהבה אפלטונית יכולה לגרום לנו להרגיש מרוצים לצמיתות וללא יכולת להעריך את מה שיש לנו. קרא עוד "

יש לנו את כל אידיאליזציה פעם אחת

אין ספק שיש לנו כל אידיאליזציה למישהו. לדוגמה, כשהיינו קטנים ואהבנו את הזמר, השחקן, שחקן הכדורגל או הסלבריטאים וחלמנו על מפגש קולנוע רומנטי. כפי שאנו הערצנו את האדם הזה, אנחנו כבר חשב כי בכל היבטים אחרים של חייו יהיה גם אידיאלי.

האמת היא כי למרות שמישהו מבריק ויש לו הרבה תהילה, מאחורי יש היבטים נוספים שבהם זה לא יהיה כל כך טוב. אנו נוטים לראות כאנשים "אלים" שעומדים בשלב מסוים והם מופיעים גם בתקשורת, במיוחד בילדות.

אבל לא רק בילדות, אנשים רבים אידיאליזציה אחרים בשל הערכה עצמית נמוכה שלהם. הם רואים מישהו שהם אוהבים בסביבה מתאימה והם כבר חושבים שהם יהיו אדם טוב, עם אופי גדול ונעים, עם בגרות, אנושיות, יושר, עם ערכים טובים וכו '... אבל האמת היא שהם לא יודעים שום דבר על אותו אדם עד שהם מכירים אותה בצורה אינטימית יותר.

"מעטים רואים מה אנחנו, אבל כולם רואים איך אנחנו נראים".

-ניקולאס מקיאוולי-

כיצד למנוע נפילה לתוך אידיאליזציה לא בריא?

בהסתכלות על הצד האנושי והלא מושלם של כולנו ועל הידיעה שאנחנו שווים, זה לכולנו יש מעלות ומומים, אנו יכולים להימנע מלהיכנס למלכודות האידאליזציה.

זה אדם שאתה מעריץ ומאמין הוא יותר טוב ממך, הוא באמת אותו דבר. אם אתה רואה את הפגמים שלו, כמו שכולנו יש להם, היית להוריד אותו מן הדום. זה יזרח בכמה דברים, אבל לא באחרים. הוא הולך לשירותים כמו כל בני-התמותה, בבוקר שהוא קם בפנים מנומנמות או במצב-רוח רע. הוא עשה טעויות ובוודאי יש סודות שלא יתגלו כי אף אחד לא צריך לדעת או התמונה שלו תיפול.

אותו אדם גם חולה ונראה רע. האם אי פעם עשית דברים לא הולמים?. לכולנו יש נטיות שונות והיבטים שונים במהלך היום. כמה שעות של רצינות ואחריות, אחרות על היותן טבעיות ואנושיות יותר, אחרות שבהן ללכת "כמו מברשת" ועוד רגעים שבהם אנחנו בפיג'מה, נעלי בית ופרושים.

כאשר מישהו עושה אידיאליזציה ומניח עוד על כן, זה בגלל שהם מתעלמים מהצד האנושי והבלתי מושלם שיש לכולנו.

אתה בטח רואה את האדם ברגעים של היום שבו החלק הבוהק ביותר שלו מוצג, אבל אם היינו חיים יחד 24 שעות ביממה, היינו רואים איך המיתוס ייפול. אחרי הכל, אנחנו בעלי חיים רציונליים. אנחנו מנסים לתת את התמונה הטובה ביותר, להראות את הטוב שיש לנו, אבל האמת היא שמאחורי מה שאנשים רוצים להראות מוסתרים את המציאות האנושית לא מושלמת שכולנו נושאים בתוך.

האם לאידיאליזציה יש תועלת כלשהי?

כמו counterpoint להוסיף כי הפסיכולוגית והחוקרת סנדרה Murray (2011) קובע כי אידיאליזציה יכולה להיות מועילה עבור הזוג לטווח ארוך. במהלך השנים, את הבלאי הטבעי ואת מערכת היחסים יכולה לחוות ניתן לחזק על ידי האידיאליזציה הזו. עם זאת, הוא אינו כולל פנטזיות על היבטים שאינם אמיתיים, אבל ב להדגיש את ההיבטים החיוביים ולהפוך אותם לאידיאלים בצורה בריאה עבורנו.

אם השותף שלנו הוא נחמד, נחמד, נדיב, זהיר, אחראי ורשימה ארוכה של תכונות חיוביות, סנדרה מארי סיימה במחקר שלה כי אם המושגים האלה עבורנו היו אידיאליים, העובדה שהם ימשיכו להיות עם חלוף הזמן תחזק את היחסים. לכן, זה לא אידיאליזציה לא מציאותית, אבל כדי להעריך את מה שאנחנו באמת מעריכים של השותף שלנו.

אל תחפשו אהבה אידיאלית, לבנות אהבה אמיתית אל תחפשו אהבה אידיאלית או מושלמת. כולנו יצורים לא מושלמים, עם פערים ופינות השואפים כל יום לבנות חיים מושלמים: אהבה מודעת. קרא עוד "