כיצד להימנע מונוטוניות הזוג היחסים

לפעמים, זה בלתי נמנע כי שגרת עושה הופעה במערכת יחסים. הימים חולפים בלי שום דבר חדש, אין מוטיבציה ויש לנו תחושה של שעמום. אנחנו יכולים אפילו לחשוב שאנחנו כבר יודעים הכל על השני. אז, איך להימנע מונוטוניות?

ג'סיקה שיינר, פסיכולוגית קלינית ידועה, המומחית ביחסים, מאשרת כי "בדיוק כמו מזון, יחסי זוגיות צריכים להיות" מתובלים "עם מרכיבים שונים". עכשיו טוב, מה הם המרכיבים שאנו מוסיפים למערכת היחסים שלנו? אולי אנחנו לוקחים הרבה זמן איתם ואנחנו צריכים ליישם קצת חידוש כדי לשחזר את זה מגע שונים כדי להתענג על היחסים שלנו שוב. ללא שם: בואו להעמיק.

השגרה אצל בני הזוג

בהתחלה של מערכת יחסים, תשוקה והתלהבות מקיפים אותנו. הכל נראה מושלם, אידילי מדהים. עם זאת,, עם חלוף הזמן, השגרה מופיעה, ולאט לאט היא תופסת אותנו. זה כאילו תמיד עשינו את אותן תוכניות, היו לנו אותם הרגלים מיניים, הפתעה וחדשנות לא היה מקום בחיינו.

מצב זה הוא שלב נוסף ביחסים של בני הזוג, הבעיה היא כאשר זה הולך מעיניהם לוקח על הקשר. בדרך זו תיווצר אכזבה, שעמום ואכזבה, וייתכן שהיחסים יתחילו להתדרדר. לכן חשוב כל כך לשים לב ולבדוק מעת לעת איך אנחנו. בנוסף, חיוני לנסות לא להתקין פעולות מכנית, שכן מקוריות היא חתיכה חשובה ביקום של אהבה.

להאכיל את להבת האהבה, כולל גורם ההפתעה בימינו ולנסות לעשות דברים שונים זה עניין של שניים. לכן, חשוב כי גם אחד אחר מציע משהו אחר כדי לשמור על עניין להחיות רגשות. ללא ספק, זה יהיה דרך טובה למצוא פרספקטיבות חדשות כדי להציל את היחסים מונוטוני.

"עקרון השוויון אינו מחריב את הדמיון, אלא מקטין את בריחתו לרמה של כדור הארץ".

-אלכסיס דה טוקוויל-

מפתחות כדי למנוע מונוטוניות

עכשיו שאנחנו יודעים איך שגרת יכול להיות מותקן במערכת יחסים, הגיע הזמן להתעמק כמה רעיונות שיעזרו לנו להימנע מונוטוניות לברוח משעמום. אנחנו פשוט צריכים להשתמש באלתור ויצירתיות. ללא שם: בואו להעמיק. 

לא מתכננים כל כך הרבה

ארגון היום שלנו ליום הוא נורמלי, אבל לכל דבר יש גבול. אנחנו יכולים לתכנן את המטרות שלנו ואת משימות העבודה, מטרות אישיות או תוכנית כלשהי עם חברים ושותף שלנו. עכשיו טוב, חשוב לזכור שאם אנחנו מתכננים הכל, זה יהיה קשה להיות מופתע. למעשה, אם יום אחר יום אנחנו עושים את אותו הדבר עם השותף שלנו, שעמום יופיע בקרוב.

במקרה זה, ההרגל יכול להיות מזיק מאוד. עם זאת, אין צורך לאלתר הכל, אבל כדי לחפש רגעים ופעילויות הדורשות סיכון מסוים והרפתקה. במקום ללכת לחוף עם כל המשפחה, למה אתה לא לברוח יחד למלון רומנטי, למשל? או אולי אתה רוצה לעשות טיול לעיר הבאה או פשוט ללכת לארוחת ערב לילה אחד מתחת לכוכבים ... ישנן אפשרויות רבות!

להיות קמעונאי

חוסר זמן ושעמום גורמים לנו לאבד את התשוקה לפרטים. אבל הנשיקה החשאית הזאת חשובה, המברשת מכוונת יותר מזדמנה, ההפתעה הקטנה הבלתי צפויה ...

אל תפנה את גבך על המחוות הקטנות האלה, המילים החזקות האלה או המראות הקוסמות. באהבה, הכל הולך, הכל נחשב. הכל יכול להיות מרכיב נוסף כדי להניע את התשוקה.

תשמרי על עצמך

אם אתה לא אוהב את עצמך, אתה בקושי יכול לאהוב אדם אחר. אהבת השותף שלך מתחילה איתך, אז חשוב שתעריך את עצמך כפי שמגיע לך. קבל את הטעויות שלך, אבל גם ההצלחות שלך ואת היתרונות. אהבה את עצמך.

בנוסף, חשוב כי חוסר זמן לא מונע ממך לסדר וליהנות זמן פנוי כדי להרגיש טוב. הזמן לעצמך זמן. 

פעילויות חדשות ... במיטה

אחת הבעיות החמורות של הזוג השגרתי היא הרגלים מיניים. בכל פעם שהרגע האינטימי מגיע, הכל חוזר על עצמו ומשעמם. למה לא לנסות חוויות חדשות? למה לא לדבר על זה כדי לשלב את החידוש ביחסים מיניים?

זה לא אומר שאתה צריך להחליף שותפים, לקרוא את קאמאסוטרה או לנסות שיטות כאלה. לפעמים זה פשוט כמו שינוי עמדות, מנסה משחקים ראשוניים שונים או באמצעות צעצוע ארוטי. הדבר החשוב הוא לדבר על זה ולא לעשות שום דבר עם מה שאתה לא נוח.

פעילויות ... אבל הרפתקה

כמו כן פעולה ואקזוטיות יכולים למנוע מונוטוניות ולהעיר תשוקה ביחסים הזוגיים. חשבת על פעילויות שונות? לדוגמה, ספורט סיכון כמו צניחה חופשית, הרפסודה במדרון, מנסה אוכל אחר ... אתה רק צריך לחשוב על משהו שמעיר אותך ומאפשר לך לצחוק ורטט יחד.

"סדירות, סדר ושלמות הורסים את האמנות. אי-סדירות היא הבסיס לכל אמנות ".

-אוגוסט רנואר-

תקשורת

וכמובן, לא יכול לפספס את התקשורת. אם אתה לא מסוגל לדבר, להעביר את מה שאתה צריך, לבטא רגשות ולמצוא משותף הקרקע זה יהיה די מסובך לך להרגיש טוב במערכת היחסים. זה חשוב, זה בסיסי להיות שותפים וכמובן, להכיר אותך.

הימנע המונוטוניה במערכת יחסים שנפל לתוך השגרה אינו בלתי אפשרי רחוק ממנו. אפילו עם מעט מאוד, לפעמים, הרבה יכול להיות מושגת. רק זה לוקח אשליה, predisposition, מאמץ ולהיות מוכנים להיסחף על ידי החידוש וההפתעה. אומץ ועל כך!

7 מיתוסים להרעיל את בני הזוג בעיות של בני הזוג יכול להופיע על ידי גורמים רבים. כאן אנחנו הולכים להתמקד במיתוסים על זוג היחסים. תיזהר איתם! קרא עוד "