6 מפתחות לשיפור התקשורת בין הורים לילדים

אין מדריך שעובד עבור כל ההורים של העולם, אבל יש הנחיות כלליות מסוימות שיכולות להיות מצפן טוב אם אנחנו רוצים לשמור על יחסים טובים עם הילדים שלנו. קווים מנחים אלה יכולים גם להדריך אותנו לדבר איתם על כמה נושאים רגישים. תקשורת בין הורים לילדים חשובה מאוד.

במאמר זה בפרט אנו מציעים כמה מפתחות כדי לשפר את התקשורת, כדי להגדיל אמפתיה, לשפר את הדרך בה אנו מקשיבים לילדינו ולהגביר את המוטיבציה שלהם להקשיב לנו. בוא נלך איתם!

"הדבר החשוב ביותר בתקשורת הוא להקשיב למה שלא נאמר".

-פיטר דרוקר-

נסו לא להיות מס, לדבר עם הילדים שלך!

כאשר התקשורת איתם, עדיף לא לתת דעות סגורות, מס או הנחיות. במיוחד אם הילדים כבר לא כל כך צעירים ויש להם גיל. בואו נדבר איתם, נשאל שאלות, נעודד השתקפות משותפת, נשמע את הסיבות לכך שהם עשו את מה שהם עשו ולהגיע להסכמים שעוזבים אותנו ולהשאיר אותם מרוצים. זה נכון שזה עולה יותר מאמץ, אבל זה יהיה הרבה יותר קל להם לקיים ולכבד אותם.

כהורים אנו רוצים לשלוט בכל המצבים שילדינו גרים, בבית, עם אחים, חברים, סבים וסבתות, בבית הספר וכו '. אנחנו מאמינים שאם נאמר להם מה לעשות, גם כשהמצב כבר קרה, הם יצייתו ובדרך זו הם יהיו מוגנים אם משהו כזה יקרה שוב..

המציאות היא כי הדרך הטובה ביותר לעזור לילדים שלנו עם קונפליקטים היא לעזור להם לשקף, מנסה להבין את הסיבות לכך שהם פעלו בדרך זו. זה גם יעזור למערכת היחסים שיש לנו, כפי שהם ירגישו שמע נלקח בחשבון.

"את אופיו של אדם ניתן ללמוד על ידי שמות תואר שהוא נוהג להשתמש בשיחותיו".

-מארק טוויין-

דברו על החוויות שלכם

התקשורת בין הורים לילדים חייבת להיות הדדית ומתאימה לרמת הגיל ולילדנו. מצד שני, זה יכול להיות טוב מאוד לספר לך על החוויות שלנו - בעבר ובהווה, כמו שאנחנו מרגישים ומה אנחנו חושבים. זה עושה אותנו יותר אנושיים ומוריד אותנו קצת מהעמדה הזאת ששום דבר לא קורה לנו ושום דבר לא מפריע לנו, שלפעמים אנחנו פרוייקט.

עם התקשורת הזאת הילדים שלנו ירגישו קרוב אלינו ויכול לשמוע דרכים אחרות לפתרון בעיות. זה לא בהכרח אומר שהם יעשו כמונו, אבל זה יכול לתת להם סיבה לשאול אותנו יש יותר ביטחון איתנו לספר לנו מה קורה להם או מה נוגע להם..

תקשורת בין הורים לילדים דורשת קרבה ליצירת קשר אמון

להקשיב להם באופן פעיל ולא לשפוט אותם

תקשיב באופן פעיל, היא להיות אמפתית ולתת חשיבות מיוחדת הרגשות מאחורי מי לספר לנו. משמעות הדבר היא שעלינו להתאמץ לפעמים להתגבר על חסמים מסוימים, בייחוד על אלה הקשורים בהיסוסם ובחוסר הביטחון שלהם. במובן זה, חשוב לא להשתמש נגדך כל מה שאתה אומר לנו בביטחון, לא משנה כמה כועס אנחנו עשויים להיות ברגע מסוים.

מאידך גיסא, הילדים שלנו עומדים להציב אתגרים שמעניינים אותנו. אחד האתגרים הללו הוא לפתוח את מוחנו ולהבין כי הם יכולים להיות דרך אחרת לראות את העולם מכובד כמו שלנו, כך שאנחנו הולכים להכיר אותם כמו שווה או אפילו מעולה בדיונים מסוימים, כמו לגדול.

אם לא נשפוט אותם, אנחנו שולחים מסר ברור לילדים שלנו: אנחנו רוצים להקשיב להם ואנחנו מוכנים לקבל אותם. לקבל את זה שהם מרגישים עצובים, כועסים או פגועים. אז, מן ההכרה של הרגשות שלהם הוא מאיפה נוכל לעזור להם לבחור את האפשרות הטובה ביותר.

"לא משנה מה מילים אנו משתמשים, הם צריכים להיות בשימוש עם טיפול כי אנשים להקשיב להם יושפעו לטוב או רע".

-בודהה-

לפני חברים, אנחנו הורים

בענייני תקשורת עם ילדים חשוב להיות פתוח, לדעת מה מעניין אותם ומה הם אוהבים, אבל הילדים שלנו זקוקים להורים כדי להדריך אותם, להציב גבולות, ולא חברים או עמיתים. זה לא התפקיד שלנו, או לפחות התפקיד הראשי שלנו.

בשביל הילדים שלנו, כשהם גדלים ונעשים נערים, יהיו נושאים שאתה לא רוצה לדבר איתנו על וחשוב שנכבד אותו (גם אם תהיה לנו סבלנות: הם לא רוצים לעשות את זה עכשיו, אבל אם אנחנו שומרים את הדלת פתוחה, כמו בעוד כמה ימים).

בנוסף, אם יש לנו תקשורת טובה וקירבה עם הילדים שלנו, הנושאים האלה הם לא רבים ובסופו של דבר הם בסופו של דבר פונים אלינו כאשר יש להם דאגה גדולה. אבל, כפי שאמרנו, זה יקרה כל עוד אנחנו מכבדים את הפרטיות שלהם ואת רמת האוטונומיה המתאימה לגילם. אחרת, כדי להגן על שתי הזכויות האלה, הם יסתלקו מאיתנו.

להטיף בדוגמה

חשוב ליצור תקשורת ישירה וברורה בין הורים לילדים עם הנושאים המחייבים זאת. אם לילדינו יש את התחושה או לראות אותנו מדברים עליהם, על המשפחה שלנו ועל דברים אינטימיים עם אחרים, קרוב לוודאי שהם יהיו שמורים מחשש שיהיה לנו מה שהם מעניקים לנו..

ערך נוסף שבו תקשורת טובה עם הילדים שלנו מבוססת היא כנות. חשוב לנסות לספר את האמת על מה שאנחנו חושבים, אומרים ומרגישים. זה גם מרמז על מילוי התחייבויות אלה שאנו רוכשים.

באשר לכנות, אם אנחנו מתרגלים את זה, סביר להניח כי הילדים שלנו כאשר הם רוצים לספר לנו משהו, כי הם יודעים שהם לא הולכים לשבת טוב מאוד, לעשות את זה בכל מקרה. הם יעשו משהו יקר: סומכים עלינו כדי למצוא פתרונות למיסות שבו הם מקבלים.

להיות כנים גם מרמז כי אנו מבקשים סליחה להכיר את הטעויות שאנו מזהים. הילדים שלנו ינהגו ויפעלו כפי שהם רואים שאנחנו עושים: אנחנו הדוגמא המיידית ביותר שלהם, ואם לא נפעל בכנות ובשיקול דעת, סביר להניח שגם הם לא יעשו את זה..

"תקשורת אפקטיבית מתחילה עם הקשבה".

-רוברט גייטלי-

אל תתווכח עם ילדיך על "מי צודק"

פעמים רבות, כאשר אנו מדברים, שיחות הופכות לדיונים שיכולים לגדול לתוך קרבות. חשוב להימנע מכך, לשמור את הבכי, להתנהג כמו מבוגרים, באמצעות צליל המתאים של הקול והאזנה הראשונה ללא הפרעות.

כולם צריכים להיות מסוגלים לומר את הסיבות ואת דעותיהם ולאחר מכן לנסות להגיע להסכם. הרבה פעמים לא נסכים עם הילדים שלנו או שהם לא יסכימו איתנו, אבל כולם צריכים להיות מסוגלים לבטא את עצמם בלי להרגיש מוערכים.

זכרו שאנחנו מבוגרים, אבל זה לא למה הילדים שלנו מפסיקים לקבל דעה או סיבות לפעול באופן מסוים. במובן זה,דיבור ללא הטלת הרעיונות שלנו הוא אחת הדרכים הטובות ביותר לשמור על תקשורת טובה בין הורים לילדים ולגרום להם להרגיש מוערך ושמע.

מפתחות אחרונים כדי לשפר את התקשורת

אנחנו הולכים עם כמה המלצות סופיות, שבאמצעותן תוכל לבסס את התקשורת בין הורים לילדים, על בסיס אמון:

• שאל אותם מה הם צריכים כאשר הם רוצים לדבר איתך: אם אתה רוצה עצה או לעזור לפתור בעיה, או פשוט להקשיב להם.
• לדבר חיובי: בואו נדבר על עמדות ולא על אותם: "מה עשית לא אהבתי או" אולי היית יכול לעשות משהו אחר "ולא" אתה רע או מטופש ".
• תן להם לעשות טעויות: אנחנו לא יכולים תמיד להימנע עושה טעויות פעמים רבות כי ניסיון יהיה שימושי ללמידה.
• להיות ברור כאשר אתה נותן מידע: להיות עקבי ולמנוע סתירות, כך שהם יודעים בבירור מה אתה שואל אותם אין בלבולים.
• כלול אותם בעת קבלת החלטות המשפיעים על המשפחה.

תקשורת היא עמוד יסוד בכל מערכת יחסים. היא זו שמסמנת את הזמנים, את המסרים ובמידה רבה את האינטראקציות. בעקיפין הוא מסמן גם ערכים בסיסיים, כגון אמון או כנות. מסיבה זו, הקשר בין הורים לילדים חשוב לטפל בו; למעשה, זה יהיה תלוי הרבה על העזרה שאנחנו יכולים לתת לילדים שלנו.

עשר טעויות תקשורת בין הורים לילדים מדברים אל ילדינו יכולים להיות קרב קשה, במיוחד אם הם בני נוער. על ההורים להימנע מטעויות תקשורת מסוימות כדי להקל על הקשר עם ילדיהם. זה היסוד לחינוך טוב. קרא עוד "