חי ללא איפור

קום להיות עצמךתפסיק להסתיר את עצמךתפסיק לדאוג איך הם רואים אותך ומה הם אומרים, תפסיק להקשיב למה שאנשים אומרים ולנסות לברר אם הם לוחשים עליך.תפסיק לחכות שמישהו יגיד לך מה טוב.החיים מיוחדים זה מתנה.¡אלה החיים שלך!

עכשיו הוא מחליט לחיות בקול רםהחיים פירושו האומץ להיות בדיוק מי אתה, בלי תירוצים, זה אומר להודות בטעויות שלך בלי להעניש, לחיות פירושו להראות את האני האותנטי שלך, ללא איפור, תן לאנשים לדעת בדיוק מי אתה ושהם מתרגשים, כמו שאתה צריך, לדעת את זה. אתה חייב להאמין בעצמך ובתהליך החיים עקרונות שעליהם לחיות ולהיות בעלי סטנדרטים משלהם למה אתם שולטים ומודדים את עצמכם, והכי חשוב: אהבו את עצמכם מספיק כדי לספר לכולם את האמת המוחלטת עלייכם, עד היום, ייתכן שאתם חיים את חייכם בלחש. מהיום, העז להרים את הקול ולחיות בקול רם.¡לקום ולהיות עצמך!

Iyanla ונזאנט

אני משוכנע לחלוטין כי מגלה את עצמנו כפי שאנחנו יהיה להגדיל באופן משמעותי את הסיכויים שלנו להשיג אושר. לפעמים, להיות "אותנטי" לא תמיד יהיה מועיל, אבל אם אנחנו צריכים לשלם מחיר על היותנו אחד שאנחנו צריכים להיות בלידה, בואו לשלם את זה. בואו נניח בצד, את הפרופילים, את המסכות ואת התבניות, כי עם הזמן אנחנו מודים ואת הערך הקטן שהם מביאים את החיים שלנו.