אנחנו חיים כל כך מהר, כך אנחנו נראים עבדים של זמן שלפעמים אנחנו שוכחים לחיות. פעמים רבות, אולי החיים הם משהו בורח לידיים שלנו בזמן שאנחנו עסוקים לעשות דברים אחרים פחות חשוב מאלו שאנחנו הצבת בצד: חלומות ואשליות נדחות ¿באיזה מחיר?

אנחנו רצים לנסות להגיע לעבודה בזמן, לאסוף את הילדים, להירדם ... נראה שהדבר היחיד שאנחנו יודעים לעשות בוודאות הוא לרוץ. אבל, ¿נוכל לענות על השאלה: ¿איפה אנחנו רצים?

זה כל כך חשוב כדי להפעיל את זה גמלאים, כך שהם לא שם לב שהם לא ממהרים ויש להם כל הזמן בעולם עבורם, גם להראות כי העומס שנראה שם נרדף החשיבות.

האנשים הרלוונטיים עסוקים, יש להם הרבה דברים לעשות, הם תמיד רצים ממקום אחד למשנהו, בטיפול למספר שיחות טלפון, הודעות, whatsapps ...

זה כאילו לחיות החוצה מערבולת גדולה זה גורר אותנו בצניעות ומי הוא מתוך הגלגל הגדול הזה, הוא כלום, הוא אף אחד.

רץ אל העתיד, אל תוכניות חדשות, לדרישות של המשך לרוץ.

אבל, ¿לאן אנחנו הולכים? ו ¿איפה אנחנו?

לפעמים, בגלל לרוץ כל כך הרבה, אנחנו אנחנו מאבדים את מה שיש לנו, הן אנשים והן אנשים. אנחנו עוברים כמו “פיל לכלי אוכל”, להרוס כל דבר בדרכנו, הרסני, כי מה שחשוב באמת זה מה שיבוא.

מן המכתבים האלה, וללא עניין להטריד אתכם בקריירה שלכם, אני מזמין אתכם לכמה דקות להתענג על ההווה שלכם, להתחבר לרגליכם ולגלות את הדברים הנפלאים והאנשים המקיפים אתכם, וכמובן ליהנות.

זה יהיה רק ​​כמה דקות ואני מקווה שאתה אוהב את זה.

בהקשר זה, אני מציע תרגיל קטן:

זה מורכב מהכנת רשימה של מה שחשוב לנו, אנשים, דברים, עבודות, פרויקטים ..., מנסה לתת להם סדר עדיפות, לוקח את הזמן שאנחנו חושבים צורך כך, בסופו של דבר, התוצאה היא לטעמנו . לאחר שתסיים את זה, אני מציע לך לעשות מחקר משוער של איך אתה משתמש הזמן שלך; יכולנו לחלק אותו לשני רחובות: הזמן מיום שני עד יום שישי ועד סוף השבוע, או בכל מקרה, תלוי בפעילות שלך.

בין אם זה אחד או שני בלוקים, נתחיל מעגל זה יהיה מאה אחוז של הזמן שלנו; בתוך אנחנו נעשה תאים לתת מקום לכל אחת מהפעילויות שאנחנו עושים בתקופה. אני רוצה להזכיר לך שיש דברים שאנחנו יכולים לשקול פרוזאית במקצת, אבל הם צריכים להיכנס, כגון שינה, אכילה ... .

לאחר סיומו, יהיה צורך לשקול אם באמת מה חשוב לך יש מרחב זמן לפי ערך כי יש לנו נתון. אם לא, משהו משתבש ... ואני מזמין אותך לשקף.