אתה החברה הכי טובה

האם עלינו ללמוד להיות לבד? האמת היא שהם לא מלמדים אותנו על זה, ו ברקע כמעט אף אחד לא אוהב בדידות. לנוכח המנדט המשפחתי והלחץ החברתי, לפעמים אנחנו מרגישים מתוסכלים ומדגישים כשהזמן עובר ואנחנו ממשיכים בלי בן זוג.

אבל הגרוע ביותר הוא כי לעתים קרובות טועה החלטות נעשים, איך להתחיל מערכת יחסים עם מישהו שאתה לא באמת תואם, פשוט על ידי הימנעות מהבדידות. או אפילו יותר נורא, מונע על ידי הפחד של "מה הם יאמרו".

"בדידות היא לפעמים החברה הטובה ביותר, ופרישה קצרה מביאה חזרה מתוקה".

-ג'ון מילטון-

האם אתה צריך מישהו אחר כדי להיות טוב יותר?

אנחנו לא צריכים לראות להיות בלי שותף בהכרח שלילי. תקופה זו יכולה להיות חיובית מאוד עבורנו כלמידה ואפילו לעתיד ולשותף הבא שלנו. ברור כי רואים בדרך זו, השינויים פנורמה. עם זאת, רבים עדיין כועס על כך שלא מישהו סביב מי הם אוהבים ומי אוהב אותם.

אם אתה לא מצליח ללמוד להיות לבד, להרגיש טוב בבדידות, אתה צפוי לראות את העובדה של לא שותף כטרגדיה. אבל הכל תלוי איך אתה לוקח את זה ואיך אתה מטפל במצב.

אם אתה יודע איך לנצל, פעמים לבד יכול להיות מאוד פורה במונחים של צמיחה אישית. אנחנו באמת צריכים לחשוב איך נוכל לחיות עם האחר אם לא נוכל לחיות עם עצמנו.

במקום לחפש שותף נואש, עדיף ללמוד תחילה להיות לבד. בשביל זה זה חיוני לגדול כאדם, לא לחפש מערכת יחסים רק כדי לצאת מן הבדידות המכריע.

"הייסורים הגדולים שלנו בחיים נובעים מלהיות לבד וכל המעשים והמאמצים שלנו נוטים להימלט מהבדידות".

-גיא דה מאופאסאנט-

בהיותנו לבד אנו יכולים למצוא את עצמנו, להבין טוב יותר את מעלותינו ואת הפגמים, לחשוב על מה שעושה אותנו מאושרים במערכת יחסים. אחרי הכל, המציאות היא שאתה אף פעם לא לבד, כפי שאתה חושב.

איך אתה יכול ללמוד להיות לבד

לאחר מכן, כמה רעיונות ללמוד להיות לבד כנקודת מוצא להגיע יחסים מאושרים ואותנטיים. המלצות אלו יכולות לעזור לך לחיות באופן מלא יותר ולנהל תסכול:

• הפעל את רוח הרפתקני ולזרוק את עצמך לנסות דברים חדשים שיוצאים מה שאתה עושה בדרך כלל.
• לקבוע מה הדברים חשובים לך והם עושים אותך מאושר, כלומר, מה הערכים שלך. גלה מה האפשרויות שאתה צריך לעשות משהו, כי הוא בקנה אחד עם קנה המידה של הערכים שלך.
• אל תהיה כל כך קשה על עצמך. להנמיך את רמת הביקוש העצמי קצת וללמוד לקבל.
• שכח מוסכמות. לדעת מה הם המגבלות ואת עוצמות של אחרים ולכן זה לא יהיה בעיה כאשר הם לא פועלים על פי הציפיות שלך.
• נסה לעשות מאמץ כדי לשפר כל יום. לא בשביל מישהו אחר, רק בשבילך.
• אהבה את עצמך ואת אוהבת את עצמך. גלה מה דברים לעודד אותך כאשר אתה שקוע.

החיים מאה אחוז

אתה צריך לחיות את הרגע הנוכחי במלואו, ללא קשר אם "חצי כתום" יפתור הכל בחיים שלך. זה באמת על הכוונת המאמצים שלנו פנימה, שיפור עצמך כאדם, מציאת המטרות שלך ורדוף אותם.

זכור זאת רק אדם מלא, מרוצה ומאושר עם עצמו ועם החיים שהוא מוביל, יכול לבנות אושר עם מישהו אחר לצדו. בגלל זה כל כך חשוב ללמוד להיות לבד.

אתה החברה הטובה ביותר ...  

נלחם את תחושת הבדידות עם החוכמה הבדידות היא לא חרפה כפי שלימדו אותנו לראות אותה, אלא הזדמנות להעשיר ולשחרר את עצמנו מקשרים שונים של תלות. קרא עוד "