אם אתה לא אוהב משהו, שנה

מה אתה לא אוהב על החיים שלך? אולי זה משהו חיצוני, חברויות, עבודה, משהו שאתה חושב שבידך אי אפשר לשנות. וזה נכון. אבל, אם אתה יכול בעקיפין לשנות את זה.

תאר לעצמך לרגע שאתה לא אוהב איך אדם עם מי אתה אינטראקציה או לשמור על ידידות הוא מתנהג. הצעד הראשון הוא להביע את אי שביעות הרצון שלך, כי אולי אתה מתמודד עם אדם מניפולטיבי, או פשוט עם מישהו שאישיותו אינה תואמת שלך.

כך או כך, אתה לא אוהב את זה, אתה לא במצב טוב. אתה לא יכול לשנות את האדם הזה, במקרה זה אתה יכול לשנות את עצמך, אבל בשלב זה אנו מוצאים את עצמנו לא ישים.

"זה לא המינים החזקים ביותר ששרדו, ולא הכי אינטליגנטי, אבל זה שמגיב הכי טוב לשנות"

-צ 'ארלס דרווין-

איך עלינו להתמודד עם הרגע הזה? שינוי המצב. אם אתה מוצא את עצמך מוטרד עם אדם, לברוח! אתה לא יכול לשנות אף אחד, אבל אתה יכול לשנות דברים.

השינוי מפחיד אותנו. הם לימדו אותנו לפחד ממנו, לקבל סבל, להיות קונפורמיסטים. אבל כמה אנחנו יכולים לסבול במצב כזה?

מדאיג "מטופש"

הם לא לימדו אותנו לשנות דברים, אלא לטפל בהם, להתייצב מולם ובכל מקרה "לאכול אותם" גם אם אנחנו לא אוהבים אותם.

אנחנו מודאגים מאז ילדותנו על ידי כעס, עמדות, מצבים ... חששות המשפיעים עלינו שלילי וזה לא מועיל לנו.

האם אתה אחד מהאנשים שחושבים שאכפת להם יותר מדי האם ראית את עצמך במצב של דאגה יותר מאחרים? אם כן, הגיע הזמן לשנות את המצב הזה, כי אתה כנראה לא אוהב את זה, נכון??

לא לדאוג יותר מדי לא אומר שאנחנו ללא דאגות, אבל אנחנו לומדים לא לתת להם את זה הרבה חשיבות איך אנחנו נותנים להם.

רבים מן החששות כי הכתובת אלינו הם די "טיפשי". האם הם באמת ראויים לתשומת לב מלאה? אנשים אחרים לא נותנים את זה, אתה לא צריך גם, להתחיל היום לשנות.

זה מדהים איך החיים שלך יכולים להשתנות, כאשר אתה מחליט לשנות את המחשבה. יש הרבה דברים שהכניסו בנו מאז ילדותנו, שיקולים שכאשר אנו הופכים למבוגרים ייסורים אותנו כי משהו לא עובד טוב.

השדים שאתה גורר מילדותך הילדות היא שלב חיינו שבו אנו פגיעים יותר, מדוע משמעת ברזל או חוסר חיבה יכולים להביא לתוצאות מרובות. לגלות את השדים שאתה לגרור מילדותך ולנסות להתגבר עליהם. קרא עוד "

בואו ניקח את הנתיב המוצלח!

הדרך הנכונה היא זו שבה נמצא טוב עם עצמנו, שבו השגנו איזון. אבל בשביל זה, לפעמים אנחנו צריכים להשתנות.

איך נוכל לשנות את הדברים שאנחנו לא אוהבים, מה שזה לא יהיה? בצע את הטיפים הבאים, כי הם יעזרו לך להיפטר מהפחד של שינוי ולבסוף להיות בנוח עם הכל ואת כולם:

• הם אלה שמשנים את אלה שבאמת משיגים זאת: הם גם פחדו, פוחדים מכישלון בבחירתם, מחשש להתגבר על "גרוע יותר מכדי להכיר יותר", הם הסתכנו ויצאו מנצחים.
• השתמש אי ודאות כדי להניע אותך: כי זה לעתים קרובות אותו חוסר ודאות כי demotivates לך, אבל חושב מה מחכה לך משהו יותר טוב. האם אתה באמת מתכוון להמשיך במצב שבו אתה לא נוח? שינוי, הטוב ביותר הוא עדיין לבוא.
• לא משנה מה יקרה, לקבל את זה: להיות רע או טוב, כל שינוי, כל בחירה תהיה ההשלכות שלה, אבל מה שהם, לקבל אותם! זה כבר הבחירה שלך ואתה חייב להיות עקבי עם זה וכל מה שאתה עושה למשך שארית חייך. אבל אתה חייב להיות גאה לקחת את זה. עדיף להיות פעיל מאשר פסיבי לנוכח הנסיבות. אתה חי.
• השינוי, תן ​​את זה קצת לאטברור, brusqueness לא יהיה משהו מבטיח תוצאות חיוביות, ולכן השינויים חייבים להיות פרוגרסיבי, מחושב היטב ורגוע. אין טעם לרוץ יותר מדי.
• זה נורמלי לך לפחד: זה כל כך נורמלי שאתה חייב לקבל את זה, אבל לא לאפשר את זה כדי להיות איתך. אתה חייב להיות חזק מספיק כדי להתגבר על זה פחד, כמו להתעמת איתו ולקבוע מה באמת שוקל כאן. האם יותר פחד או מה אתה באמת רוצה?
• אם לא תשתנה, השינויים יגיעו אליך: כי גם אם אתה לא רוצה לראות את זה, אתה משתנה כל הזמן. המשפחה שלך משתנה, החברים שלך משתנים, המצב שלך משתנה, ולפעמים השינויים האלה לא בידיים שלך, אתה לא בוחר אותם! הם באים ואתה צריך לקבל אותם.

"שינוי אופקים, שינוי אורח החיים והאווירה, מועיל לבריאות ולמודיעין"

-גוסטבו אדולפו Bacquer-

פחד הוא נורמלי, אבל אם אתה לא אוהב משהו בחיים שלך, במצב שלך, במשהו שאתה חי, לשנות. זה יעשה אותך מאושר יותר. לחיות במצב לא נעים יגרום לדמות שלך להיות שלילית.

האם אי פעם היית צריך לשנות את החיים שלך? ראית את עצמך פעם במצב כזה? אם כן, אתה יכול לחלוק איתנו איך הרגשת טוב יותר, על ידי קבלת וסיבולת של מצב שאתה לא אוהב או על ידי שינוי כל זה על ידי נותן לו סיבוב דרסטי.

מה נוכל לשנות בעוד ארבעה שבועות? האם ידעת כי המוח האנושי זקוק 30 יום כדי ליצור הרגל חדש? זה באמת מעניין כי לדעת את זה, אנחנו לוקחים בחשבון את הזמן שלוקח לנו ללמוד משהו או לשנות עמדה באופן סופי. קרא עוד "

תמונות באדיבות מארי Desbons