אם יום אחד אתה נראה עצוב, אל תגיד לי שום דבר, רק תאהב אותי

אם יום אחד אתה נראה עצוב, אל תגיד לי שום דבר, רק תאהב אותי. כי לפעמים, כשנכנסתי פנימה, אני לא צריך שמישהו ירכב אותי מחדש, אבל מישהו ילווה אותי בזמן שאציע את עצמי מחדש.

אם אתה מרגיש אי-נוחות בעיניים שלי יום אחר יום, אל תרוץ לשאול אותי מה לא בסדר איתי, איך אני עושה או מה גרם לי להרגיש ככה. אנא, תחילה נסה לעטוף אותי בחמימות הנוכחות שלך. שאל אותי פחות שאלות, תן לי עוד חיבוקים.

כי כשאני מרגישה עצובה ורעה, כאשר עצבות כואבת ומוחי חוסם, אני רק צריכה להיות לבד בידיעה שאני מלווה. אל תבקש ממני להפסיק להיות, לא לבכות או לא להיכנס לעולם שלי.

אם אתה רואה אותי בוכה יום אחד, תזכור אותי, זרוק יד על הכתף שלי והזמין אותי לדבר, גם אם הגיע הזמן. כי שותפות כי הוא אינטואיציה הקביעות יהיה מספיק כדי שתוכל להרגיש את הנוחות של הבית.

אם יום אחד אתה מרגיש עצוב, אל תברח מהעצב שלי. אל תמסור לי את המסר שאני לא רצוי, אל תגרום לי להרגיש סחורה או חסרת תועלת. כי אם אתה לא סובל הצללים שלי, אתה לא מגיע ליהנות אורות שלי או.

הזכר לי שהסבל המציק לי היום יעזור לי לבחון את הפנים שלי, לנשום ולשים את מחשבותי.

אם יום אחד אתה נראה עצוב ואתה לא יודע מה לעשות, תן לי להבין שאני חשוב אבל לכבד את הצורך להציג את עצמי בפני, לקבל את פני, לבחון את עצמי. אל תתנו לי לחסום את העצב שלי כי היא עוזרת לי לשקף ולנתח את העולם שלי.

אם יום אחד אתה רואה אותי עצובה, אל תגיד לי שום דבר. רק תאהבי אותי. אם אתה מוצא אותי בבדידות הלילה החשוך, אל תשאל אותי שום דבר, פשוט תבוא איתי. אם אתה מסתכל עלי ואני לא מסתכלת בך, אל תחשוב כלום, תבין אותי. אם מה שאת צריכה זה אהבה, אל תפחדי, תאהבי אותי.

אני, אם יום אחד אני מרגיש עצוב, אני אנסה לדבר איתך כאשר אני מרגיש חזק. אני אנסה להרגיש חשוב, לקבל את הניואנסים ולהעריך את חסד וחיבה כי טמונה בעובדה שיש לך בברכה כאשר אני צריך את זה ביותר.

החשיבות של שיתוף הודעה זו

הודעה זו יכולה להיכתב על ידי כל אחד מאיתנו בזמן רע. זה לא משנה אם אנחנו ילדים או מבוגרים, חיבוק ללא שאלות או שאלות עוזר לנו לנרמל את הרגשות שלנו כדי ללכוד את המסר שהם שולחים לנו.

כי הסביבה שלנו לא שופט או לזלזל במצב הרגשי המלווה ו כי הערך שלנו לא נקבע באמצעות הסבל שלנו הוא חיוני כדי לסמוך על עצמנו.

יש חיבוקים, מילים, מבטים ומאות מחוות שמעבירות את המסר הזה. מה שמלמד אותנו מבחינה חברתית ורגשית את תגובתם של אחרים לעצב שלנו הולך עמוק מאוד במזוודה שלנו.

אם האנשים סביבנו יגיבו בדחייה, סביר להניח שנגיע לתחושה שיש רגשות שאינם ראויים לכבוד. פעמים רבות זה מוביל אותנו לזהות מזויפת של אנשים מאושרים ואופטימיים מדי.

אבל העצב גם ממציא את אותו חלק מאיתנו ואת הנסיבות שלנו כי הן קובעות את הניואנסים המלווים אותנו. בגלל זה, אם אי פעם נראה מישהו מהסביבה שלנו עצוב, אנחנו לא יכולים לדחות אותו. זה בדיוק עושה מה שאנחנו רוצים שהם יעשו איתנו. לא יותר ולא פחות.

אנשים רגישים נעשים כך: הם עושים הכל עם הלב, מלאכים אמיתיים הם אנשים שאינם מופיעים מאומה ומספקים אור לחיינו. אנשים רגישים עשויים טוהר שעושים הכל עם הלב ... קרא עוד "