אתה יכול להיות מאושר עם חיים שקטים

אתה יכול להיות מאושר עם חיים שקטים / פסיכולוגיה

יש אנשים שיודעים מילדותם מה יהיו כשהם יגדלו, מה יהיה "כשיגדלו". לאחרים יש יותר זמן להחליט על הדרך שלהם, אבל רוב, אם לא כולם, לעבור את אותו הדבר: מה אני הולך לעשות עם החיים שלי? להיות מאושר הוא מעוצב אז על ידי מטרה. מעטים יגידו לך שכשיגדלו הם רוצים לחיות חיים שקטים. למעשה, איזו מטרה היא?

נראה שהתרבות שלנו מתמקדת בעיקר בתשוקה ובחלומות. לדוגמה, אם אתה מסתכל על תוכניות הטלוויזיה הפופולרי ביותר תבינו כי הם אלה שבהם אנשים מתחרים על ההזדמנות לחיות את החלומות שלהם.

נראה כי הרעיון שהצלחה, להיות הראשון, השגת להיות יותר מכל אחד אחר, להשיג את מה שאף אחד לא השיג לפני, הגשמת חלום זה מה שאנחנו צריכים לעשות. אף אחד לא אומר לנו את המחיר כי לעתים קרובות יש לשלם על זה, הרבה פחות כי אנחנו יכולים לקבל מטרות אחרות. קיום חיים שקטים הוא גם אופציה.

הרצון המתמיד של האני להיות מיוחד

לא תמיד יש מתנה כישרון הוא ברכה, זה לא בהכרח עושה אותך מאושר. בחברה של היום נראה כי אם אתה עושה משהו נכון, אתה צריך לנצל את זה, להפוך אותו זמין למי שרוצה לשפוט אותו ולהתפרנס ממנו (וגם, באופן מיידי, לאפשר לאחרים לעשות זאת גם). הם מוכרים לנו את הרעיון כי כישרון זה עושה לנו מיוחד, כי אנחנו צריכים להראות את זה לעולם.

כנ"ל לגבי אנשים בעלי יכולת אינטלקטואלית רבה. בדרך זו או אחרת, ככל שהאדם אינטליגנטי יותר, כך הם נדחפים יותר "לעשות קריירה נהדרת" או ללמוד משהו יותר מורכב. למרבה הפלא, האפשרויות מופחתות, כי אתה לא יכול "לבזבז" כל כך הרבה כישרון ללימודים. אתה לא יכול לבזבז כל כך הרבה כישרון להיות מאושר.

אולי הדרך מלמדת את הצעירים שלנו כי התשובה לשאלה מה אתה רוצה להיות זה לא חייב להיות זהה לשאלה מה אתה רוצה להקדיש?.

לא מקבל את כל מה שאתה רוצה יכול להיות ברכה

קל לחלום על חיים מאושרים ונפלאים, מלא הכרה מקצועי ומקצועי, מותרות גדול שאתה יכול להרשות לעצמך בזכות העבודה שלך נהדר הרבה הזדמנויות יש חיים חלום, של אלה שאנו רואים בטלוויזיה. הדבר המסוים הוא שבדרך כלל אנחנו מבססים את זה כשמדובר בקביעת המטרות שלנו. אנחנו חושבים שזה חייב להיות ככה.

אבל פעמים רבות אנחנו הופכים להיות אובססיבי כל כך להשיג את מה שאנחנו רוצים או מה שמצפים מאיתנו שאנחנו שוכחים דברים רבים שנותרו לאורך הדרך. בחיפוש זה אחר ההצלחה אנו מעיקים על הלחץ, היחסים האישיים שלנו מושפעים מהישג המטרות הללו וקל להזניח את ההיבט הרגשי ואפילו הרוחני שלנו.

אתה בטוח שאתה יכול לחשוב על דוגמאות רבות של אנשים שנמצאים בראש, שהצליחו להגיע לרמות ניצחון מרהיבות, שהן נקודות ציון במקצוען, אבל חיים בגבול כוחם הפיזי והשפיות שלהם, שלא לדבר הבריאות שלך אנשים הנתונים ללחץ גדול ומי מסיבה זו או אחרת אין ברירה אלא להמשיך כך, למרות הכל, אין להם אפשרות לשנות.

אבל אתה גם יודע על אנשים אשר, מכל סיבה שהיא, הפסיקו לרדוף את המטרות שלהם כדי לשנות את חייהם ומי ניצח עם השינוי או שהם פשוט היו צריכים להפסיק את מה שהם עושים. אלה הם אלה כי ציטוט מתייחס.

"זכרי את זה, לפעמים, לא מקבל מה שאתה רוצה, זה מזל נפלא של מזל".

-דלאי ​​לאמה-

המפתח כאן הוא להיות גמישים כדי להתאים את המכות ולנצל את הכישלון לגדול פנימה, להסתכל יותר בתוך עצמו ולא רק מעבר. מה אתה רוצה מהחיים, להיות או יש? קבלת כרטיסי החיים נותן לך יכול לאפשר לך לשחק משחק יוצא דופן.

המטרה הבסיסית של החיים היא לחפש אושר

"אני מאמין כי המטרה הבסיסית של החיים שלנו היא לחפש אושר. אם יש לך אמונות דתיות או לא, אם אתה מאמין במה דת, כולנו מחפשים משהו טוב יותר בחיים. לכן, אני מאמין כי התנועה הראשונית של החיים שלנו מוביל אותנו אל האושר ".

-דלאי ​​לאמה-

האם להיות מאושר באמת מטרה קיימא בסביבה שלנו? בסופו של דבר, כולנו יודעים שזה קשה, לפחות בתנאים המוטלים על ידי החברה של היום ועם הנטייה הכללית שאנחנו צריכים לסבך את חיינו. לפשט כמה דברים יכול להיות הזדמנות מצוינת לחפש את האושר הרצוי.

כל אחד צריך לחפש את האופן שבו הוא רוצה לחפש את זה, בלי להרגיש אשמה על כך שהוא לוקח אחד או השני ומכבד את הנתיב שאחרים מחליטים לקחת..

6 דרכים מהירות לפשט את החיים שלך לפשט חשוב. כל מה שמכניס את חיינו תורם להפרעה פיזית ורגשית שמנקזת את הזמן והאנרגיה שלנו קרא עוד "