מהו midorexia?

הגיל והתפיסה שיש לנו על זה - אם אנחנו מרגישים מבוגרים או צעירים יותר - משפיעים על דרך החשיבה והפעולה שלנו, כמו גם על הדרך בה אנו רואים את עצמנו. לאור זאת, midorexia מוצג כבעיה לפיה כמה אנשים סובלים משבר של הערכה עצמית שמוביל אותם לנסות לשמור על הנוער שלהם.

לדברי דניאלה קרסקו, פרופסור באוניברסיטת דייגו פורטאלס, midorexia אינו עולה בבידוד, אבל בהקשר זה מקדם אותו. לכן, כנראה בגלל הדעות הקדומות של החברה המערבית, הפרעה זו משפיעה יותר (או באופן בולט יותר) נשים בגילאי 40 עד 50 המנסות לחיות נער שני על ידי הסתכלות על המראה הפיזי שלהן.

Midorexia תוכניות הפנאי

Midorexia גורם לאדם לנסות לשמור על הנוער שלו ככל האפשר. גישה זו עושה, במקרים רבים, השינויים שהוא מנסה להשתיל על חייו הולכים מעבר המראה הפיזי שלו.

לכן, אנשים אלה יכולים להקדיש את עצמם לביצוע תוכניות הקשורות לאנשים צעירים, כמו סוג של ברים ומסעדות שהם תכופים, את הדרך של קשר עם חבריהם או ארגון של טיול עם פעילויות רבות או אלתור.

ההיבטים החיוביים של midorexia

אמנם, באופן עקרוני, midorexia יכול להיראות משהו שלילי, כמו מהומה ראויה של אדם שאינו מקבל את גילו, אשר מתנגד להזדקן, יש לו גם כמה תופעות לוואי חיוביות יותר.

במובן זה, midorexia יכול לגרום לאדם לחיות צעיר השני, על ידי לא נותנים גיל לשמש תירוץ להפסיק ליהנות מיום שלהם היום. לכן, שאיפה לעקוב אחר אורח חיים צעיר יותר יכול לעזור לנו לא להיתקע באורח חיים יציב מדי, אולי, משעמם.

ככה זה midorexia יכול לעזור לנו להתגבר על כמה מחסומים פסיכולוגיים הקשורים לגיל, המגיעים לחוויות שאנשים רבים לא יעזו לנסות לראות עצמם זקנים מדי.

במובן זה, אנו יכולים, למשל, ליהנות לטיולים למקומות אקזוטיים או להתאמן בספורט מסוכן, ללא חשיבות אם יש לנו את "הגיל הנכון" עבור זה.

מצד שני, עוד יתרון מעניין של נפילה לתוך midorexia היא האפשרות של בניית חברויות בין הדורות. תרגול הרגלים של אנשים צעירים יכול לעזור לנו לגלות את הדברים שיש לנו במשותף עם אנשים השייכים לדורות אחרים משלנו.

זה, בנוסף, יאפשר לנו להכיר טוב יותר את האנשים האלה, ובכך להיות מסוגל להבין טוב יותר את בני המשפחה הצעירים ביותר שלנו, כמו הילדים שלנו, אחיינים ואפילו נכדים.

היתרונות של midorexia אצל קשישים

לבסוף, ישנם כמה יתרונות מעניינים הקשורים midorexia אצל אנשים מבוגרים. כאשר אדם מבוגר רוצה להרגיש צעיר יותר, נוהג נפוץ הוא להתחיל לתרגל קצת ספורט.

זה, כמובן, יכול להביא תועלת רבה לבריאות, שכן אנשים מבוגרים רבים נופלים אורח חיים בישיבה, אשר יכול להגביר את המגבלות הפיזיות האמיתיות שלהם, כמו גם להפוך אותם פגיעים יותר למחלות מסוימות.

מאידך גיסא, קשישים רבים מחליטים לעבור טרנספורמציה דיגיטלית ולשלב טכנולוגיות חדשות לתוך היום שלהם. זה מוביל אותם להשתמש ברשתות חברתיות או לקבל את האינטרנט ככלי רגיל להתייעץ.

לכן, למרות שזה חשוב להיות מודעים לגיל שיש לנו, חשוב גם לדעת כי, למעשה, הגיל אינו מפסיק להיות נקודת היחסות. למעט מגבלות אפשריות שעשויות להיות עקב הידרדרות פיזית, יש 50 או 60 שנים לא צריך להיות מחסום ליהנות מהחיים שלנו לא משנה מה תאריך הלידה שלנו אומר.

בנוסף, עלינו גם לשקול את זה תוחלת החיים גדלה במידה ניכרת בשנים האחרונות, לכן אנחנו צריכים לנסות לשמור על רוח צעירה כל עוד אנחנו יכולים. Midorexia, ולכן, יכול להביא לנו יתרונות יותר מאשר היבטים שליליים בכך שהוא מאפשר לנו ליהנות מהאטרקציות של הנוער ולהימנע מחסימות הגיל.

הגיל הטוב ביותר הוא כאשר אתה מפסיק לספור שנים להגשים חלומות אתה גיל כאשר חלומות מלטפים עם האצבעות שלך. הגיל שבו אתה כבר לא צריך להראות שום דבר לאף אחד כי יש לך למצוא את מלאות. קרא עוד "