מהי התלות באישיות התלות?

הם אולי נראים משפטים מוזרים, עם זאת, נשים רבות (ויש גברים) לעתים קרובות לומר ביטויים כגון "הרשאה ... אני יכול לבקש ממך רשות ללכת לפארק?" או "תסלח לי ... אני יכול ללכת לישון?". הפרעת אישיות תלותית מבוססת על "בקשת רשות לבקש רשות".

אני מתכוון, זה מצב או חוסר איזון של סוג פסיכולוגי / רגשית שבו אדם אחד תלוי יותר מדי על אחר, במיוחד בני הזוג. בלי זה, זה לא יכול לענות על הצרכים שלך.

בעיה זו מתחילה בדרך כלל בילדות, אם כי הסיבות ו "טריגרים" עדיין לא ידוע. למרות שאנו עשויים לחשוב שזה שכיח יותר אצל נשים, זה גם משפיע על גברים, יותר ממה שאנחנו חושבים.

הפרעת אישיות תלות מאופיינת גם על ידי כניעה לאדם האחר ואת הפחד הגדול של הפרדה או נטישה על ידי אלה שאוהבים אחד את השני ביותר. זהו, אם כן, "צורך מופרז לטפל באחד" ויכול להתרחש בהקשרים שונים.

מאפייני הפרעת אישיות התלות

על פי המדריך של הפרעות נפשיות (DSM IV), להיות מאובחנים עם חוסר איזון זה, החולה שמגיע להתייעצות חייב לסבול לפחות חמישה מהיבטים הבאים:

• קושי בקבלת החלטות ב היומיום ופשוט: לא יודע מה לעשות עם ארוחת ערב, מה לקחת או מה בגדים ללבוש.
• צריך לקבל ייעוץ או אישור של ההחלטות שלך על ידי אדם אחד או יותר מהמעגל הקרוב.
• בעיות לקחת אחריות ברגעי החיים העיקריים.
• קשיים ביכולת להביע את עצמך מול האדם האחר, במיוחד כאשר אתה לא מסכים איתה. זאת בשל החשש העמוק של אי-אישור או עזיבה.
• אי יכולת ליזום פרויקטים של המוטיבציה שלהם או לעשות דברים "בדרך שלך". חוסר ביטחון עצמי גורם לשיפוט שלך להיות מושפע, אין לך חלומות או תשוקות מעבר לרצות מי יש לידך.
• חוסר אנרגיה או מוטיבציה לעשות משהו שהוא אוהב (או אהב), במיוחד אם זה גרם לבעיה או לדיון בעבר.
• הצורך האימפריאלי להרגיש מוגן ולדאוג למישהו, ללא קשר לגאוותם או לכבודם, כמו גם את הדברים שהם חייבים לעשות כדי להשיג הגנה פיזית ורגשית זו.
• אי נוחות או חוסר בית על ידי להיות לבד בבית. הוא חש פחד גדול שהם נטשו אותו או שהוא לא יכול לדאוג לעצמו..
• חיפוש דחוף אחר מערכת יחסים של אהבה לאחר השלמת מערכת יחסים מוקדמת יותר, לא להישאר לבד ולקבל תמיכה, טיפול ומסירות אתה חושב שאתה צריך.
• חשש לא מציאותי על הדברים שקורים סביבו. הכל מבוסס על חששות של נטישה וחוסר הגנה.
• החלטה להיות פסיבית ביחס ליחסים בין-אישיים, כלומר, לא לנקוט פעולה על כל החלטה של ​​בני הזוג או את המשפחה.
• תחושת אימפוטנציה או הפרעה בסוף מערכת יחסים להיפגע בקלות או לפגוע על ידי ביקורת או מורת רוח של הסובבים אותו.

חלק מהקריטריונים ההתנהגותיים הללו בהפרעת אישיות תלותית עלולים להתבלבל, או דומים לחוסר איזון אחר, כגון הפרעת חרדה, הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית, דיכאון, התקפי פאניקה ופוביות מסוימות.

חשיבות הטיפול המוקדם

כדי להיות מסוגלים לזהות את האחר (או אפילו את עצמנו) כי סובל מהפרעה זו, יש צורך לנתח דפוס התנהגות המתפתח לאורך זמן, אולי שנים הפרעת אישיות תלות היא לא עניין של כמה ימים או שבועות, אבל מסווג "לטווח ארוך".

הישנות אינה ניתנת לשינוי, אינה משתנה והיא חלק מהאישיות. אם זה לא מטופל, זה יכול להגדיל. יש לשים לב לסימנים או האותות המפורטים לעיל, כי פעמים רבות אנחנו לא מבינים מה יקירינו עושים או מה שאנחנו יכולים לעשות..

אם אתה חושב השותף שלך, חבר או בן משפחה פוגש יותר מחמישה המאפיינים של הפרעת אישיות תלות, זה יכול להיות טוב כדי להמליץ ​​לך להתחיל טיפול. עזרה חיונית כדי לעצור את הבעיה.

הערכה עצמית ותלות רגשית: כלי תקשורת כלי הערכה עצמית ותלות רגשית קשורים מאוד. גלה כיצד לשפר את הרווחה הפסיכולוגית שלך! קרא עוד "