למה אני לא יכול להגיע לאורגזמה?

זה נפוץ בתרבות הפופולרית כי נשים מתקשות להגיע לאורגזמה. למעשה, אנחנו תמיד שומעים שזה נורמלי שהם יעמידו פנים שהם מגיעים לאקסטזה ביחסי המין שלהם. אבל מה זה אמיתי? האם זה קורה לכל הנשים וקורה להן בכל מערכות היחסים שלהן?

העובדה היא שאינספור רשימת מיתוסים התפשטה סביב נשים ואת הסיפוק שהם משיגים במין. המציאות היא זו העובדה שהשתייכות למין הנשי אינה מרמזת על קושי גדול יותר להגיע לאורגזמה. אבל, כפי שקורה לגברים, הם עשויים להיתקל בבעיות בשלב זה של התגובה המינית האנושית. תמשיך לקרוא כדי לדעת אותם!

"הכתיבה היא כמו לעשות אהבה. אל תדאג לאורגזמה, לדאוג לתהליך "

-איזבל אלנדה-

איך אורגזמה אצל נשים?

כדי להתחיל, בואו להבין מה היא אורגזמה. זהו שלב התגובה המינית האנושית המופיע אחרי התשוקה וההתרגשות. ברגע שזה יושג, החלטה ושביעות רצון מינית לבוא. אבל מה מאפיין את האורגזמה? זוהי התחושה ומדינת העונג המושגת ביחסים מסוג זה. בנוסף, הוא מוביל לשורה של התכווצויות באזורים איברי המין של גברים ונשים.

עכשיו בואו נראה איזה מיתוסים יש סביב התופעה הזאת. מלכתחילה, נפוצה היא כי הנורמלי ואת הדבר הרגיל הוא להיות אורגזמות דרך יחסי מין. שום דבר רחוק יותר מהמציאות. יחסים עם חדירה אינם תנאי הכרחי כדי להגיע לתחושה זו של הנאה. זה גם לא נפוץ ביותר בקרב נשים. למעשה, רוב להגיע לאורגזמה באמצעות גירוי הדגדגן.

"הארוטיות היא אחד הבסיסים של הידע העצמי, הכרחי כמו שירה"

-אנאיס נין-

באופן ספציפי, סוג זה של גירוי מתערב ישירות או בעקיפין, גם אם האורגזמה היא הגיעה וגינלית. האם אורגזמה הדגדגן גרועה מנרתיק? בכלל לא שהאורגזמה מתקבלת בדרך זו או אחרת אין פירושה שאחד טוב יותר מהאחר. בדיוק כמו שהאורגזמה יכולה להיות חומר נפץ או דייקני או מפוזר וממושך. שוב, זה לא אחד משביע רצון יותר מאשר אחרים, אבל שונה.

אילו בעיות יכולה אישה למצוא כדי להגיע לאורגזמה??

הבעיה בשלב זה של התגובה המינית האנושית תהיה האורגזמה המעוכבת. מה זה מורכב? ב קושי מתמשך או חוסר יכולת להגיע לאורגזמה לאחר גירוי נאות ושלב עוררות נורמלי... אם יש רצון ואת הגירוי הוא מספיק, למה אתה לא מקבל להרגיש את זה תענוג אינטנסיבי??

בקשיים אלה ההיבטים הפסיכולוגיים ממלאים תפקיד בסיסי. קודם כל, שליטה עצמית מופרזת עומדת לפגוע בנו בצורה יוצאת דופן בהיבט זה. היבט מרכזי של יחסי מין הוא נסחף משם. אם זה נכשל, הצורך שלנו בשליטה יכול להזיק לנו מאוד ולהפריע לנו להגיע לאורגזמה..

שליטה עצמית קשורה קשר הדוק לחששות, במיוחד ביחסים הראשונים. מה תחשוב עלי אם אעשה את זה? אתה רוצה שאני אעשה את זה אחרת? אני גם עושה את זה לא נכון או שאני מאוד נועזת? שאלות מסוג זה, רחוקות מלהרגיע את מוחנו, פותחות את הדלת לחרדה לעבור. לכן זה כל כך חיובי לדבר על מין, ולעשות את זה בגלוי ובכנות, מחוץ לאינטימיות המינית של מישהו או כאינטימיות מינית שונה.

בנוסף, ההערכה העצמית שלנו משפיעה. אם נגדיל אותו, נהיה בטוחים יותר בעצמנו ומרוצים יותר מתמונת הגוף שלנו, יהיו לנו יותר קולות שאנחנו מרגישים כי ההנאה כל כך אופיינית. למעשה, גרעון בהערכה העצמית לא רק מייצר קשיים מיניים, אלא גם גורם למצוקה רגשית גדולה, אז חשוב לעבוד את זה.

לבסוף, אנו מוצאים את עצמנו בקושי אחד נוסף: היחס השלילי למין. אם סוג זה של יחסים נראה מלוכלך או לא מוסרי, זה יהיה מאוד מסובך - אם לא בלתי אפשרי - כדי לייצר את הנאה ואת עוררות צורך אורגזמה.. קרן של תקווה בהיבט זה היא שהיום תפיסת יחסי המין משתנה והיא נתפסת כמשהו טבעי וטבוע יותר במצב האנושי מאשר כחטא או סוג של כישוף שטני שמגנה, אחרי של הנאה, לעזאזל.

"המין הוא חלק מהטבע. ואני מסתדרת נהדר עם הטבע "

-מרילין מונרו-

המציאות היא שהמטוס המיני חשוב מאוד בחיינו, כמו גם היחסים החברתיים שלנו או ההבנה שלנו במקום העבודה. קיום חיי מין לא מספקים יוצר אי נוחות רבה, כך חשוב לעבוד עם סוג זה של קושי כדי לגרום לנו להרגיש טוב יותר עם עצמנו. אל תפחד לפנות לפסיכולוג אם יש צורך!

תמונות באדיבות טוה חפטיבה וסת דויל