אתה לא חייב הסברים לאף אחד, אתה אחראי על עצמך

לפעמים אנחנו מאמצים לעצמנו את שיטת השיפוט. אנחנו המשמרות של המוח שלנו, נתון זה בדיקה מתמדת ושיפוט, דרש הסברים. לא להסתפק בכך, ברוב המקרים אנו מציעים את האפשרות כי אנשים אחרים הם אלה להעריך אותנו או לשפוט, עם הסיכון כי דעותיהם או פסקי הדין הם מצערים לחלוטין.

אתה לא צריך לחפש בחו"ל הסברים ותשובות שרק אתה יכול לתת, באופן אינטימי ושלווה. מי משלם יותר תשומת לב למה שהם אומרים חסרים, רחוק מלהכיר את מה שהם צריכים. האמת היא כי נשמות טהורות ומוחות עסוקים אין לי זמן או רצון להיכנס לחיים של מישהו ואנשים בטוחים בעצמם לא מאפשרים לאף אחד לעשות את זה.

אתה חייב להיות אחראי על עצמך אבל לא באופן חקרני, אבל בצורה פתוחה כנה. רק כל אחד מאיתנו יודע את הסיבה לכל אחד מהפעולות שלנו, ההחלטות, ההנאות והסבל שלנו. הם נמצאים במישור הסובייקטיבי, האינטימי, של מה שאנחנו יודעים רק על עצמנו.

החיים שלנו, ההסברים שלנו

לפעמים אנחנו אומרים לעצמנו שאחרים במצב שלנו היו מתנהגים באותו אופן, אבל זה באמת חסר יסוד וחשיבות. ההשוואה עם שאר העולם היא חסרת תועלת אם מה שאנחנו באמת מחפשים הוא שלום פנימי ולא אישור חברתי.

מה שמוביל להתפתחות רגשית הוא לחפש שלום עם עצמנו, לא עם אישור של אחרים, כמשתנים וסובייקטיביים כמו שלנו.

אנחנו חייבים לנסות את זה הלב שלנו משמש כסיוע למשימה המורכבת שיש לזיכרון שלנו לשילוב רגשי של מה שחינו לאורך חיינו. הימנעו מחפש קוהרנטיות בכל מה שעשינו, מתייגים אותו, כדי לגלות אם פעולותינו חושפות את החיפוש אחר סיבה, תחושה, רצון או רצון להימנע מכישלון, ביקורת או כאב.

לפעמים יש לסיפור שלנו פרשנויות רבות ובלתי ידועות, אבל תמיד יש מכנה משותף: להתגבר על הפחדים, להשתחרר משכבות, לשחות נגד הזרם של הטראומות והרוחות שלנו, לחפש אהבה, להימנע מבדידות.

אם החיים אינם תמיד קוהרנטיים והוגנים, מה אנו מבקשים כל כך הרבה הסברים. גם האחרים לא, אז אנחנו צריכים רק את ההשתקפות שלנו. ההסברים צריכים לבוא ממני אם יעזרו לי להסביר משהו שתמיד הפריע לי. השאלות שלי עם התשובות שלי.

אני כבר אישה שלא צריכה להוכיח שום דבר לאיש, אני האישה הזאת שכבר לא צריכה להוכיח שום דבר לאף אחד. לפני כמה זמן נמאס לי לרצות, להסביר לאוזניים ערלות. קרא עוד "

דין וחשבון על עצמך הוא לא להעניש את עצמך, זה מתיישב עם עצמך

יש משהו שכמעט כולנו נמצאים בו: זיכרון של זמן טוב, טביעת ניצחון שנראתה בלתי אפשרית, אוסף של ימים מרגשים ומשמעותיים. אמנם ימים רבים עוזבים אותנו יתומים של תקווה ותקווה, לכולנו יש זיכרונות ומופעים טובים זה גורם לנו להתגאות בעצמנו.

זה כמעט בלתי אפשרי כי כל מה שחי על ידי אדם היה שלילי. לפעמים הליכה פשוטה לאורך החוף מרגיש חופשי שווה את המשמעות של החיים. תשוקה חי בעבר שומר את הסיבה החשובה ביותר לרצון לשפר, להתקדם ולהתפתח.

התפייסות עצמית לוחשת בשקט ובחשאי, בלי שהאחרים יודעים ויכולים לשמוע אותך. כדי להתפייס עם עצמך הוא לדעת איך לשיר את עצמך "ארבעים", מבלי לפגוע כל כך הרבה כי זה מונע משהו חדש וטוב מלהיות נולד בך. כי אתה לא נולד ידע, אבל אנחנו חיים למידה. כי לדעת איך לעוף היא ליישב את הרגליים על הקרקע ולדעת איך אתה צריך להזיז את הכנפיים שלך להגיע גבוה.

כי אף אחד לא יודע מה אתה רוצה ולא אינטואיטיבי מה שאתה צריך. התפייסות את עצמך הוא מסתכל על תמונה של פעם, שבו אתה עדיין לא יודע מה אחרים ציפו אבל אתה intuited מה שאתה רוצה בעצמך.

ללא מסננים או אכזבות, כדי להשלים עם עצמך היא לדעת כי מה שהילד שלך מחפש מחפשים את הערכים של היום ועל מה אתה תמשיך להיאבק, למרות מי שוקל להתגבר על אכזבות.

לפעמים האכזבות, שנגרמות על ידי מה שלא עשינו קודם, הן המנוע שמנחה אותנו להיות מה שרצינו תמיד: מישהו אמיץ שנלחם על מה שהוא רוצה, מי מסתכן בלי פחד להפסיד ועם בוודאות מה אתה בטוח לא שווה פחות ממה שאתה משתוקק.

אם דעותיהם של אחרים אינן מגדירות אותך, אל תמשיכו לתת להן ערך רב יותר מהפעולות שלכם. אין גיל להתחיל מאפס, ולא מספר טיפות רגולטוריות המונעות מאיתנו להתקדם. זה לא משנה כמה זמן אתה כבר הולך, אם בסופו של דבר סיימת לדמיין את מה שאתה רוצה בעצמך. אל תיתן כל כך הרבה חשבונות מול אחרים ולשלם יותר ממה שאתה אוהב. חייך ואלה שאוהבים אותך יסתיימו על ידי תודה לך.

יש לי הרגשה שיום אחד הכל יתאים. יש לי הרגשה שיום אחד הכל יתאים, שכל מאמץ ימצא את הפינה המיוחסת שלו וכל המתנה תהיה שווה את זה. קרא עוד "