קום מהספה, מאזור הנוחות שלך

תאר לעצמך שאני נכנס לבית שלך, עם קופסת גפרורים ופחית דלק ואני אומר לך: “לשרוף את הספה”. כן, אותה ספה של כל החיים, שחוקה בקצוות, דהוי וחורק בכל פעם שאתה יושב, אבל זה נוח כי זה בדיוק הספה “של כל החיים”.

אולי היית אומר לי: “אתה מטורף זוהי הספה הטובה ביותר בעולם”. הייתי מאמינה לך אם יש לך, מתמטית וקפדנית, כבר ישבתי על כל הספות של הפלנטה, ללא יוצא מן הכלל. אני בטוח שלא עשית את זה. אתה חושב כך כי הספה היא הטובה ביותר בעולם כי זה אחד שאתה יודע.

זה המקרה עם אזור הנוחות. המונח הפך אופנתי והוא מופעל בכל שתי פעמים כאשר, באמצע השיחה קפה במשרד, מישהו מזכיר שהגיע הזמן לעזוב את אזור הנוחות ולקחת חופשה במקום אקזוטי.

זה נכון בחלקו. חופשה במקום אקזוטי היא שינוי, אין ספק, אבל זה לא יותר מאשר אזור למידה אם, לאחר שבוע של חוויות חדשות, אתה חוזר לשגרת שלך כמו תמיד שום דבר לא משתנה באופן משמעותי.

יציאה מאזור הנוחות אתה רק להשיג אותו כאשר אתה פונה הפחדים שלך: להתחיל את החברה שלך, לסיים מערכת יחסים שכבר לא עובד או לקנות בית.

מילדות, הם מלמדים אותנו כי הדרך היחידה היא לקבל את הגורל שלך.“להישאר עם הספה אתה יודע: זה היה אחד נגע לך ואתה צריך להיות מרוצה, כאשר יש ספות הרבה יותר גרוע”. “אם תעזוב את הספה הזאת, מישהו אחר יבוא וייקח אותה ממך, ¡לא לזוז!” “זה לא משנה אם זה לא הספה הטובה ביותר: ¡לפחות זה ספה!” אתה יכול להחליף את המילה “ספה” עבור כל אובייקט או מצב באזור הנוחות שלך, כי אתה רוצה לשפר, אבל אתה חושש לשנות. כך חינכו אותנו: ללכת על הקו הבטוח. יש ביטויים רבים המקיימים את זה, להמשיך עם הקונפורמיזם: “טוב יותר גרוע מאשר טוב לדעת”, “ציפור טובה יותר ממאה מעלות”, או הפשוטה והמגירה: “החיים הם כאלה”.

לא: לא רק משום שהוא חייב להיות כך. רוב האנשים שאומרים לך שהכול ישתבש אם תקום מהספה הזאת, כי הם עצמם לא ניסו: הם מפחדים ומוצדקים עם הרבה תירוצים וסיפורי זוועה, כך שגם אתה לא מטפל בעצמך. אל תאשימו אותם: זה מה שהם לימדו להיות בטוחים והם רוצים להגן עליך.

זה לגמרי תלוי בך כדי לצאת מאזור הנוחות ולנסות מה שאתה באמת רוצה. הוא לא תמיד יש את זה, הוא תמיד מובטח. הישאר שם, על הספה, והתשובה עדיין תהיה לא. ואז, ¿מה אתה מפסיד על ידי הולך על כן?

אתה לא מאבד שום דבר להיפך: על ידי עובר את כן, אתה לומד יותר לאורך הדרך, וכאשר אתה מסתכל אחורה, תוכל להבין כי אזור הנוחות שלך אפילו לא הלך לאיבוד, אלא כי היא התרחבה וכי אתה מרגיש בנוח בתחומים חדשים., כי העולם שלך יש gotten גדול יותר.

במילים אחרות, לא רק יהיה לך את הספה הישנה, ​​אבל הרבה יותר לשבת על. ¡לכי עליהם!

קרא עוד על נושא זה כאן.

לחלופין, צפה בסרטון זה כדי שתוכל להבין אותו בצורה גרפית יותר ב:

תמונה באדיבות H.Koppdelaney