האם טכנולוגיות חדשות יכולות להיות כלים טיפוליים?

טכנולוגיות חדשות שינו את אורח החיים, הרגלים והמנהגים שלנו. עכשיו אנחנו לא יכולים לעזוב את הבית ללא הטלפון החכם שלנו ואנחנו כל הזמן לבדוק את הדואר האלקטרוני שלנו ואת הרשתות החברתיות. טכנולוגיות חדשות נמצאות כאן כדי להישאר, בין היתר משום שאנחנו כבר בונים חלקים מהחיים שלנו סביב הכלים האלה.

יש הרבה אנשים נוסטלגיים שדוחים את הצורה החדשה של התקשורת ואת משמעותה. עם זאת, יש משהו שאינו מוטל בספק: איכות החיים שלנו, איתם, יכולה להיות - לא בהכרח - הרבה יותר טוב. בתחום הפסיכולוגיה, טכנולוגיות חדשות משמשות יותר ויותר ככלי טיפולי, שכן היתרונות הנובעים מהשימוש בו הן רבות וחשובות..

לפעמים, הם משמשים כי הם מפחיתים עלויות, כי הם מאפשרים ליישב את הטיפול עם חייהם של מטופלים עסוקים מאוד או לנסוע כל הזמן או כי עם אותם אנחנו יכולים לדמות מצבים שונים לתערוכה עם שליטה רבה על המאפיינים של אותו. במובן זה, הכלים הטכנולוגיים בפסיכולוגיה מתחילים להיות מיושמים כדי להפוך את הטיפול להפרעות שונות, כגון פוביות, אלצהיימר, הפרעות חרדה או הפרעות אובססיביות-קומפולסיביות.

טכנולוגיות חדשות מיושמות לטיפול בפוביות

מנקודת המבט של הזרם הפסיכולוגי-התנהגותי הפסיכולוגי, אחת האסטרטגיות ל"טיפול "בפוביות היא חשיפה לאלמנט הפובי. אבל במקרה של כמה פוביות, חשיפה אמיתית או מסוכנת מדי יכול להיות קשה, כל כך טכנולוגיות חדשות משמשים. בפוביה טיסה, למשל, סימולטורים הטיסה משמשים דומים מאוד לאלה המשמשים את הטייסים עבור שיטות העבודה שלהם.

מציאות וירטואלית יכולה להיות דרך שימושית לבצע קירובים רצופים אל האובייקט או למצב הנורא. זה יכול להיות מיושם בפוביות לבעלי חיים, לגבהים או לדבר בפומבי. יותר ויותר סוגים אלה של אסטרטגיות נמצאים בשימוש בשל העובדה כי הטכנולוגיה מאפשרת לנו לטבול את עצמנו בעולם הווירטואלי יותר ויותר מציאותית.

יתרון נוסף של השימוש בו הוא האפשרות של המשך הטיפול בבית, למרות שברור כי הטכנולוגיה אינה יכולה להחליף מטפל, היא יכולה לשלוח "משימות" שניתן לעשות מהבית. זהו משאב שיכול להיות כלכלי במונחים של זמן ולפעמים כסף, כגון הדמיה של טיסה. זה לא הכלי היחיד המשמש להתמודד עם פוביות, אבל זה יכול להיות השלמה טובה.

גירוי קוגניטיבי על ידי המחשב

גירוי קוגניטיבי הוא סוג של התערבות שמטרתה לממש תפקודים קוגניטיביים. זה יכול לשמש כדי לחזק או לשפר את הפונקציות שעלולות להיות מושפעות על ידי פתולוגיה כלשהי. בדרך כלל, הוא משמש דמנציה, להיות הזיכרון, השפה או פונקציות קוגניטיביות הפונקציות הכי עבדו.

הרבה תוכניות גירוי קוגניטיבי פותחו עם השימוש של טבליות ומחשבים. בהתחלה, דמנטיות היו המטרה העיקרית, אבל כיום היא משמשת פתולוגיות אחרות כגון הפרעות קשב והיפראקטיביות, שבץ או פגיעות מוח טראומטיות.. אלו סוגים של תוכניות מאוד תכליתי ולאפשר התאמה אישית של משימות במחיר מוזל.

באוכלוסיות, כמו זו שהזקנים שלנו יוצרים, שימוש בטכנולוגיות חדשות הוא סוג של גירוי בפני עצמו, שכן הם צריכים להכיר את השימוש בו. ישנם מספר מחקרים מדעיים התומכים בשימוש בגירוי קוגניטיבי עם טכנולוגיות חדשות והם משמשים במרכזי יום רבים עם תוצאות חיוביות.

פרספקטיבות של העתיד

כמו בכל מה שסובב אותנו, הטכנולוגיה מבטיחה להיות נוכחת יותר ויותר בתחום הטיפולים הפסיכולוגיים. לדוגמה, כיום יש כבר פסיכולוגים מציעים טיפולים סקייפ טיפול או יש כבר יישומים ספציפיים שנועדו לעקוב אחר מצב הרוח שלנו. בשוק ניתן למצוא יישומים רבים המבטיחים לתרום לבריאות הנפש שלך; במובן זה, מה שחשוב לנוכח ההצעה הגוברת הוא לזהות אילו מהם יכולים להיות שימושיים עבורנו.

לא כל היישומים למלא את ההבטחה הראשונית כדי לשפר את חיי הנפש שלנו. חשוב כי בעת שימוש בסוג זה של כלים אנו מחפשים מחקרים התומכים מה שהם רוצים למכור לנו. בכל מקרה, יישום לא יכול להחליף מקצוען: הם יכולים להיות שימושיים כמו כלים או משאבים, מנחים או משפרי ההשפעות של טיפול, אבל הם לעולם לא יהיה פסיכולוג.

בסדר, הדגש תפקידה של הטכנולוגיה בניהול המבחנים הפסיכומטריים. במובן זה, הם יכולים לזרז את שלב ההערכה: היתרון של המבחנים הממוחשבים הללו הוא שהם נותנים תוצאות באופן מיידי. בדרך זו הפסיכולוג כבר לא צריך לתקן את הבדיקה, רק לפרש את התוצאות ולשלב אותם עם אלה של בדיקות אחרות או כלי הערכה. לפיכך, מקצועי יכול לבזבז את הזמן הזה כדי לבצע הערכה מדויקת יותר.

האם אתה יודע מהו הטיפול הנרטיבי? המטרה העיקרית של טיפול נרטיבי היא להציע לאדם את המרחב להגדיר את חייו על פי מצב נרטיבי אדפטיבית. קרא עוד "