5 שלבים של דו קרב קלובר רוס

במחקריו של העימות של המוות, אולי אחד הידועים ביותר הם 5 שלבים של דו קרב של Klüber-Ross. תיאוריה זו מספרת לנו על 5 שלבים דרכם אנשים עוברים בזמן של מוות, או שלהם או אדם אהוב. מחקרים של Klüber-Ross הפך פופולרי מאוד מאוד mispretpreted, כנראה כתוצאה של גילוי רע של אותם.

בשנת 1969, הפסיכולוג Klüber-Ross ערך סדרת מחקרים על חולים סופניים. כוונתו היתה למצוא את הגורמים שהיו מאחורי ההתמודדות עם המוות. לאחר חקירה מפרך, הוא הבין כי חולים אלה עברו סדרה של שלבים דומים מאוד. זה המקום שבו הוא התחיל לפתח את התיאוריה של שלבי האבל ואת השלכותיה.

במאמר זה ננסה לשפוך אור על את התיאוריה של השלבים של האבל של Klüber-Ross. מלכתחילה, בגלל זה אנחנו הולכים לחשוף את השלבים השונים ולהסביר כל אחד מהם. וכמסקנה נבצע השתקפות קטנה לגבי ההוכחות וההשלכות של תיאוריית שלבי האבל.

שלבים של דו קרב קלובר רוס

השלבים השונים של האבל יראו לנו את רצף העמדות שאדם שפניו ניצבות בפני המוות. הופעתם של השלבים הללו נובעת מניסיונות הנפש לפתור את הבעיה; וכפי שהוא הוכיח את חוסר היכולת של אותו, הרגשות משתנים עד להגיע לקבלה. הבא נסביר אחד השלבים השונים של דו קרב קלובר רוס:

• הכחשה. זה מרמז על היחס של הכחשה או התעלמות מקיומו של המוות. זה יכול להיות אופי כולל ("זה לא יכול להיות שאני גוסס") או חלקית ("יש לי גרורות, אבל זה שום דבר חשוב"). הכחשה משקפת גישה הגנתית של העצמי. המוח שלנו מחפש את הדרך לשמור על שלומנו למרות היותו במצב של אימפוטנציה מקסימלית.
• איירה. כעס הוא רגש העומד בפני מכשול. זה נורמלי, אחרי חדשות שליליות מאוד, הגוף מבקש לפתור את זה באמצעות כעס. כעס יכול להיות קורבנות שונים או מטרות, מן עצמו, רופאים או אפילו "דמויות אלוהיות".
• משא ומתן. לאחר התבוננות בחוסר היכולת של הכעס לפתור בעיה זו, המו"מ מופיע. האדם הנואש שואל גורל או דמויות אלוהיות שהמוות נעלם. לעתים קרובות האדם הופך "צייתן" בתקווה להאריך את חייו על התנהגות טובה; למשל, בעקבות כל המרשמים הרפואיים למכתב.
• דיכאון. כאשר המחלה מחריפה או המציאות הגורלית גוברת, דיכאון מופיע. האדם נופל לתוך ייאוש חזק בגלל תחושה חזקה של אימפוטנציה. צער עמוק ממלא את הפונקציה של צמצום הוצאות המשאבים במצב בלתי פתיר.
• קבלה. נשארנו מאחור והטמענו את תחושת חוסר-האונים שאולי יצרה את האובדן, אנו עוברים למצב רוח פחות אינטנסיבי, נייטרלי יותר (אם כי עדיין יש רגעים ורגעים). האדם בשלב הקבלה יוכל להטמיע את מה שקרה ולהרים את ראשו אל העתיד, בנוסף לפרשנות חיובית של משמעות האבוד בלי להאשים את איש.

עדויות והשלכות התיאוריה

התיאוריה של קלובר-רוס סבלה מביקורות רבות. קריאה תכופה ומובנת של הניסוח המקורי של התיאוריה קשורה לנוקשותה. בניסוח המקורי, אדם שעבר את השלבים השונים יכול רק להישאר במקום שבו הוא נמצא או לעבור הלאה לשלב הבא. המחקר הנוכחי, ואולי הניסיון האישי שלך, אומר לנו שזה לא נכון. ישנן נקודות שבהן זה נפוץ עבור נסיגות להתרחש או אפילו אנשים לדלג על הבמה או לעבור את כולם בסדר אחר.

עכשיו, זה לא פחות נכון כי כל אחד מהם ממלא תפקיד חשוב בהתמודדות עם המוות ושההסתגלות שלהם מתאימה היטב למרבית הדולרים. מצד שני, אולי הדבר הנכון ביותר הוא לפרש את המדינות השונות כגישות כלפי אובדן, ולא כמו שלבים לפני אותו הדבר. כלומר, דרכים להתמודד עם חוסר האונים שהמצב יוצר.

אף על פי שתורת קלובר-רוס אינה שלמה, הניסוח שלה מייצג ללא ספק התקדמות גדולה להבנת תהליכי האבל. המחקר שלו שימש להבנה עמוקה של הרגשות הנוכחיים נוכח האובדן. מה הביא לטיפול טוב יותר והתאמתם של אנשים שנמצאים במצב זה, החל מהנורמליזציה של מה שהם מרגישים. מצד שני, המודל שלה אפשר גם פסיכולוגים להיות הרבה יותר מיומן להתמודד עם ההפסדים הצפוי, כגון אבחנות סופניות..

11 שאלות נפוצות לאחר מותו של אדם אהוב מותו של אדם אהוב מייצר צער גדול, אשר תורם לנו לשאול את עצמנו שאלות כואבות שעבורן לא מצאנו תשובה קלה. קרא עוד "