טיפול מטפורי ושפת האינטואיציה

טיפול מטפורי אינו כשלעצמו הליך עצמאי, אלא הוא משאב המשמש בגישות טיפוליות שונות. ככזה מורכב משימוש במטפורות כדי להגיע להבנה ולהתגבר על מצבים בעייתיים. ביסודו של דבר עושה שימוש בשפה פיוטית וספרותית, סיפורים ואגדות כדי לפתוח את ההכרה.

ישנן תרבויות אבות, שבדרך זו או אחרת משתמשים בטיפול מטפורי לקידום תהליכי החינוך רגשית בקהילותיהם. הסבים, וגם השאמאנים, מספרים סיפורים של אלף שנה. אלה אינם מתייחסים לאירועים שהתרחשו בפועל, אלא לפרקים סמליים. ההשפעה על אלה המאזינים להם היא קרתרית ופתיחת התודעה.

"אמנות היא שקר שמקרב אותנו אל האמת".

-פבלו פיקאסו-

במערב מטאפורי טיפול משמש גם, הן בצורה המדוברת, וכן התערבויות פסיכולוגיות פורמליות. הסיפורים, האגדות והשפה הפואטית מהווים שפה המצביעה על הלא-מודע. הם לוקחים אותנו לשטח שהוא מעבר לכל סיבה ועוזרים לרגשות לצוף, מחשבות ורצון זה יכול להיות מודחק או מוסתר.

מטאפורה וטיפול מטפורי

המטאפורה היא מבנה סמלי. הוא מורכב מעקירת או העברת המשמעות של דבר אחד למשנהו. לכן, המטאפורה מקשרת בין שתי מציאות שיש להן קשר כלשהו. זה מאפשר להחליף אחד עבור השני, שמירה על אותה משמעות רקע. כמו שמישהו אומר: "גן עדן בוכה". בוכה קשורה לגשם. זו דרך לומר שזה רגע עצוב.

הסיפורים, האגדות, האגדות, השירים וכו ', הם מטאפורות כשלעצמם. כיפה אדומה לא קיימת, אבל זה ייצוג מטאפורי של כל הבנות המרירות של העולם. פיות לא קיימים גם, אבל הם דמויות שנבנו כדי לייצג מזל טוב או "עזרה חסידית".

כל הסיפורים האלה מעוררים בנו קסם רב. למה? מי שיוצר את הסיפורים האלה מאפשר להם לדבר בהם לא-מודע. עכשיו, גם אם הבריאה נעשית במודע, התוכן שלה עולה מן הלא מודע של הבורא. באותה מידה, אלה הם סיפורים ללכוד את הלא מודע של מי שומע אותם או קורא אותם. הדבר המעניין הוא זה הוכח כי כל המטאפורות האלה יש להם את היכולת להפוך אותנו פנימי.

מטאפורות וחשיבה גמישה

מפסיכולוגיה התברר כי מטאפורות עוזרות לנו ללכוד את המציאות מנקודות מבט שונות לאלה שאנו מחזיקים בהן בדרך כלל. במילים אחרות, הם עוזרים לנו להפוך את החזון שלנו לעולם לגמיש יותר. בגלל זה לתרום לראות את החוויות שלנו בצורה שונה אישי ולמצוא פתרונות חדשים לבעיות ישנות. זה הבסיס לטיפול מטפורי.

כאשר אנו בונים או פותחים את מוחנו על מטאפורה, המוח הימנית של המוח שלנו נכנס לפעולה. זה יצירתי, אינטואיטיבי וגלובלי. שונה מאוד מן ההמיספרה השמאלית, שהיא הגיונית, רציונאלית, וכמעט תמיד אנו משתמשים בה. עם ההפעלה של פונקציות אינטואיטיבי אלה, גישה חדשה היא גם השיקה, הן כדי לראות את העולם באופן כללי, כדי לתפוס את המצב הספציפי שלנו.

מטאפורות עוזרות לנו למצוא שקעים שלא ראינו קודם. האפשרות לראות הכל מזוויות שונות עוזרת לנו לפתוח אותנו. זה, בתורו, מקלה על הופעתן של תגובות חדשות ועל הדמיה של אופקים חדשים. בסופו של דבר, זה גם מקל על עמידות.

כלי ביד

פסיכותרפיסטים, במיוחד אלה בעלי אופי פסיכואנליטי או הומניסטי, משתמשים לעתים קרובות במטאפורות. הם משתמשים ביכולתם לתקשר כי זה חזק מאוד. מטאפורות זורעות ומציעות, במקום להגדיר ולהטיל. ההשפעה של אלה היא עמוקה יותר ולכן הם אידיאליים כדי לעזור לנו לשנות.

מאז ומעולם, סיפורים שימשו כלי ריפוי. הם כמו חומר מזין עבור הלב, כי הם מעוררים רגשות רדומים, מבלי להפר אותם. גם בגלל הם גורמים לנו לראות את הפצעים הרגשיים שלנו במבט שפיר, אנושי ושליו יותר. המטאפורי גם עוזר לנו להעריך את המציאות עם תקווה, מנחם אותנו ומסייע לנו להתמודד עם בדידות.

לכן זה תמיד רעיון טוב לתת לעצמנו להתפתות על ידי קריאה, במיוחד כאשר אנו עוברים טראנס קשה או שאנחנו מרגישים שהבלבול מקיף אותנו. ספרות טובה ואמנות טובה מציעות תשובות לאי-נוחות ולסבל. הם מקום ללכת, מקלט, עולם שהוא תמיד פתוח לקבל את פנינו.

תרפיה באמנות: הגדרה והטבות טיפול באמנות הוא סוג של פסיכותרפיה, שבו המטופל הוא עזר לעבוד עם הרגשות שלהם באמצעות יצירות פלסטיק, כתוב ... וכו 'קרא עוד "