המציאות צריכה לעבור ציטוטים

המציאות צריכה לעבור ציטוטים / פסיכולוגיה

איך אנחנו יודעים מה אמיתי? אנו נוטים לחשוב שהתפיסה שלנו את העולם היא הרבה יותר שלמה ממה שהיא במציאות. אנחנו מרגישים שאנחנו רושמים את מה שקורה סביבנו כמו מצלמת וידאו, אבל הדרך שלנו לעיבוד המידע שאנו לוכדים דרך החושים שלנו היא הרבה יותר מורכבת ויש לה גם מסננים נוספים.

מחקרים שנעשו לאחרונה על ידי קאיה נובר, מדענית מוח המתמחה בניתוח ומדידה של תפקוד המוח, מגלים כי אין ספק כי המציאות שונה מזו שאנו רואים אותה. מחקרי הדמייה הללו גילו כי אנו בוחרים רק את החלק הזה של העולם הרלוונטי לנו, אנחנו שומרים אותו בזיכרון ועיבוד חלקי זה בתורו מעוות את דרכנו של תפיסת העולם.

יש מציאות שם בחוץ, אנחנו לא עושים את זה עם זה. המציאות היחידה שבה אנו חיים היא סימולציה שנוצרה על ידי המוח שלנו שלפעמים עולה בקנה אחד עם האמיתי ולפעמים לא. האמונות שלנו לא עשו את המציאות, אלא המציאות שלנו היא כי הוא עשה את האמונות שלנו.

האמונות שלנו לא עשו את המציאות, אלא המציאות שלנו היא כי הוא עשה את האמונות שלנו.

"המציאות אינה אלא היכולת להטעות את חושינו"

-אלברט איינשטיין-

למציאות יש נקודות מבט רבות כמו אנשים שמרגישים אותה

המוח שלנו הוא לא כלי פשוט שמאחסן דברים ומזמין את כל המידע שמגיע אליו, אבל הוא לא מפסיק לעשות תחזיות, תחזיות, והוא עושהמניב ציפיות. בנוסף, יש לה נטייה מיוחדת לעשות זאת עם אלמנטים הרלוונטיים לנו.

התפיסה שלנו איך אנו רואים את העולם (metaperception) מוגבל על ידי המאפיינים של המוח שלנו, אשר אחראי על סינון המציאות של מה שאנו תופסים. חוויה זו אינה אמינה לחלוטין, וזה משהו שיש לזכור כאשר אנחנו רוצים לקבל החלטות ולא למהר.

המוח שלנו קל לשטות מאז עיבוד המידע הופך אותו מוטה על ידי הזיכרונות שלנו, ניסיון החיים שלנו, החינוך שקיבלנו, התרבות שלנו והסביבה שבה פיתחנו. כל הגורמים האלה משפיעים על כל אדם כדי לקבל את התפיסה שלו על איך הדברים הם וכיצד הם צריכים להיות.

על פי מחקר חדש שפורסם בכתב העת Journal of Neuroscience, המוח שלנו מטעה אותנו ולא מסיבה אחרת מאשר התפקוד המורכב של הזיכרון שלנו. הזיכרון נועד לשנות, לא לשחזר את העובדות, אז אנחנו לא עדים אמינים.

כך, למשל, כאשר נזכר בזיכרון של אהבה ממבט ראשון, זה רק השתקפות של המהדורה. המוח שלנו מטעה אותנו על ידי הקרנת הרגשות הנוכחיים שלנו אל הרגע של העבר שבו פגשנו את האדם שרצינו.

"אי אפשר לאשר משהו על המציאות מבלי להשמיט דברים רבים שגם הם נכונים"

-יו פרת'ר-

כאשר המחשבות שלך אינן מאפשרות לך לראות את המציאות, הן אינן מחשבות, הן שקרים

המציאות היא משהו שכולם תופסים אחרת, בהתאם לציפיות שלנו, למידה קודמת, אמונות ומצבים רגשיים. מאז שאנחנו נולדים אנו מגדירים את מפת המציאות ואנו משלבים אותה לישות שלנו עד כדי כך שאנו שוכחים שזה רק ייצוג.

החשיבה היא כמו נשימה, אנחנו עושים את זה בלי להבין את זה. הבעיה באה כאשר אנו מאמינים לכל מה שאנו חושבים. ההערכה היא כי רק על 20% של המחשבות שלנו מתגשמים. אירועים אינם גורמים לבעיות רגשית והתנהגותית שיש לאנשים, אבל זה אלה הם הנגרמת על ידי אמונות כי ביסוד הפרשנויות.

"אחת ההגדרות של שפיות היא היכולת להבחין בין המציאות למציאות. בקרוב נצטרך הגדרה חדשה של שפיות ומציאות "

-אלווין טופלר-

המציאות שלך אינה שלי כאשר אנו רואים מה קורה סביבנו, אנו בונים את העולם שלנו, את המציאות שלנו, בדיוק כמו כולם. קרא עוד "