הערכה עצמית אינה אגוצנטריות או יהירות או עליונות

הערכה עצמית היא לא מרוכזים בעצמם, יהירות, עליונות או גאווה. הערכה עצמית היא להיות נאה לראות במראה הפיזית והפסיכולוגית שלנו את ההשתקפות של תמונה בריאה וחשופה, תמונה מוגנת עם יסודות חזקים.

יש אנשים שמראים את הדימוי שיש להם על עצמם עם יהירות, המדגישים את כוחם ומאבקם כדי להראות שום נקודת פגיעות, שהם מושלמים ושהם טוענים שלא לעשות טעויות או לעשות טעויות.

אנשים אלה חסרים חשיבה ביקורתית עצמית ומראים חוסר אמון כלשהו כלפי עצמם שמסתירים את תמונתם האמיתית מאחורי מסכה המשתוקקת להיות שלמות בפני עצמה, אבל זה בלתי אפשרי.

ההבדל בין אגוצנטריות והערכה עצמית

האגו הוא הבסיס לזהותנו האישית וכתוצאה מכך, הן את ההערכה העצמית שלנו והן את האגוצנטריות. באופן פשוט נוכל להבדיל בין שני המושגים האלה בדרך זו: הערכה עצמית היא רצויה בריאה וסובלנית, ריכוז עצמי הוא ריק, חסר רשלנות, מופרז ולא סובלני רוצה.

יש סיפור שממחיש היטב איך ההערכה העצמית מתבטאת ואיך הוא לא עושה את זה. בואו נראה את זה למטה:

הלכתי עם אבי כשהוא עצר בעיקול ואחרי שתיקה קצרה שאלה אותי:

-מלבד שירת הציפורים, את שומעת עוד משהו?

חידדתי את אוזני וכעבור כמה שניות עניתי:

-אני מקשיב לרעש של עגלה.

-זהו זה, "אמר אבי. זוהי עגלה ריקה.

-איך אתה יודע שזה עגלה ריקה, אם אנחנו עדיין לא רואים אותה? - שאלתי את אבא שלי.

-קל מאוד לדעת מתי העגלה ריקה, בגלל הרעש. ככל שהעגלה ריקה יותר, כך הרעש גורם לי להגיב.

הפכתי למבוגר ואפילו היום כשאני רואה אדם מדבר יותר מדי, מפריע לשיחה של כולם, להיות לא מתאים או אלים, להשוויץ מה יש לו, מראה יהירות ולהפוך אנשים פחות, יש לי את הרושם של לשמוע את הקול של אבי אומר:

"ככל שהעגלה ריקה יותר, כך הרעש גדול יותר"

ענווה מורכבת להשתיק את מעלותינו ומאפשרת לאחרים לגלות אותם. וזכור שיש אנשים כל כך גרועים שכל מה שיש להם זה כסף. ואיש אינו ריק יותר מאדם מלא בעצמו.

באופן כללי, כפי שהוא מופק טקסט זה, יהירות, יהירות עצמית מרוכז לעשות הרבה רעש, אבל לא דימוי עצמי בריא (הערכה עצמית).

אתה לא יותר טוב מכל אחד אחר, אבל לא פחות

קו ההפרדה בין האני והערכה העצמית הוא טוב מאוד. אנחנו לא טובים יותר או גרועים יותר מאחרים, אנחנו פשוט שונים. הבנת המגוון היא ללא ספק הבסיס או עמוד התווך של הערכה עצמית בריאה המקדמת עמדות חיוביות כלפי עצמך, כלפי אחרים.

לדימוי העצמי הבריא יש את היתרון, שכאשר אנו משיגים משהו, אנו לא מתגאים בעצמנו עד כדי כך שאנו מאמינים כל יכול, ולכן איננו נופלים לתוך אחיזת האגוצנטריות או אהבה מופרזת ושלילית לאגו שלנו.

אדם שאוהב בצורה בריאה אינו מרשים יתר על המידה את אישיותו, הוא אינו הופך את רגשותיו, מחשבותיו ודעותיו למרכז תשומת הלב, לא שלו ולא של אחרים. בעוד הערכה עצמית מטפחת את השוויון של מחשבות, רגשות והתנהגויות, אגוצנטריות הוא האמין עדיפות בחשיבות סיבה.

כלומר, איכשהו כאשר אנו מתנהגים בצורה יהירה או מרוכזים בעצמנו, מה שאנחנו רוצים הוא לתת ערך רב יותר על מה שאנחנו חושבים או מאמינים, ובכך למזער את מה שאחרים חושבים או מרגישים.

לסיכום, אין להתבלבל בין אגוצנטריות לביטחון עצמי גבוה; כאשר כאשר האדם הראשון בולט, אדם נוטה להאמין בכל ההיבטים ולהתנהג בצורה נהדרת, הביטחון בתוכנו עוזר לנו לפעול מתוך ידיעת היכולות והמגבלות שלנו.

כמו כן,, על ידי לאהוב את עצמנו, זה הרבה יותר קל לאהוב אחרים. עם זאת, זה מסובך שלפעמים אנחנו לא נותנים לעצמנו להיסחף על ידי עודף של האגו, וכי אנו עושים את הטעות של להיות יהיר כאשר רוצים לדחות את דעתנו או רגשות.

לכן, האידיאל הוא לנתח ולנקוט אמצעי זהירות, כי הקו המפריד בין שני שטחים הוא מאוד מפוזר ונופל לתוך השגיאה של הרצון להתגבר על הרצונות שלנו לאלה של אחרים הוא קל מאוד.

הערכה עצמית היא ריקוד האהבה העצמית ההערכה העצמית היא הריקוד שחושינו מבצעים כאשר מדובר בבניית הפאזל של משהו גדול יותר, אהבה עצמית. קרא עוד "