חרדה כסימן לאינטליגנציה

בימינו אנו רגילים מאוד להרגיש לחוצים או עם חרדה. אנו מבצעים משימות מהר מדי, בעוד אנחנו לא רוצים להפסיק להבין את הסביבה שלנו. אנחנו צריכים להגיע לנקודה יש ​​לנו בראש בלי הרבה עיכוב ואנחנו משאירים קצוות רופפים לאורך הדרך בגלל זה, לדאוג יותר מדי ...

ברגעים האלה, בטוח כי הסביבה שלך לא מפסיק להגיד לך שאתה צריך לעצור וליהנות. הם כנראה אפילו להציע לך בעיה כלשהי חרדה כי אתה לא נושאת את זה ואתה צריך תמיכה כדי להתגבר על זה..

זה נכון ליהנות איכות חיים בריאה ומאוזנת אנחנו צריכים לעצור ולאפשר לעצמנו ליהנות, אבל היום אני אגיד לך את זה אותם רגעים שבהם אתה דואג ומרגיש חרדה יכולים להיות גם סימנים של אינטליגנציה גבוהה. ללא שכחה האחרון ברור, ניהול בריא של אותם.

נתונים אלה, המאששים רמות גבוהות של אינטליגנציה ביחס לחרדה, הופקו ממחקר שפורסם ב- Science Direct, ומספק דו"ח חדש על האינטליגנציה האנושית כאדם שאשתף אתכם בהמשך.

"חרדה עם פחד ופחד עם חרדה לתרום לשדוד את האדם של התכונות החיוניות ביותר שלה. אחד מהם הוא השתקפות ".

-קונרד לורנץ-

חרדה מרמזת על אינטליגנציה לשונית גדולה יותר

המחקר שפורסם ב- Science Direct בחן את היחסים בין הפרעת חרדה כללית, דיכאון, דאגה וניהול רגשי המתרחשים לאחר החוויה, עם רמות של אינטליגנציה לשונית ולא לשונית, תוך שימוש במדגם של 126 אנשים.

הנתונים שהתקבלו מצביעים על כך  האינטליגנציה המילולית קשורה לסימפטומים של חרדה ודיכאון באופן חיובי. בדרך זו, הוא חולץ כי אנשים הסובלים מהפרעת חרדה ולשמור סימפטומים דיכאוניים מראים רמות גבוהות של אינטליגנציה לשונית.

הקשר בין חרדה למודיעין

מחקר זה יפורסם בחודש פברואר הבא על ידי חוקרים אלכסנדר Penney, ויקטוריה Miedema ו Dwight Mazmanian של המחלקה לפסיכולוגיה באוניברסיטת Lakehead בקנדה. בחקירה זו, המדענים הם מראים לנו את קיומו של קשר בין חרדה, אינטליגנציה ומצב של התבוננות נפשית או לדאוג.

יש לציין כי מחקרים רבים ומחקרים קודמים הוכיחו את קיומה של מערכת יחסים בין חרדה למודיעין. בהזדמנות זו ביצעו הפסיכולוגים של ליקהד מחקר רחב יותר בנושא, והגיעו למסקנה כי אנשים שנוטים לדאוג ברמות גבוהות יותר הם הרבה יותר חכמים.

"יש רגעים שבהם כל החרדה והמאמץ המצטברים נרגעים בעצלנות ובנפש הטבעית האינסופית".

-הנרי דוד תורו-

כמו כן, עם הנתונים שהתקבלו ניתן היה לאשר כי האינטליגנציה המילולית במקרה זה הוכיחה להיות מנבא מושלם של רמות דאגה ועוצמה של דאגה רגשית. עם זאת אנו יכולים לומר זאת אנשים בעלי רמות גבוהות יותר של אינטליגנציה לשונית סובלים ממספר רב של דאגות והם מפתחים יותר הפרעות חרדה ודיכאון.

במקביל, ג 'רמי קופלן בשנת 2011 נערך מחקר המאשר כי רמות גבוהות של דאגה בחולים עם הפרעת חרדה כללית קשורים באופן חיובי לרמת המודיעין שחולצו על ידי IC. מצד שני, יש גם קשר חיובי עם רמת המודיעין אצל אנשים עם רמות נמוכות של דאגה שאינם סובלים מהפרעת חרדה כללית..

לסיכום, ניתן להסיק כי שתי החקירות מאשרות קשר אינטנסיבי בין אינטליגנציה לבין חרדה, המאשר זאת אותם אנשים שהצליחו לפתח יכולות וכישרונות גדולים יותר, נוטים יותר לסבול מהפרעות פסיכולוגיות.

ככל שאנו לומדים יותר וחכם יותר, כך גדל הסיכוי שאנו סובלים מחרדה הקשורה לחוויות הדרושות לכך..

"בתוך רגע הרגשתי חרדה. אבל אני נפטרתי מהפחד על ידי בחינה של השמים, לקבוע מתי יירח הירח והיכן השמש תשבור בבוקר ".

-לואיז בורז'ואה-

טיפים להתגבר על דאגה מופרזת כמה נסחפים על ידי דאגה מופרזת בעוד אחרים להתרכז מחפשים פתרון. האם אתה מודאג או שאתה עסוק? קרא עוד "