הסבל הוא המקור להפרעות נפשיות רבות

חלק גדול מהפרעות נפשיות מקורן בסבל, באופן מוחשי במשמעות שאנו נותנים למצב רגשי זה. ההיבט המעניין ביותר של גישה זו הוא כי זה לא תיאור תיאורטי, אלא טכניקה פסיכולוגית הידועה בשם logotherapy. זה מתמקד במשמעות הקיום האנושי, כמו גם על החיפוש אחר המשמעות של האדם.

יש מגוון רחב של הפרעות נפשיות, כל אחד מהם עם ביטויים שונים. באופן כללי, הם מאופיינים בשילוב של הפרעות במחשבה, תפיסה, רגשות, התנהגות ויחסים עם אחרים. עבור ארגון הבריאות העולמי (WHO) טיפולים יעילים נגד הפרעות נפשיות הם אמצעים שיכולים להקל על הסבל שהם גורמים.

מצד שני, לציין את זה שכיחות ההפרעות הנפשיות ממשיכה לגדול, מה שגרם להשפעות ניכרות על בריאותם של אנשים ועל השלכות חמורות ברמה החברתית-כלכלית ובתחום זכויות האדם בכל המדינות.

"הכאב הוא ההרגשה. הסבל הוא האפקט שהכאב מייצר. אם מישהו יכול לסבול כאב, הוא יכול לחיות בלי סבל. אם מישהו יכול לעמוד בפני כאב, הוא יתנגד לכל דבר. אם מישהו ילמד לשלוט בכאב, הם ילמדו לשלוט בעצמם ".

-ג 'יימס פריי-

למי הסיכון לחולי נפש גדול יותר??

אחד מכל ארבעה אנשים יסבלו מבעיה כלשהי בבריאות הנפש במהלך חייהם. בריאות הנפש נתפסת כדרך הרמונית של התייחסות לעצמך ולאחרים, שמירה על הכנסה חברתית טובה ואיכות חיים על פי הבמה וציפיותיו של כל אדם.

זה יכול להיות שונה מסיבות רבות. מאידך גיסא, אין להבין את הקונפליקטים החיוניים או את התגובות למצבים מכאיבים שמציע לנו החיים כמחלות, אלא אם כן מצבים אלה מתמשכים בזמן או שעוצמתם רבה מאוד.

הקריטריונים של בריאות הנפש והפרעות נפשיות כוללים לא רק מאפיינים אישיים, כגון היכולת לנהל את המחשבות שלנו, רגשות, התנהגויות ואינטראקציות עם אחרים. הם כוללים גם גורמים חברתיים, תרבותיים, כלכליים, פוליטיים וסביבתיים, כגון מדיניות לאומית, הגנה חברתית, רמת חיים, תנאי עבודה או תמיכה חברתית של הקהילה.

גורמים אחרים שיכולים לגרום להפרעות נפשיות הם מתח, ירושה גנטית, תזונה, זיהומים סביבתיים וחשיפה לסיכונים סביבתיים.

"הרצון להיות אחראי על חיינו, הצורך בשליטה, נולד בכל אחד מאיתנו. זה חיוני לבריאות הנפש שלנו, ואת ההצלחה שלנו, כי אנחנו לוקחים שליטה ".

-רוברט פוסטר בנט-

כיצד משפיע הסבל על הפרעות נפשיות??

ישנן מחלות המתרחשות באותה תדירות כמעט בכל התרבויות והמדינות. להיפך, ישנם אחרים הקשורים יותר לתנאים חברתיים, משפחתיים, תרבותיים, חברתיים-כלכליים ועוד. ישנם גם גורמים גנטיים המניעים מחלות מסוימות וכן גורמים הקשורים למין.

עם זאת, כאשר הנזק לבריאות הנפש הוא משמעותי מאוד, זה בשל העובדה כי הרבה סבל מתרחש. והסבל הזה משנה את דרך החיים, של תפיסה ושל הבנה אצל האדם. בנוסף, שים לב כי זה יכול להיגרם מסיבות שונות, ביולוגי, פסיכולוגי או חברתי.

עלינו לזכור כי כל אדם יכול, בשלב כלשהו בחייו, ובכפוף לנסיבות מסוימות, לסבול מהפרעות רגשיות וכאב גדול שיכול להשפיע ישירות על מהלך חייהם. אבל, עבור מחלת נפש להופיע, זה כרגיל צריך את נוכחותם של גורמים אחרים גם להשפיע, של הסדר הביולוגי, הפסיכולוגי או החברתי, הנוכחי או העבר, שבו התוצאה היא שהסבל כה גדול עד שמתרחשת מחלת נפש.

"כאב נפשי הוא פחות דרמטי מאשר כאב פיזי, אבל זה נפוץ יותר וגם קשה יותר לשאת"

-ג 'לואיס-

הסטיגמה של מחלת נפש מחלת נפש נחשבה לאורך ההיסטוריה כמשהו להתבייש בו. הגיע הזמן לדמיין את הבעיה לנרמל אותו. קרא עוד "