כוחה של הפגיעות

כוחה של הפגיעות / פסיכולוגיה

ברן בראון היא סוציולוגית אמריקאית יוקרתית שעשתה עבודה על פגיעות ב -12 השנים האחרונות., אומץ, כבוד ובושה. המגזין מגזין נשים הוא הצביע לה בתור אחת הנשים המשפיעות ביותר של 2009. שלו 2010 Ted Talk זה הפך לאחד השיחות התייעץ ביותר בשנת 2009. עבודתו צברה לו פרסים הוראה רבים.

למה אנחנו נלחמים נגד הפגיעות? למה זה כל כך מפחיד עבור כולנו כדי להראות את הפגיעות שלנו לאחרים? האם זה בגלל שזה גורם לנו להרגיש גרוע יותר, אנשים חסרי ערך? התשובה, עבור פרופ 'בראון, היא חד משמעית "לא".

"ההצלחה לומדת לעבור מכישלון לכישלון בלי ייאוש".

-וינסטון צ'רצ'יל-

מהו השימוש בהנחלת ילדינו שהם תחרותיים, שהם הטובים ביותר, שהם תמיד בולטים?? כאשר ילדים אינם מצטיינים אנו יוצרים בהם את תחושת הכישלון, כי אין להם ערך וזה לא מייצר יותר מאשר מקור של frustrations.

אותו דבר קורה למבוגרים. תסכול נוצר אם לא נעשינו זאת, ובמיוחד אם אתה לא להראות לאחרים שיש לנו מכונית טובה, עבודה טובה, הכל מושלם בחיינו. בקיצור, אם לא נראה לעולם שאנחנו אנשים שמחים ומצליחים, הן במקום העבודה והן באישיות.

פגיעות וערך של חוסר שלמות

אבל הערך האמיתי הוא זה שנותן לנו את האומץ לקבל את העובדה שאנחנו לא מושלמים. להיות רחום, אדיב ומפנק עם עצמנו הוא מעלה שאנחנו חייבים ללמוד מחדש בכל יום. הפגיעות יוצרת בושה ופחד; פחד שלא יתקבלו, שיבקרו אחרים.

"אני אסיר תודה על כך שאני מרגיש פגיע, כי זה אומר שאני חי" אומרת רן בראון. משפט חכם באמת שאנחנו צריכים להיות בכותרת שלנו לקרוא כל בוקר.

בחברה זו שבה "להיות" היא "כוח" הוא "לא" הוא "פנים" הוא "להוכיח" ... רנה בראון נותנת לנו הודעה חושפנית של מה הוא באמת "להיות". אנחנו לא מושלמים, אנחנו פגיעים, אנו חוששים, או שאנחנו לא תמיד למצוא את הפתרונות לסכסוכים שלנו דווקא כי הוא שם טמון היופי שלנו ... חוסר השלמות שלנו הופך אותנו אנושיים יותר.

הבה לא לישון הפחדים שלנו, "כשלים" שלנו עם גלולות, אלכוהול, אכילה ... הבה לגרום לנו לקבל הפגיעות שלנו וחבריה.

אם כולנו עשינו את זה, הייתי מרגיש הרבה יותר טוב לגבי עצמנו ואחרים, היינו כשווה ולא כיריבים או ראויים לקנאה. היינו מרגישים בקשר אחד עם השני. אולי זה אחת הרעות הגדולות של החברה שלנו, לא לקבל פגיעות כחלק מהישות שלנו ואולי המילים של רנה בראון חושפות במובן הזה.

טביעת הרגל של רנה בראון

כאשר אתה מגלה את האישה היפה הזאת ואת המילים שלה, אתה באמת מרגיש שהיא הביאה אור מה שכולנו היינו רוצים לצרוח, כי אנחנו לא יודעים, כי אנחנו לא מקבלים שום דבר עם להעמיד פנים, עם העמדת פנים... כי כולם, ללא יוצא מן הכלל, יש לנו הכשלים שלנו, הפחדים שלנו והפחדים שלנו ולהיות מודע להם ולקבל אותם ולקבל אותם צריך להיות מקור של אושר בשבילנו ולא אומללות.

אני לא היחיד, אתה לא היחיד, כולנו פגיעים, אנחנו לא גיבורים או גיבורי על, אנחנו נשים וגברים עם האורות והצללים שלהם ... אבל גם בצל יש יופי ... יופי של פגיעות. מעז להיות משפיע!

"שלמות היא אוסף מלוטש של טעויות."

-מריו בנדטי-

הקשיבו היטב להרצאה של רנה בראון, אני יכול להבטיח לך שהחיים שלך לא יהיו זהים אחרי שתסיים לדבר

ילדים לחוצים, ילדים מושלמים? ילדים לחוצים מקשיבים לדרישות ולהטלות בילדותם ובגיל ההתבגרות, שגורמים להם להרגיש פוחדים ולחוצים. קרא עוד "