הנשמה, לא להיכנע עם כל הנשמה, היא גוססת

הנשמה, אם זה לא להיכנע עם כל הנשמה שלה, מתייבש. אין טעם להציע למחצה ובאי-רצון, משום שהחיים מתענגים על שלמות, נשיקות, נשיכות וכל הצחוק, בתשוקתם של אלה אמיצים שיודעים שרק חיבוקים מחברים חללים שבורים ושלא השנים ולא הזמן ימחק את רוחנו.

יש אגדה קלטית מהמאה ה -14 שנותנת לנו תמונה סמלית מאוד של כל זה. בתרבות זו יש "סוסה לבנה" שלכאורה חיה בעולם החלומות. היא מזינה על פחדים, סיוטים ונשמות של אנשים עצובים. הוא לוקח אותם בזה אחר זה כדי לשים אותם בסדקי הסלעים או בשקערוריות.

מתן עצב או רפיון שורש בהוויה שלנו הוא הרבה יותר קללה. זה מה שהפולקלור הישן של עמנו ראה בזמנו וזה מה שהפסיכולוגיה הנוכחית רואה.

ישנן סיבות רבות הנובעות במצב דמדומים זה שבו מצב הרוח הולך, הרצון, התשוקות ... עם זאת, עלינו להיות מסוגלים להצית שחר חדש. מחזור חדש.

רחוק יותר מלהגביר את המצב הזה עד שיובס על ידי הסוסה הלבנה שעליה רוכב הדיכאון רוכב, עלינו להשאיר את חללי הטמבלים שלנו, של אותם חללים בודדים כדי להיות מסוגל לאמץ חיים והזדמנויות שוב.

"הנשמה ממוקמת בגוף כמו יהלום בגלם, ויש ללטש אותו, או שהבריקות לעולם לא תופיע".

-דניאל דפו-

כאשר הנשמה מרגישה עייפה

Byung-Chul הוא פילוסוף קוריאני שהתיישב בגרמניה שספריו כבר מהווים הפניה. באחד הכותרות שלו, "החברה של עייפות",  מדבר על מציאות קונקרטית המוכרת בעת ובעונה אחת. עד עצם היום הזה, לאדם יש אויב רעבתני וחסר רחמים: הוא עצמו וחוסר יכולתו לאהוב אחרים בדרך אותנטית.

לפי הסופר המעניין הזה, האשמה תהיה בנרקיסיזם המטורף שלנו. בשלב הנוכחי, BE כבר לא יש חשיבות, הדבר היחיד שנותן ערך להוויה היא להסתכל, את התערוכה. מכאן כוחו של הפרסום, של רשתות חברתיות, של אופנות, מיושב על ידי התהום המר של שקר ... .

אנחנו שוכחים בהדרגה משהו מהותי: מעריכים את קיומו של האחר. עלינו ללמוד להכיר את עצמנו באמצעות האהבה שאנו נותנים לאחרים, באמצעות ידידות, ענווה או אפילו אלטרואיזם.

הנשמה המרגישה עייפה היא השתקפות לב בלתי יציב, מצפן ללא צפון או רכבת ללא נוסעים. הוא חסר משהו, הוא חסר תשוקה ואומץ לתת לעצמו את ההזדמנות לאהוב באופן מלא.

משהו שכבר ראינו, למשל, בסרט מלנכוליה של לארס פון טרייר, בפגישתו עם ג'סטין, מדוכאת וחסרת אופי אוהב שמגיב רק כאשר כוכב לכת עומד להרוס את כדור הארץ. אז הוא מגלה את קיומו של האחר.

חוסר סובלנות לחוסר ודאות, הלב של דיכאון וחרדה חוסר הסובלנות לחוסר ודאות הוא חלק ממהות הדיכאון והחרדה. לא בהנחה לא בטוח יכול לעשות שקע במצב הרגשי שלנו קרא עוד "

התשוקה להתעוררות

ייתכן שרבים מאיתנו מרגישים כך. ישן, אדיש, ​​חולה הומור רע וחוסר אומץ לאהוב עם כל הנשמה שלנו.

אולי זה בגלל אכזבה, לכישלון קודם או אפילו לסוג זה של אנדוניה חיונית המאפיינת אנשים רבים. ההתייחסות לאנטרופיה הרגשית הזו מסוכנת. זה כדי ליזום ניתוק חיוני וויתור, היא לקחת ימים ללוח השנה שלנו.

"שום דבר גדול לא נעשה בעולם הזה ללא תשוקה גדולה"

-פרידריך הגל-

הפסיון הוא הדבר היחיד שיכול להציל אותנו. זה דלק עבור הרצון, כי המהות עבורהמחויבות היומיומית שבה מקבל הכל הגיוני וחשיבות.

כי לשים את המוסיקה על עשרות חיינו הוא משהו שניתן להשיג אם נתחיל עם הדברים הפשוטים ביותר, היסודיים ביותר. אנחנו מסבירים לך את זה הלאה.

התחלת הנשמה היא עניין של רצון ויצירתיות

התשוקה דורשת דלק לצמוח. אנחנו צריכים להיות מסוגלים למצוא מניע, משהו שמרגש אותנו, שמזהה אותנו וממנה אנו מתחייבים. אחת הדרכים להשיג זאת היא לתת לעצמנו להיות נגועים על ידי האנרגיה החיונית של אנשים אחרים: שיתוף תחביבים אותו, רווחים אותו באותו פרוייקט.

ללא שם: הפעל, עלינו להיות מודעים לכך שהחיים השגרתיים הם אלה שמחלישים את נשמתנו. ברור כי אנו מחויבים לשאת הנחיות מסוימות, כדי למלא דברים מסוימים. עם זאת, אלה ההרגלים ההרדמה נזק העקבים שלנו עד שאנחנו להאט.

לכן, ובמידת האפשר, אנחנו חייבים להיות מסוגלים להציג פעולות חדשות על בסיס יומיומי. משהו ששווה לעלות עליו.

הפסיון הוא האי המקלט שלנו. כדי להאכיל את זה אנחנו צריכים חומרים מזינים מסוימים: תחושת הסקרנות וההתלהבות, הכרת תודה, יראת כבוד, השתתפות ...

כדי לחיות עם תשוקה, אנחנו חייבים גם לגלות מה מאט את זה. מה עוצר את הבעת פניו, את חיוניותו ואת ההיבטים המסתירים את נפשנו. לפעמים זה שבשגרה, בזמנים אחרים, הם אנשים שמונעים מאיתנו "להיוולד מחדש", מעריכים את ההזדמנות של הרגע. אתה צריך לזהות אותם "vetadores" של אושר לבטל אותם.

"אנחנו גדלים פחדנות מבוגר יותר, שנים מקמטים את העור אבל הפחד קמטים את הנשמה"

-פקונדו קבראל-

הצורך להתעלות

בצרכים שלך פירמידה, אברהם מאסלו טבע מונח שאסור לשכוח: מימוש עצמי. כאשר אנשים מכסים את כל הממדים הקודמים הקשורים פיזיולוגיה, בטיחות או הכרה, כי הפסגה מגיעה שבו אנחנו חייבים להיות מסוגלים "להתעלות".

אנחנו מדברים על הצמיחה האישית והרגשית שבה המאמצים שלנו צריכים ללכת מעבר לאגו. אנחנו יכולים רק להשיג את הפוטנציאל היצירתי הזה על ידי בחירת תשוקה לפני הפחד, השמועה על החיים והאהבה לפני אותם חורים שבהם לוקחת אותנו הסוסה הלבנה של פחדינו.

פחדים שוכנים היכן שהאור אינו מאכלס את הפחדים משתקים אותנו ושודדים אותנו משינה. לפניהם אנחנו יודעים משהו חשוב מאוד, כי הם רק לשכון איפה האור אינו מאכלס. קרא עוד "