שני זאבים בלב

אגדה הודית מאפשרת לנו לשקף את כוח קבלת ההחלטות שלנו.

אינדיאני זקן אמר לנכדו: "אני מרגיש כאילו יש לי שני זאבים שנלחמים בלבי, אחד מהם זאב זועם, אלים ונוקב, השני מלא אהבה וחמלה". הנכד שאל: "סבא , תגידי לי ¿מי מהשניים ינצח בקרב בלבך? "הסבא ענה:" זה שאני מאכיל "

היום אנו יודעים כי כמות עצומה של מחלות (דיכאון, חרדה, פוביות) וסכסוכים אינסופיים (עבודה, משפחה, אישי), הם לא נגרמים על ידי מה שקורה לנו, אבל על ידי מונולוג כי יום אחר יום אנחנו שולחים הפנים שלנו. אם המחשבות וההחלטות שלנו יוצפות פסימיות וייאוש, אם לא נפסיק לבקר ולהעריך אחרים ואת עצמנו, ואם נתפוס רק פגמים, טעויות וכו '...

ואז נרגיש אומללים מאוד. דרך המחשבה שלנו והחלטה גורמת לרגשות ולעמדות הדומות לאלה הסובבים אותנו. האתגר שלנו בחיים צריך להיות להחליט איזה יחס לקחת לא לחלות, להתייחס לאחרים, לחיות. אם נחליט להתלבש בלהט, שמחה, אופטימיות, התלהבות, אנחנו לא רק נהנים, אבל כל הסובבים אותנו יניחו לעצמם להיסחף על ידי חיים אינטנסיבי יותר פרודוקטיבי.

הטרגדיה האנושית ללא ספק, היא צריכה לבחור במהלך כל ימי החיים ואת הצורך לוותר על כל מה שלא נבחר. אנחנו תמיד צריכים להתמודד עם שתי חלופות מעניינות באותה מידה בעת בחירת. אבל אנחנו יכולים להחליט לשנות את הערכים שלנו, להיות הבעלים של מצב הרוח שלנו בכל רגע, ומעל לכל: משקפים את הקיום שלנו. טוב בהתאם להחלטות שלנו ואת הגישה החיובית שלנו: "זה יהיה החיים שלנו"

תמונה באדיבות Ekilby