הכוכבים אומרים שהחולפים האלה אנחנו

הכוכבים אומרים שהחולפים האלה אנחנו / פסיכולוגיה

לפני זמן רב נמאס לי לנשוף שן הארי, לאחל לנרות יום ההולדת שלי ולחפש אחר תלתן עלים. עכשיו אני מחפש את הקסם באצבעות שלי ואת המזל בלב ... כי אחרי הכל, אלה חולפות אנחנו ולא הכוכבים. בגלל זה, הזמן הטוב ביותר להיות מאושר הוא תמיד עכשיו. 

ייתכן שרבים מאיתנו מרגישים מזוהים עם השורות האלה, עם זאת, מתי בפעם האחרונה העזנו לעזוב את השעון - ואת הנייד - בצד לחיות באופן אינטנסיבי "כאן ועכשיו"? לאנשים אנו שוכחים לעתים קרובות כי המונח "נוכחים" פירושו גם "מתנה", וכי מתנות טובות נהנו, הם מענגים ומעל הכל, הם מוערכים.

אם החיים פוגעים בך עשר פעמים, קום אחת-עשרה, כי הכוכבים הבהירים ביותר יוצאים בלילות החשוכים ביותר. כי אלה חולף לנו ולא להם.

מישהו שאנחנו צריכים ללמוד מכל יום הם הילדים. בכל אחד מהמשחקים שלה מתרחשים הקסם והתשוקה המולדת ביותר. הם עוברים מתמריץ אחד למשנהו, מעריכים את ההווה, שבו יש דברים מעניינים אינסופיים ללמוד מהם. עד מהרה, קולו של המבוגר מופיע, דוחק בהם, מציג אותם למחלה הנקראת PRISA ואויב בשם TIME..

התרגלנו למדוד זמן על בסיס כמות ולא על איכות. ילדים יכולים רק להיות ילדים לשחק 6-7, בעוד המבוגרים לדחות את האושר שלנו ביום שישי או בחגים הקיץ. זה לא מספיק. אנחנו מציעים לך לחשוב על זה.

החברה שכבר לא מסתכלת על הכוכבים

הדברים החולפים תמיד נראו לנו יפים. פרח חורף, טיפת הטל עם שחר, הקשת אחרי הסערה ... עכשיו, אנחנו שוכחים שאנחנו גם חולפים ויפים להפליא, והזמן הזה הוא לא משהו שהובטח לנו במדויק. הזמן הוא מתנה וזה בכוחנו לדעת איך לנצל את זה.

עם זאת, זה לא משהו שאנחנו עושים בדיוק. אנחנו כבר לא דומים לחברות האלה שהסתכלו על הכוכבים ולמדו ממחזוריהן. אנחנו חיים בחברה המרובתת, שבה אין לנו רווחים להרהור או דמיון. הזמן, עכשיו, רחוק מלהיות מתנה, בורח בידינו. זה כמו אבק הכוכבים שאבד בין כוכבי הלכת.

אנו קוראים לילדים שלנו לעזוב את הצעצועים שלהם, לסיים את שיעורי הבית בקרוב ללכת שיעורי שפה, מאוחר יותר למוסיקה ולאחר מכן בלט. אנחנו, בינתיים, מכינים את סדר היום של מחר ומתייחסים לחדשות. החדשות האלה, שבחלקן התחתון מופיעות כותרות נוספות, כך שאיננו מפסידים בכל עת את תחושת המיידיות. כי תמיד קורה משהו שאנחנו צריכים לדעת.

אנחנו החברה שמסתכלת רק בכוכבים לבקש משאלות: לזעוק לאושר אבוד. כי ריבוי משימות וביקוש יתר אינו גורם ליעילות. המוח לא עובד ככה. עומס יתר עושה את זה יעיל וחסר תקווה.

ריבוי משימות, סכנה למוח שלנו ריבוי משימות הוא לא טוב למוח שלנו. זה לא טוב להיות צופה בטלוויזיה, עם הטלפון באותו זמן ולדבר עם השותף שלנו. קרא עוד "

אנחנו חולפים להפליא, ללמוד להאיר

אנחנו יצורים חולפים, זה נכון. מכסת החיים שלנו מוגבלת, ולכן יש צורך שבמסע הנפלא הזה נלמד לעשות משהו: לזרוח. בגלל עצירת השעון ואת החיים בעוצמה אפשרית, למעשה, אנחנו אפילו לא צריך לחפש הרפתקאות גדולות. הדבר החשוב הוא להתלבש עם הגישה הטובה ביותר שלנו, אם כי מה שאנחנו עושים במשך רוב היום הוא שגרתי. זה על לדעת איך ליהנות.

הזמן לא חוזר, אז לשתול את הגן שלך לקשט את הנשמה שלך במקום לחכות למישהו להביא לך פרחים.

-ויליאם שייקספיר-

דוד מ 'לוי, מדען ופרופסור באוניברסיטת וושינגטון, מסביר זאת כדי ללמוד להיות נוכחים יותר, יהיה צורך להתחבר מפעם לפעם לשתיקה. תשומת הלב שלנו מוגבלת, אך אנו ממלאים את מוחנו במספר גירויים ורעשים מתמשכים.

אנו זקוקים למערכת האקולוגית המנטלית שלנו, שבה אנו יכולים להירגע. יער, ביצה של שקט ושקט במרכז המוח שבו אנחנו עוצרים את השעון שלנו כדי להעריך את הזמן עבור מה זה: מתנה. מימד שבו ניתן לטבול את חמשת החושים שלנו, כמו ילדים כאשר אנו מאפשרים להם "להיות ילדים" עבור אמיתי.

כי סיפוק החיים אינו מושג על ידי המשימות שבוצעו או על ידי מספר החוויות חיו. אבל על העוצמה שבה אדם יכול להעריך כל מעשה, כל פרט, כל היבט של ההיסטוריה האישית שלו. זה המקום שבו האור הפנימי האותנטי שלנו שוכן, אשר בוודאי היה מתחרה הכוכב הבהיר ביותר בשמים.

בדרך הרגשית שלי אני דורש כוכבים "תהיי ככל שתהיה, אני לא יודע אם אני כוכב, כוכב לכת או חור שחור, אבל בדרך הרגשית שלי אני דורש כוכבים, וככל שאני מבוגר יותר, כך אני מזהה את אלה שאינם ..." קרא עוד "