גלה מה מניע אותך

גלה מה מניע אותך / פסיכולוגיה

מוטיבציה היא משהו שאנחנו צריכים ברציפות כדי להיות מסוגל לקום כל יום ולהתחייב לשגרת חיינו עם אחריותם ומטרותיהם.

אבל לפעמים, אנחנו לא יכולים למצוא את המוטיבציה הנכונה. פעמים רבות אין לחיינו שום משמעות, כל מה שאנו נלחמים בו אינו משתלם, והדרך שראינו קודם היתה מלאה עכשיו בעיקולים מסוכנים..

"הסוד של מוטיבציה אישית ניתן לסכם בארבע ces: סקרנות, ביטחון, אומץ והתמדה"

-וולט דיסני-

לגלות מה מניע אותנו היא עבודה קשה, כי אנחנו תמיד מנסים לעשות את זה דבר אחר, מה שאנחנו עושים, מה מניע אותנו. מה שאנחנו לא יודעים זה המוטיבציה נולדת מעצמנו.

מסיבה זו, עלינו ללמוד לחפש אותו בפנים שלנו. לשם כך, עליך לבצע כמה צעדים, שבהם ביטחון, אמון והתמדה יהיו אלמנטים חשובים מאוד זה יעזור לך להשיג את כל מה שאתה רוצה להשיג.

כוח המוטיבציה

עם מוטיבציה אתה יכול לקבל כל מה שאתה רוצה. להגיע לכל הדף שאתה רוצה להגיע. אבל, כדי לשמור על המוטיבציה הזאת אתה חייב להאכיל אותו. אבל איך אנחנו יכולים לעשות את זה?

  • מצא משמעות במה שאתה עושה.
  • התמיד במה שאתה רוצה להשיג.
  • זהה את נקודות החוזק שלך.
  • לחשוב על מה זה באמת חשוב לך, מה אתה רוצה להשיג קודם.
  • סדר את הצעדים עליך לבצע כדי להשיג את מה שאתה רוצה.

כל זה יעזור לך לשמור על המוטיבציה כי ייתן לך את הכוח הדרוש כדי להתקדם. כי זה יהיה הכוח שלך שיוביל אותך להתמיד במה שאתה רוצה.

חשוב מאוד להיות מציאותי בכל עת. המוטיבציה אינה ניזונה מחלומות שלא ניתן להגשימם, אלא על אלה שאתה יכול להפוך למציאות. חלומות שלא יבואו מיד, אלא צעד אחר צעד, לאט אבל בטוח.

מה קורה אם לא נוכל להניע את עצמנו בזמן מסוים? אל תדאג. לחיות demotivation שלך, זה יגרום לך לאסוף כוח להניע אותך שוב אתה לבד ברגע המדויק.

זה לא רע ליפול, כל עוד יש לך את האומץ לקום שוב

אבל, עין! השתמש demotivation הזדמנות לאסוף כוח ולא להטביע אותך. בדרך זו, לא רק תוכל להשיג את הכוח הדרוש כדי לקום שוב, אבל אתה יכול לגלות כיצד עצמית המניע את עצמך לצאת זה demotivation שעוסק בך.

מוטיבציה עצמית היא המפתח

אם אנחנו עושים משהו שאנחנו אוהבים, אם אנחנו שקועים בפרויקט שמחזיק אותנו פעילים, ערים ומעוניינים, המניע הוא דבר מאוד קל. אבל מה קורה כאשר ההפך קורה??

מוטיבציה עצמית היא הדבר הראשון שעלינו לחשוב עליו. המוטיבציה החיצונית שאנו יכולים לקבל היא רק רגעית, היא לא תימשך זמן רב, אלא אם כן נמצא את המוטיבציה שבתוכנו.

כדי לעזור לך בתהליך זה, ישנם כמה עקרונות עליך לקחת בחשבון כדי להגביר את המוטיבציה העצמית שלך ולמצוא אותו בכל פעם שאתה צריך את זה.

  • קום מהר מהכאב; רגשות, אחרי שעות, להיות זיכרון.
  • איש לא אמר שזה קל, כל מה שאתה רוצה להשיג יעלה את המאמץ שלך, כך תוכלו לטעום טוב יותר את ההצלחה.
  • לדמיין את החלומות שלך כדי להסיע אותך כדי לגרום להם להתגשם. אל תתנו להם להישאר במשהו פיקטיבי, להפוך אותם למציאותיים!
  • לחץ ברציפות והכריח את עצמך לשפר.
  • צא מהשגרה ולנסות משהו חדש כל יום.

עקרונות אלה יעזרו לך לראות כל בוקר אתגר. משהו חיוני אם אנחנו רוצים למצוא את המוטיבציה שלנו להמשיך עם מה שאנחנו רוצים.

חשוב מאוד שתישאר פעיל, שאתה מצייר כוח מכל מקום ואינך נשאר צופה בחיים עוברים בזמן היעדים שלך נעלמים מולך.

"אם לא נלמד לעצמנו את המניע העצמי שלנו,

המוטיבציה החיצונית שאנו יכולים לקבל היא חסרת תועלת "

-ברנרדו סטמאטאס-

כולנו יודעים איך להניע את עצמך, הבעיה היא כי demotivation הוא יותר נוח. כמו כל דבר, מקבל משהו טוב עלויות. מקבל את כוח המוטיבציה ייתן לנו את ההזדמנות ליהנות אחרי כל מה שאנחנו יכולים לקבל.

מצא את המוטיבציה הפנימית שלך כדי לקבל את מה שאתה רוצה, לשאוף בו יהיה לך פרס שלך. מאמץ גדול יוביל לתוצאות חשובות.