להפסיק לחיות נגד השעון

"אין לי זמן לשום דבר", "החיים בורחים לי את הידיים", "אני חייב לעשות הכי טוב שלי בזמן הכי פחות אפשרי", "הלוואי שהיום היה יותר מ -24 שעות" ... האם אתה שומע את הביטויים האלה? אין ספק, כי אנחנו כל כך מודעים לשעות שחולפות, של הזמן הנצרך, של תפיסת משהו מופשט שאנחנו מפסיקים ליהנות לחיות מול השעון.

החיים נגד השעון גורמים לנו להיות במצב של חרדה מתמדת. אין רגעים להפסיד, ולכן אנחנו ממלאים אותם בפעילויות שמספר רב של פעמים לא יביא לנו ליהנות, אבל זה ממלא את הרגעים שנותנים לנו כל כך הרבה פחד שהם קורים בלי להיות פרודוקטיביים. בסופו של דבר, אנחנו מבזבזים זמן, אוכלים אותו בלי להרגיש אותו באמת ולחיות אותו.

"הזמן הוא הדבר היקר ביותר שהאדם יכול להוציא".

-תיאופראסטוס-

מחיר מחר

האם אתה שומע את הסרט "בזמן" ("מחיר מחר")? בו אנשים לא מרוויחים כסף, אבל הזמן שבו הם יכולים לקנות הכל. כל שעה הם היו צריכים לדעת איך לנהל את זה כדי שזה ייתן להם לשלם עבור הרכישה, את התחבורה, וגם, כדי להיות מסוגל לחיות: עד שהם לא עבדו למחרת הם לא יכלו לחייב את הזמן היקר ביותר שלהם שוב.

סרט זה הוא דוגמה מובהקת של מה זה כמו לחיות נגד השעון ו מטאפורה גדולה איך הזמן עובר לנגד עינינו בזמן שאנחנו חיים לבד לעבוד, לאכול ולישון. אין לנו דקות להפסיד, כל שנייה מעבירה אותנו קרוב יותר למוות. עם זאת, כאשר הוא מגיע אנו יכולים לקבל את ההרגשה כי שום דבר שעשינו בעבר לא היה שווה את זה.

למרבה המזל, החיים שלנו לא תלוי בזמן, ניהול טוב כל כך כרוך להקדיש חלק זה משאב יקר למה שאנחנו רוצים, מבלי להכניע אותנו אם אנחנו פחות או יותר פרודוקטיביים. אם לא נעשה את זה, נתחיל לחיות על טייס אוטומטי. נפסיק ליהנות מהטעמים של הארוחות או לתת הזדמנות למציאות כדי להפתיע אותנו. זנחנו את הילד שיום אחד הלכנו אליו אנו הופכים לאנשים שצורכים זמן בלי ליהנות מהם.

"אם היה לך זמן רב כפי שעשיתי על השעון הזה, מה היית עושה עם זה??

הייתי מפסיק להסתכל עליו ".

-"בזמן"-

ההכרה בשעון גורמת לחלוף הזמן לחנוק אותנו, גם משום שאנחנו רוצים שהוא יעבור מהר יותר או כי אנחנו רוצים שהוא יעבור לאט יותר. זה כמו נבואה! האם זה נכון שכשהיינו קטנים עברו השעות ללא חרדה? זה קרה כי חיינו בהמתנה, לחוות כל תחושה ולא היינו מודאגים כל כך על העבר והעתיד.

הערך של לדעת איך ליהנות מהחיים לדעת איך ליהנות מהחיים הוא חיוני כדי לקבל איכות חיים טובה, מלאה של רווחה, איזון ואושר. קרא עוד "

חי נגד השעון

אמנם פעמים רבות הוא מוסתר מאחורי האחריות תאריכי יעד שהסתיימו, רובנו יש את החופש להקדיש חלק מזמננו לאותם פעילויות שאנחנו באמת נהנים. כן, למרות שאנחנו מסרבים להודות בכך, במציאות מה שאנחנו לובשים הם תירוצים. למעשה אנחנו לא צריכים את היום יש יותר שעות, רק צריך לקבוע סדרי עדיפויות.

רוב ההורים שאינם מבלים זמן איכות עם ילדיהם לא בגלל שהם לא יכולים, אלא בגלל זה לא בסדר העדיפויות שלהם. כי מישהו לא יכול להישאר עם החברים שלהם כי יש להם יותר מדי עבודה יכול להיות נכון לפעמים, אבל לעתים נדירות זה תמיד. בואו נחשוב על מה שיש לנו זמן, כל הזמן בעולם, וזה מניח ויתור שאנחנו לא מקבלים אם אנחנו חושבים מחוץ האינרציה שמוביל אותנו שרשרת פעילות אחת אחרי השנייה.. האם אנו בורחים משהו? האם יש משהו שאנחנו רוצים להימנע ממנו?

אולי כן, הצעד הנורא של השנים, האחריות שיש לנו עם המשפחה שלנו או האנוכיות של הקניית כמה דאגות ופנקסים לעצמנו. לחיות מול השעון, במהותו, הוא בזבוז זמן אמיתי. ובכן, זה היא ליהנות ממנו ולא לסחור חליפין שבו אנו מוכרים תמיד.

"אין מחסור בזמן, יש חוסר עניין. כי כאשר אנשים באמת רוצים את שחר זה הופך להיות יום, יום שלישי הופך לשבת רגע הופך הזדמנות ".

-אנונימי-.

החיים מצטברים בחוויות ואם נחיה מול השעון בסוף, נגמור להשלים רשימה אינסופית של פעילויות שאנחנו רוצים לעשות בשלב מסוים, מאיזה מקום, שהוא לא עכשיו, שהוא לא כאן. זה חבל, כי אם אנחנו רוצים את זה יהיה לנו כל הזמן בעולם להקדיש את זה לאנשים שאנחנו אומרים שאנחנו אוהבים, לאותם דברים שאנו מאשרים ליהנות ואת כל אותם מצבים שאנחנו רוצים לחוות.

אל תדחה את המשאלות שלנו. החיים כאן ועכשיו. לא עוד תירוצים כי להשאיר אותנו באזור הנוחות משעמם, מונוטוני שלנו ועוד ועוד מלא של דברים לעשות כי צורכים שעות יקר שלנו. זה הרגע לחיות במלואו ולחוש ולהעריך את כל מה שיש לנו. כמו איירה רודריגז אומר, "בואו לטעום כל שנייה כאילו זה משתה הכי טוב שהחיים מציעים לנו".

חמש דרכים ליהנות ולחיות בהווה האם אתה חושב שזה רק עוד יום בחיים שלך? האם אתה רוצה כמה ימים לעבור מהר יותר? אפשר לחיות בהווה וליהנות ממנה. קרא עוד "

תמונות באדיבותו של אלכסנדר בורוסק, מיכאל שבל