תן לאלה לאבד להפסיד לנצח

תן לו לנצח את מי שמשחק כדי להפסיד אותך על ידי נותן לך אהבה עם טעם של אנוכיות. מי משחק כדי לאהוב אותך רק כדי לספק את החללים הרגשיים שלהם, מאפשר לך לזכות באותו פרס: שלום שלך. כי מי משחק איתך לא מגיע לך, ואם יש משהו שאנחנו לא צריכים לאבד על הלוח, זה כבוד.

יש ספר מעניין מאוד של נוירולוגים אמיר לוין ורחל הלר זכאים "המדע החדש של המוח הבוגר: איך למצוא שותף" זה אומר לנו משהו מאוד חושף על אותו נושא. המוח של אנשים מתוכנת לחפש ולקבל תמיכה. אנחנו זקוקים לביטחון רגשי בכל אחד מאגפינו, בין אם משפחה, ידידות או זוג.

"פחדתי לאבד מישהו מיוחד ואני בסופו של דבר לאבד את זה, אבל אני שרדתי! ואני עדיין חי! "

-צ'ארלס צ'פלין-

עכשיו, אם כי רבים לא אוהבים את המונח הבא, ברמה העצבית יש ראיות ברורות: האדם הוא "תלוי מבחינה רגשית". עם זאת, אנחנו לא חייבים לראות את התלות הזאת כמו עיגון מוחלט ומוחלט כלפי אחד או יותר אנשים. אנחנו מדברים על הצורך שלנו לדעת שאנחנו נאהבים, לקחת כמובן מאליו שאנחנו הולכים להיות מכובד, כי אנחנו יכולים לסמוך על משהו עם זה אהוב.

בניית מערכת יחסים המבוססת על משחק כוחות שבו יש אחד כי תמיד מנצח, כואב. יחד עם זאת, לאחר זוג "מכורים" לעשות הבטחות שאינן עומדות או להציע אהבה מעוניין תמיד, מי הראשון סובל הוא המוח שלנו: מתח מופיע. זו תגובה ביולוגית אינסטינקטיבית שמזהירה אותנו שמשהו לא בסדר.

זה רק מקוטע בפנים שלנו כי התוכנית שבה אנו לוקחים כמובן מאליו משהו יסודי כמו שאוהב אותך, מכבד אותך, שאוהב אותך מציע לך תמיכה, קרבה וביטחון. אם אנחנו לא מרגישים את זה, אבל תופסים את זה, אנחנו מיד נכנס מעגל מסומן על ידי חוסר אמון, פגיעות וחרדה..

אנו מציעים להתעמק בנושא זה.

אהבה כמערכת ומשחק של כוחות

כולנו יודעים כי ההצלחה של מערכת יחסים תלויה בגורמים רבים, אבל אחד מהם הוא ללא ספק היכולת של שני חברי לתת ולקבל תמיכה.. אם אחד מהשניים אינו מתערב או משאיר את צרכיו של האחר ברקע, היחסים ייסחפו לאט.

עם זאת, סקרן כפי שזה נראה, אלה סוגים של המציאות הם לא כל כך קל לראות. לפעמים, הם משחקים איתנו ואנחנו לא מבינים את זה, הם משתמשים בנו כמו כפות על לוח שבו יש מלך או מלכה חסרי רחמים הלולפים אחד אחד, את כל האשליות שלנו, את כל תקוותינו ואת כוחותינו. על פי התיאוריה של המערכות החלות על השדה הרגשי, זה קורה בגלל גורמים ספציפיים מאוד.

כאשר שני אנשים מצטרפים למערכת יחסים, נוצר משהו הרבה יותר גדול משני חבריהם. זוהי מערכת, היא כמו כדור מלא של דינמיקה מורכבת אשר להתעלות עלינו שבו, בתורו, אנחנו גם מעניקים כמה מאפיינים שהם לפעמים "אידיאלי" מדי. אנו אומרים לעצמנו כי מערכת יחסים זו היא אחת מכריע, זה יהיה מושלם, כי יחד, נוכל לגדול כאנשים בנוסף לזוג.

אנו שומרים על סוג זה של אמונות ודיאלוג פנימי משום שהמוח שלנו זקוק לו: אנחנו רוצים להרגיש ביטחון רגשי ופסיכולוגי. עם זאת, מיום ליום כי המערכת המושלמת הופך מבושל עם דינמיקה קטנה אך ללא רחם והתקפות חמורות, כגון בוז, אכזבה, סחיטה רגשית ...

אנשים מעטים מגיבים לראשונה כאשר רואים ומרגישים את המכות הראשונות. המוח מתוכנת להתנגדות לשינוי, ויעשה שימוש בחשיבה לא מספקת "זה זמני", "אני בטוחה שזה ישתנה", "אם הוא רוצה אותי, הוא יבין שהוא פוגע בי"..

עם זאת, המערכת המכילה אותנו מחלישה מיום ליום עד שהוא מתמוטט כמו בית קלפים. אנחנו חייבים להיות מסוגלים לעזוב בזמן כדי לא להיות אפר של חלום עצוב, של משחק חסר רחמים שבו היינו המפסידים.

מי אוהב אותך, לא משחק איתך: חוסר בגרות רגשית ואהבה כמשחק

בספר המצוטט בתחילת הנוירולוגים אמיר לוין ורחל הלר מספרים לנו זאת אנשים לא בוגרים מבחינה רגשית הם אלה שבדרך כלל מבינים את האהבה כמשחק. הם פרופילים שמגיבים רק לחדשנות של הרגע, נוכח סיפוק מיידי והצורך לספק את הצרכים שלהם.

"לפעמים לאבד הוא מנצח ולא למצוא את מה שאתה מחפש הוא למצוא את עצמך"

-אלחנדרו יודורובסקי-

הם לא יהססו להגיע לירח רק אם אתם מציעים להם את השמש. הם יעשו לך הבטחות כאשר הם מאושרים והם יאשימו אותך על כל הבעיות שלהם כאשר הם מרגישים מתוסכלים. עכשיו ... למה אנחנו לפעמים להתאהב באנשים עם סוג זה של אישיות? אין סיבה ממשית, אנו יכולים לומר שאנו נמשכים על ידי האינטנסיביות שלה, הדינמיות שלה או את העובדה כי, מדי פעם, אנחנו מחפשים מישהו צריך אוויר לנשום.

אסור להטעות אותנו. אהבה היא לא משחק, ומי שמשחק כדי להפסיד אותנו, אנחנו חייבים לאפשר להם לנצח, הוא הטוב ביותר שאנחנו יכולים לעשות. כי בסוף היום נצא גם מנצח: ניצחנו בכבוד, בהערכה עצמית ובאומץ.

אנחנו לא יכולים לשכוח כי בגרות רגשית מוגדרת גם על ידי היכולת שלנו לדעת איך לבחון את המציאות של הדברים ולדעת איך לפעול לפניהם, גם אם זה כואב, גם אם הלב שלנו לשבור לזמן מה. הסיפוק שבפעולה כפי שהיינו צריכים לעשות יגרום לנו להתאושש מוקדם יותר ממה שאנחנו חושבים.

לאהבה יש גבול והוא נקרא כבוד: כבוד לא צריך ללכת לאיבוד על ידי אף אחד, כי אהבה לא מתחננת או מתחננת, כי כבוד יש מחיר גבוה ולא יקבלו הנחות. קרא עוד "