להפסיק להאשים אחרים על הבעיות שלך להשתלט

להאשים אחרים ונסיבות היא דרך קלה לא לקחת אחריות, דרך להתנצל על מה שקורה. אבל זה גם הדרך היעילה ביותר לאבד שליטה על החיים של אחד.

אנשים רבים צריכים להאשים אחרים ו / או נסיבות, כי כאשר הם מרגישים קורבנות הם גם מצדיקים מה קורה להם. אז הם לא צריכים לעשות שום דבר, והם פשוט להתלונן ולחכות - כאילו זה מספיק-.

"אנשים תמיד מאשימים את הנסיבות שלהם במה שהם. אני לא מאמין בנסיבות. האנשים המתקדמים בעולם הזה הם האנשים שקמים ומחפשים את הנסיבות שהם רוצים, ואם הם לא מצליחים למצוא אותם, הם עושים אותם ".

-ג 'ורג' ברנרד שו-

אנחנו צריכים למצוא סיבה

אי ודאות היא לא משהו קל לחיות איתו. אנחנו צריכים לדעת איפה, מה ולמה, לשמור על שליטה ויודעים איכשהו הבעיה תיפתר. לכן, אם האשמה נמצאת באחרת, האחריות לפתרון היא גם כן.

למצוא מישהו להאשים יכול לתת לנו את ההרגשה כי בעיה נפתרה כאשר לא ממש הבנו את הסיבה ואת השפעתה. אבל להאשים את האחרים שאנחנו מחוץ למשחק, בחסדי מה יכול לקרות, ללא כל יכולת לנהל.

קח שליטה על החיים שלך על ידי להאשים אחרים פחות

יש אנשים שיש להם את הסיפוק הרגשי של מדבר על כמה אנשים רעים אחרים. עם זאת, החקירה מצאה כי כאשר מישהו מדבר שלילית, המאזין סביר יותר לקשר את השליליות עם מי שמדבר חולה של האחר.  החוקרים קוראים לזה העברה ספונטנית של תכונות.

אתה צריך להיות אדם נהדר לקבל ולהפנים את האחריות שלך על מה שקורה. זה לא נושא את כל האשמה כאשר יש אחריות, אלא על היכולת לקבל אחריות כאשר זה באמת מתאים.

אם הכל הוא אשמה של מישהו אחר, אז איזה חלק אני יכול לשחק בחיים שלי??, האם המעשים שלי יישארו ללא תוצאות? האם אני כה אימפוטנט? הידיעה שאנחנו יכולים לקבל את האחריות שלנו כאשר הדברים משתבשים גם אומר שאנחנו יכולים לקבל אחריות כאשר הדברים הולכים טוב. 

אנחנו צריכים לפתח את היכולת להיות אובייקטיבית מספיק על עצמנו כדי להיות מסוגל להימנע בהנחה שאנחנו כנראה אף פעם לא היו יכולים ליצור בעיות עבורנו. אנחנו גם צריכים להבחין בין קבלת אחריות לבין מאשרת את עצמנו יתר על המידה.

מצא את הסיבה, אבל לא כל סיבה

אם משהו לא עובד, זה קל להיות יצירתי למצוא סיבה להאשים מישהו אחר. אתה צריך ללמוד להירגע ולהתגבר על זה צריך לחפש את האחריות כמו המטרה הראשונה, לסבול את חוסר הוודאות הזמני של אי ידיעה עד שתקבל נקודת מבט רחבה יותר על הדברים. אתה צריך לקחת זמן. מציאת עברין אינה פותרת דבר.

"כשאתה צעיר, זה קל להרגיש מוטרד וממחאה על הרבה דברים, אבל אז אתה מבין שאם אתה מצליח לשלוט בעצמך, זה גורם לבעיות פחות."

-נאצאם סוסקי-

אתה יכול רק לגדול אם להאכיל בחזרה כראוי

להיות אובייקטיבי כאשר מדובר בהכרה שגיאה היא הדרך לשפר ולפתח. אנחנו לא מתקדמים כבני אדם פשוט כדי לשרוד ולהשתלט על עצמנו נגד העולם. אנחנו צריכים לפתח את היכולת להגיב לחיים ולספק משוב לעצמנו הימנעות ההשפעות של הערכה עצמית נמוכה או יהירות.

אין בושה לטעות או להיכשל במשהו. רק משוב נכון על הגורמים יאפשר לנו לנצל כדי לשפר. אנחנו לא צומחים על טעויות השתמטות, אלא מנתחים את הסיבות שלהם ומזהים את החולשות והמגבלות לחפש ולתקן.

תשכחו את האשמה והתמקדו בעשייה טובה יותר

עבור אנשים מסוימים, הכל אשם. ללא שם: אבל אז, מה נשאר? ללא שם: באפשרותך לפתור משהו עם זה?? עזוב את האשמה והתמקד במטרה שלך, לפתור את מה שאתה יכול לשנות את מה שנדרש כדי לשפר ולעשות דברים בצורה נכונה.

"האשמת הטעויות שלך בטבע שלך לא משנה את אופי הטעויות שלך".

-תומאס האריס-

הפצת אחריות, כאשר האשמה היא על כל אחד ואחד בכל פעם.ייתכן שמצאת את עצמך במצב שבו מישהו זקוק לעזרה אבל אף אחד מהאנשים לא השאיל לך את זה, מה קרה? למה אף אחד לא בא לעזור לה? במאמר זה אנו נותנים לך תשובה. קרא עוד "