כאשר הביקוש דורש יותר מדי

כולנו אוהבים דברים ללכת טוב. אבל אנחנו גם מודעים לכך שתכניותינו או שאיפותינו לא תמיד נגמרות כפי שתיכננו.ישנם גורמים רבים ואירועים בלתי צפויים כי הם בלתי אפשריים לשלוט ולא להשיג את התוצאות הצפויות יכול לתסכל אותנו.

יש מי שממיר את כיבוש השלמות למטרה אובססיבית, היוצרת אי-נוחות וחוסר סיפוק מתמשך. הם גם דורשים אנשים, שעקשנותם עם עצמם ועם אחרים הופכת לבעיה אמיתית.

כאשר מישהו תובע לדעת את הכשלונות שלהם ומבין כי הם לא יכולים להשיג את מה שהם עושים לעשות, הם מרגישים רע, הם מאשימים את עצמם, הם להעניש את עצמם והם למחוץ אותם פנימה. יחס זה אינו מועיל, אך יוצר רגשות שליליים כגון אי שביעות רצון.

להיות בדרך זו, יותר מאשר מוסריות, יכול להיות פגם, זה מביא לנו בעיות עם עצמנו ועם אחרים. הדרישה לאנשים היא לעתים קרובות מתמשך עם אחרים כמו עם עצמם. גישה זו אינה מובילה לשום דבר טוב. אתה לא יכול לשאול מישהו יותר ממה שאתה יכול לתת, או לצפות מאחרים להיות כפי שאנחנו רוצים. לכולנו אין את אותן היכולות, לא אותו טעם, לא אותן שאיפות, וגם אנחנו לא רואים את החיים עם אותה פריזמה.

בעיה עצמית

עודף ביקוש מייצר מתח וחרדה. אדם תובעני מחפש לשלמות. לא מקבל את זה יוצר אי שביעות רצון, רגש רעיל המוביל אומללות. בנוסף, הם נוטים להיות רגישים ורגישים לביקורת, בין אם בונה או הרסנית. לדוגמה, הם לא יכולים לסבול שמישהו יגיד להם איך לעשות דברים.

מקור העקשנות הזאת קשור בדרך כלל לבעיה של הערכה עצמית, לא להתקבל כאחת. הצעד הראשון הוא, אם כן, ללמוד לכבד את עצמנו, כלומר, לאהוב את עצמנו כמו שאנחנו, עם סגולותינו ואת הפגמים.

לתת לדרישה להפוך לבעיה, יצטרכו לשנות את סדרי העדיפויות והשאיפות. במקום לרדוף אחרי השלמות, צריך להיות מודע למה המגבלות שלהם וגם להיות מודע למגבלות של אחרים.

אנשים רבים פרוייקט דרישות שלהם על אחרים גרימת בעיות רגשיות. ישנם הורים אשר לסכל את האושר של ילדיהם על ידי תביעה מתמדת שהם יהיו מושלמים. זה יוצר אצל הילדים תחושה של רגשי אשם וחוסר בטחון, שכן הוריהם גורמים להם להרגיש שהם אף פעם לא עומדים בציפיות וגם אינם מסוגלים לעשות זאת..

הדחיפות עם עודף יכול להשפיע גם על היחסים הזוגיים, אז אתה צריך לדעת איך למדוד את רמות העקשנות שאליו אנו להגיש אתגר האדם האחר לא להידרדר או לסיים את הקשר.

להיות אדם תובעני לא צריך להיות משהו שלילי אם אנחנו יודעים איך לנהל אותו ולהגדיר גבולות. הדרישה יכולה לעזור לנו להשיג מטרות או להשיג אתגרים, משהו שישפר את ההערכה העצמית שלנו. אבל אנחנו צריכים להיות מודעים לכך, למרות שאנחנו משקיעים את כל המאמצים שלנו לעשות דברים נכון, אנחנו לא תמיד מקבלים את התוצאות הצפויות. החיים אינם מושלמים ואנשים אינם מושלמים.