כשאני מניחה לאגו שלי ללכת, זכיתי בכל השאר

האגו הוא תולדה של חינוך רגשי ירוד, זה הפך חזק סביב רעיון: הצלחה היא להראות לאחרים תמונה ללא פגמים, ללא פחד או ספק. למעשה זה חובה לסנוור את השני, גם אם זה מניח מאפיל על מה שאנחנו מרגישים באמת, מה שאנחנו באמת רוצים. לכן, במקרים רבים אנו לבלבל את ההערכה העצמית עם שמירה על האגו שלנו בטוח.

האגו הפגוע שלך מגלה שאתה סובל מכל סימן של השפלה ותבוסה בעיני אחרים, משהו שאתה לא לסבול היטב וזה גורם לך להרגיש עצוב וכועס בעת ובעונה אחת. אנחנו מלמדים לנצח, אבל בשביל זה אנחנו חייבים להיות מוכנים ללמוד. זה מרמז על הרגשת פגיעות, נפילה וקפיצה של אלף פעמים. לאבד את האגו, כדי לקבל שיעורי חיים.

באותו מחזור, אתה חייב להיות מוכן לא תמיד להיות הגירסה הטובה ביותר של עצמך ולקבל את זה שאחרים יכולים לראות ממך מה אתה תמיד רוצה להסתיר. אם אתה רוצה לעבור מהמקום שבו אתה נמצא, אתה צריך לקחת את הסיכון של לאבד את ההבלים בנסיבות רבות. אנשים רבים צורכים את עצמם על לא לוקח סיכונים שיכולים לשים אותם "על הקו". הם מניחים לאגו שלהם לנצח והם מאבדים כל דבר אחר.

המאבק על האגו שלנו לוקח את השלווה

חלל קיומי עשוי לצרוך אותך, אבל אתה מעדיף להמשיך להעמיד פנים שהוא סובל להיות פגיע. למרבה המזל או לרוע המזל, אין לך שום פתולוגיה מיוחדת, פשוט יש לך תכונה משותפת שלמרבה הצער יש מספר גדול של אנשים: יהירות, מלא האגו, חסר "אותי".

"כל אוטוביוגרפיה עוסקת בשני תווים, דון קישוט, האגו והסאנצ'ו פאנסה,

-וו 'ה. אודן-

אומרים שלפעמים עדיף להיות מאושר להיות צודק. כדי להניח מה לפני אחרים יכולים להיקרא כישלון, אובדן או חולשה לכבוש את השלווה שלנו. לפעמים אנחנו אפילו לא נלחמים למען מטרה או לנושא שבו אנו יודעים כי נקודת המבט שלנו היא מדויקת בשלמותה ואנחנו עדיין מתעקשים "להסתלק עם שלנו".

המאבק לשמור על האגו שלנו הוא תבוסה בטוחה

המאבק לשמור על הביטחון האני שלנו הוא מאבק בלתי פוסק של העצמי שלנו עם העולם, שבו אנו כבר יש במובהק את התבוסה מובטח. יום אחד אנו יכולים להבין כי לא לוקח על חולשה יש סמכות זה גרם לנו אפילו לאבד אנשים שאהבנו ואהב בדרך.

"להסתובב עם האגו זה דבר רע. לאחר אמון בעצמך הוא משהו גדול "

-פרד דורסט-

כדי להרוויח משהו שאנחנו רוצים, בשביל הסיפוק היחיד שהוא מייצר ולא כדי להראות משהו לאחרים, אנחנו צריכים להחנות את יהירות בהזדמנויות רבות. זה מניח ניסיון, זה מניח התפטרות אבל גם מניח לחיות עם משמעות.

זה גם אומר לעשות טעויות בדרך שלנו להמשיך בהזדמנויות רבות ומסתכל אחורה בלי לחכות לזמן לתת לנו סיבה. אולי מעולם לא היה לנו את זה או אולי אפילו את זה לא יעזור לנו בהווה כי יש מעט או שום קשר עם מה שכבר קרה.

כשאתה נותן לאגו שלך לאבד, אתה מחלים את חייך

תן לאגו לאבד את המאבק לכבוש את האני הפנימי שלך כדי לקבל שליטה על החיים שלך. הרגשות, הרגשות והמחשבות שלך הם אוטומטיים ובלתי צפויים, כמו גם את האירועים שיכולים לקרות בחיים שלך. זה די קשה להתמודד עם סתירות ואירועים יומיומיים של החיים שלנו, כדי לנסות תמיד לקבל הכל החוצה בצורה מושלמת או בדיוק כמו אחרים יאהבו..

אם אתה רוצה להיות תמיד מושלם ותמיד להראות את הגירסה הטובה ביותר של עצמך, אולי לא תהיה לך ברירה אלא לראות את החיים עוברים על ידי יושב, לבוש היטב מחייך. בלי לעשות טעויות, בלי לקחת סיכונים, הדבר הכי קרוב לא לחיות בכלל.

אתה לא תמיד תהיה רפסודה של שמן, אתה לא תמיד מרגיש טוב מבחינה נפשית ואתה לא תמיד יש תמונה מושלמת. אולי אתה תהיה מושלם לפני אחרים, אבל אתה גם להיות חי מאוד.

עם עליות ומורדות שלנו, עם התהילה שלנו ואת הסבל שלנו אנחנו חיים את החיים כמיטב יכולתנו. כל זה הוא חלק מעצמנו, לא משנה כמה קשה להניח את זה. רבים מן הפגמים כי גם אתה וגם אחרים רואים בלתי נסבל בלתי נראים לשאר. לפעמים, אובדן של יהירות היא רכישת הערכה עצמית אמיתית.

"האותנטי אני החלק הכי טוב של האדם. זה חלק ממך שכבר מודאג, כי הוא כבר תשוקה לאבולוציה. כאשר העצמי המופלא האותנטי שלך מתעורר ומתחזק מהאגו שלך, תנסה לעשות את ההבדל בעולם. אתה ממש נכנס ברית עם עקרון יצירתי "

-אנדרו כהן-

רבים של טעויות העבר חדלו להתקיים בזיכרון של אחרים ורק להתקיים באסטרטגיות ההגנה של הפגיעה שלך ואת עצמי יהיר, של האגו החונק שלך שמדכא אותך ולוקח אותך עכשיו לחפש נצחון שכבר לא יכול להתקיים, שכן הדבר היחיד שנותר לרפא הוא הטינה והכעס שבתוכך.

פתח את דלת היציאה לאגו שלך, תן לו ללכת עם כל הטריקים שלו. זה פותח את הדלת לחיים, אם כי לפעמים זה כואב. תן לאגו שלך לאבד, זה שווה את זה ועושה את הפגישה אפשרי.

הסודות לשמור על דיאלוג משחרר בדיאלוג המשחרר, הידיעה כיצד להקשיב, לדעת איך לשאול ולדעת מתי לתת עצות, ניהול הפסקאות השיחה, היא יעילה מאוד. קרא עוד "