הקונסולרית מקשיבה בלי לשפוט

כולנו זקוקים לנחמה בכמה רגעים, אבל האם אנחנו יודעים איך לנחם? לפעמים, יש לנו מאוד מופנם דרכים מסוימות של נחמה כי הם לא נכונים והיום אנחנו נפקח את העיניים שלנו למה המילה נוחות באמת אומר.

"הקונסולאר מקשיב בלי לשפוט, הוא נמצא שם; היא להקשיב, ללוות בלי לעשות שום דבר "

-ברנרדו סטמאטאס-

להיות שם ברגעים קשים

כולנו עוברים זמנים קשים שבהם הרגשה לבדה לא תעזור לנו. אבל הסתכלו! יש לך הרבה אנשים שם בשבילך, אתה גם זמין להם? לא רק אנחנו רוצים שאנשים יהיו מוכנים תמיד לעזור לנו, אנחנו גם צריכים להיות מוכנים שכל דבר יכול לקרות, בכל עת, באופן בלתי צפוי.

בין אם הם חברים או מישהו במשפחה, אנחנו חייבים להיות שם בשבילם. אבל להיות שם לא אומר פשוט להיות אדם. להיות שם פירושו הרבה יותר דברים:

• דע איך להקשיב לאדם האחר, גם כאשר יש לך גם בעיות. התור שלך יבוא כאשר מישהו יקשיב לך ולתמוך בך.
• תמוך במה שמישהו אחר חושף אותך ללא ביקורת, ללא שיפוט, ללא ביקורת וללא ניסיון לתמרן.
• יש ראש פתוח לפני הבעיה הם עשויים לספר לך.
• אם האדם הוא מדוכא או במצב עמוק מאוד של עצב, בכל פעם שאתה צריך לדבר, להיות שם בשבילה.
• להיות מעוניין ברווח שלך, במקרה יש לך לפתור את הבעיות שלך.

כולנו אוהבים להישמע, אבל באמת הקשבנו. לכן, אם אתה שם בשביל מישהו, זה אמיתי, להקשיב להם בכנות ולהתעניין ברווחתם.

הידידות היא להיות שם בכל רגע של היום, בזרועות פתוחות, מחכה לשני רגעים טובים ורעים

אבל לפעמים אנחנו מרגישים לא בנוח כאשר אנו לנחם מישהו, כי אנחנו יכולים לעשות את זה רק. אימפוטנציה מתחילה להיראות ואתה מרגיש אפילו קצת חסר תועלת. האם זה מנחם? איך אני יכולה באמת לעזור?

החברים שלי הם המרפאה שמרפאת ומגינה על הפצעים שלי, ולפעמים אנחנו מאמינים שאין חברים אמיתיים, משהו דומה לאהבה קורה. אם אתה מוצא את האדם הנכון, הוא קיים. קרא עוד "

להיות ליד מישהו הוא גם לעזור לו

כפי שאמרנו, אנחנו מרגישים חסרי תועלת, חסרי אונים, על שלא ידענו איך באמת לעזור. אנו מאמינים כי להיות שם ליד מישהו, רק להקשיב לו ולנחם אותו הוא עושה כלום. אתה טועה אתה עושה הרבה.

כאשר למישהו יש בעיה או שהוא עובר זמן רע, אתה לא יכול להפריע לזה. הכאב של כל אחד חייב להיות מועבר על ידי האדם עצמו. אף אחד לא יכול לתפוס את המקום שלך, אף אחד לא יכול להתגבר על זה יותר מאשר מי סובל אותו.

זה משהו שאנחנו חייבים להתחיל להפנים, ללמוד להבין את התגובות השונות של אנשים. ובכן רבים ירצו לפרוק לדבר, בעוד אחרים יעדיפו לעשות את זה בשקט.

בהזדמנויות מסוימות, שתיקה היא הקריאה החזקה ביותר שמישהו נותן כדי לבקש עזרה

למד ללוות מישהו

אם אדם רוצה לדבר או להישאר בשקט, להישאר בצד שלהם. אתה רק צריך ללוות אותה, לדעת שיש לה זרוע שתחזיק אותה אם היא נופלת. זרוע זו מרים אותה לא אומר שהיא תשחרר אותה מכאב, אבל זה ייתן לה את הכוח להמשיך להילחם מולו.

זה ברור אנחנו לא יכולים לדעת מה עובר על אדם אחר וגם אם זה מגוחך מה שמספר לנו או מה שקורה, אנחנו חייבים לנסות להזדהות ולהבין. תפסיק לספר לאנשים שסובלים שהכל יקרה, זה רק זמן רע ... תפסיק לבקר, תגיד להם כמה הם טיפשים לראות אותך כל כך ברור.

אל תשפוט, כי אולי מחר אתה עובר רגע דומה שאתה מודע לכך שאולי זה שטויות, אבל אתה סובל גם אם אתה מסרב לעשות את זה.

"אנחנו לא יכולים לשפוט את חייהם של אחרים, כי כולם יודעים את הכאב שלהם ואת ויתור שלהם. זה דבר אחד להניח כי אחד הוא על הנתיב הנכון; אחרת היא להניח כי נתיב זה הוא היחיד "

-פאולו קואלו-

הקונסולרית אינה מבינה שיקולים, אלא ללוות

למד להיות שם עבור אחרים, כדי לנחם בלי לשפוט איך הם חושבים, מה הם עוברים, מה הם סובלים. רק ללוות אותם בכאב שלהם, תן להם לדעת שאם הם מתעמעמים אתה תהיה שם כדי לתת להם דחיפה.

לגרום להם להבין כי הכל הוא חוויה, לטוב ולרע, וכי במוקדם או במאוחר אתה תסתכל על המצב הזה כמו משהו שכבר היה בעבר כבר התגבר..

מה זה רחמים עצמיים? כדי לראות את עצמנו קורבנות בפועל בפועל רחמים תוצאות inobility ו תבוסתנות. קרא עוד "

תמונות באדיבות Jung Eun Park, Shiori Matsumtotto