איך להיות מאורגנים יותר

איך להיות מאורגנים יותר / פסיכולוגיה

במקרים רבים, הפרעה היא התנהגות מלומדת או טבועה של האישיות, אשר ניתן לשמור לאורך כל החיים. גם עבור חלק, זה חיובי.

"רק אני מבין את עצמי בהפרעה"

זהו אחד הביטויים הנפוצים ביותר, או "אם אני לא בצע את ההזמנה שלי, אז אני לא מוצא דברים".

המחזאי האנגלי תומאס מידלטון אמר זאת אחד היתרונות של ההפרעה היא כי תגליות חדשות ומרגשות נעשים ברציפות. עם זאת, גישה זו יכולה להילקח כמזיק, חוסר מחויבות, שם נרדף "התפשטות" או לא אכפתיות שום דבר, וכו ' האם ההפרעה יכולה לעכב את המטלות היומיומיות שלנו או למנוע במקרים מסוימים שאנו עושים זאת.

אם אתה רוצה להפסיק להיות מבולגן כל כך להתחיל לארגן את החדר שלך, הבית שלך, מקום העבודה שלך ואפילו את החיים שלך, אתה יכול להעיף מבט על הרעיונות הבאים. אתה צריך לדעת שאתה צריך קצת זמן כדי ליישם את זה בפועל, אבל הכל מבוסס על מחויבות, התמדה ורצון.

המלצות להיות מסודר יותר

1 - הגדרת מקום לכל דבר. רווחים אלה יכולים להיות מתויגים או מתויגים מאוחר יותר להיות קל יותר למצוא או לזכור מה הוצב שם. מה יעלה לך ביותר לא יהיה לשים דבר במקום הזה, אבל אז לשים אותו בחזרה כאשר אתה לוקח את זה. השתמש בתיבות, צנצנות, תיקיות ואובייקטים קבוצתיים.

2 - סדר מעט מעט. אמנם זה יהיה הכי טוב לקחת יום שלם של סוף השבוע לעשות "ניקוי כללי" של הבית או במשרה חלקית לעבוד כדי לארגן את המשרד, אם אתה כבר מבולגן "נולד" זה יהיה משימה מייגעת מאוד ואתה לעולם לא תבצע את זה לגמרי.

הדבר הטוב ביותר לעשות הוא להזמין לפי שלבים. במקרה של הבית, להתחיל עם המטבח, למשל, ולאחר מכן להמשיך את החדר, בשבוע הבא את החדר כמה ימים מאוחר יותר המוסך.

3 - קבע שגרת סדר: אם אתה מתקשה לשמור על הכל מסודר, ואז לקחת רגע סדר היום השבועי לארגן. זה יהיה ליצור הרגל וזה יהיה פחות ופחות מסורבל כדי להתאים ולשמור על הסדר.

4 - אין לעכב את המשימה של ניקוי לאחר כלוך. הדוגמה הברורה ביותר של המלצה זו היא מה קורה במטבח. זוהי הדרך הטובה ביותר לפעול כך מאוחר יותר אנחנו לא עצלן מכדי לעשות את זה.

כאשר אתה מבשל ואתה משתמש באלמנטים רבים ומרכיבים, הכל נראה אסון, אבל אם אתה לשטוף כמו שאתה מסיים באמצעות כלי מסוימים (אשר לא תצטרך שוב), האווירה ייראה מסודר יותר. כך במשרד, ברגע שתסיים לשתות קפה, לך לשטוף את הספל ולזרוק את העוגיות לתוך האשפה.

5 - לאחסן את מה שאתה לא משתמש: אנחנו כמעט תמיד לשמור דברים "רק במקרה". אם אתה אחד מאלה מתקשים להיפטר מהחומר או אם עברתם למרחב קטן יותר ויש לכם הרבה דברים, אתם יכולים לאחסן על המדפים העליונים את מה שתשתמשו בו כמה פעמים בשנה, כמו עץ ​​חג המולד או זיכרונות ילדות של ילדיך.

6 - אל תעשה "מקומות ביניים": אם יש לך בית גדול מאוד או שתי קומות, זה נפוץ לך לצבור דברים בבסיס המדרגות או בנקודה "בינונית" בין לאן אתה הולך בפועל.

הבעיה היא כי אז אנחנו לא לוקחים את זה לאן זה שייך ואנחנו בסופו של דבר ערימת דברים בכל מקום. קח אותם ישירות לאתר שלך גם אם זה לוקח לך עוד לטפס במדרגות או ללכת לחדר האחרון של הבית.

7. נצל את ארונות התיוק: זה טוב לעבודה, כי במשרדים יש בדרך כלל מסמכים רופפים כל הזמן. בבית אתה יכול לעשות את אותו הדבר עם חשבונות או חשבונות לשלם. תיקיה שבה אתה יכול לשמור הכל הוא רעיון טוב, תמיד תיוג לדעת מה יש בפנים.

8 - יצירת תוכנית פעולה צוות: אם יש כמה אנשים במשפחה שלך או שאתה עובד עם לפחות אדם אחד אחר, הם יכולים להיות מאורגנים בצורה כזאת כדי להזמין ולהתאים בבת אחת. נסו שפעילות זו אינה משעממת במיוחד אם יש ילדים בבית.