כיצד לעזור לאדם עם הפרעת אישיות גבולית

תמונות קליניות מעטות הן מורכבות ו מתישות כמו הפרעת אישיות גבולית (BPD) או גבולית. עכשיו, מעבר לטיפולים, מעבר לביוגניה או לפסיכוגני, קיים תרחיש פסיכו-סוציאלי זה של המטופל עצמו, שבו הסביבה האישית והמשפחתית שלו אינה יודעת מה לעשות, מה לא לעשות ואיך לעזור לאדם אהוב הדורש טיפול. מכאן השאלה של מאמר זה: איך לעזור לאדם עם הפרעת אישיות גבולית.

לעתים קרובות, כאשר אנו דנים במחלות נפש או כל סוג של הפרעה פסיכולוגית, אנו מגבילים את עצמנו כדי למנות את המאפיינים ולטפל בהם במקורות ובגורמים שלהם, שוכחים היבט מרכזי. אנו משאירים את היקום האישי והיחסי של אותו אדם: אם אנחנו רוצים את זה או לא, הוא אבוד, נחנק ו בפינה בברים של המוח שלך.

"הפרעת אישיות גבולית עדיין לא הבינה. אנו פוגשים אנשים שאינם מובנים ועוברים מטפל למטפל, מתבלבלים ונואשים יותר ויותר "

 -דולורס מוסקרה-

כל מומחה בפסיכולוגיה יודע זאת שום דבר לא מאתגר ומסובך להעריך ולהתייחס כאל הפרעות אישיות. קיימת חפיפה סימפטומטית גדולה, תוצאות חיוביות שגויות רבות (אנשים שקבלו אבחנה שגויה) ולמרות מדריכי האבחנה כמו עזרת DSM-V להבהיר כמה תכונות, לעתים קרובות התעלם מתנות פסיכופאתולוגיים המבוך העצום תנאי זה.

לכן זה כל כך מסובך לדעת איך לעזור לאדם עם הפרעת אישיות גבולית. משפחות שיש להם אדם שאובחן עם הפרעה זו יודעים שהם לא כל מה שאהבתך עושה או סובל מופיע בספרים.

רוב הזמן הם היעד והקורבנות הישירים של כל חוסר יציבות, של הרעיונות הפרנואידים, החללים האקזיסטנציאליים והמחשבות הדיכוטומיות שלהם הם קרובים יותר, אלה שהם אוהבים יותר מכול ... לפיכך, יש לנו יותר נוכחות משפחה של אנשים עם הפרעות פסיכולוגיות.

מאפיינים כלליים של אנשים עם הפרעת אישיות גבולית

אוניברסיטת אוהיו בארצות הברית ערכה מחקר כדי להגדיר את המאפיינים העיקריים של אנשים עם הפרעת אישיות גבולית (BPD).. היבט אחד שתמיד נשאר בעדויות הוא ההתנהגות הלא תואמת. חוסר היציבות ביחסים הבינאישיים שלהם, בדימוי העצמי שלהם וברגשנות שלהם הם ללא ספק המרכיבים הבולטים ביותר.

יש ללא ספק ראיות אחרות כי להוסיף מורכבות יותר למצב זה.

• מצבי הרוח שלו קיצוניים.
• הם יכולים ללכת מן אידיאליזציה יקיריהם מאוחר יותר, devaluing והשפלה אותם.
• הם מציגים התנהגויות אימפולסיביות ולא רציונליות.
• יש להם רגשות כרוניים של ריקנות ונטישה.
• יש להם רעיונות פרנואידים או סימפטומים דיסוציאטיביים חולפים.
• לעתים קרובות הם גורמים להתנהגויות של פגיעה עצמית ושל נטיות אובדניות.
• הם משתמשים במנגנוני הגנה שופעים, כגון הכחשה או השלכה, מה שעושה את זה אפילו יותר קשה להיות מודעים למחלה שלהם ואת היכולת לקחת אחריות על עצמם.

יש לציין כי כפי שקורה בתנאים פסיכולוגיים רבים אחרים, הפרעת אישיות גבולית אין "תרופה קסם". אין טיפול שאינו ניתן לביטוי, המנטרל את גלגלת הגלגלים, את קיצוניותו, את פחדיו ואת ריקנותו.

מה שיש לנו לרשותנו הוא סוגים שונים של טיפולים בהם ניתן לקבל משהו חיוני: כדי לשחזר את היציבות הרגשית ולשפר את איכות היחסים שלהם. זהו הצעד הראשון לדעת איך לעזור לאדם עם הפרעת אישיות גבולית.

יש היבט חיוני שאיננו יכולים להתעלם ממנו: התמיכה המשפחתית היא בסיסית במקרים בהם קיימת מחלת נפש. אנו חייבים להציע אסטרטגיות התמודדות נאותות לסביבה האישית, כדי שיוכלו ללמוד לחיות יחד ולעזור לאדם האהוב עליהם.

כיצד לעזור לאדם עם הפרעת אישיות גבולית

אנשים הקרובים לחולה עם הפרעת אישיות גבולית בדרך כלל מרגישים איכשהו אשמים. אוכף עם השאלות האינסופיות, אחראים הישנות, של פגיעה עצמית לא היה מנחש זה או אחר, אתה לא קולע את המילים בשלב כלשהו ... אם אנחנו משפחה או חברים הוא בעל חשיבות עליונה לשמור הראשונה בראש שלושת היבטים.

אנחנו לא צריכים להאשים את עצמנו על המחלה של קרובינו

• לא גרמנו להפרעה. זה יותר, כפי שהתגלה במחקר שנערך באוניברסיטת היידלברג בגרמניה, מצב זה קשור בקורלציה נוירו-ביולוגית. כלומר, ישנם חוסר איזון מסוים באזור האמיגדלה במוח, כמו גם פעילות נמוכה עיכוב של אזורים prefrontal פעילות מופרזת במערכת נוירון המראה.
• אנחנו לא יכולים לרפא את זה.
• אנחנו לא יכולים לשלוט בזה.

לאחר היבטים אלה יובהרו, בואו לראות עכשיו מה אנחנו יכולים לעשות כדי לעזור לאדם עם הפרעת אישיות גבולית. בואו נמשיך עם ההנחיות המעשיות.

היבטים שאני חייב להבין כמשפחה

כשמדובר בסיוע לאדם עם הפרעת אישיות גבולית, עלינו להבין זאת שום דבר לא כל כך חשוב איך להבין מה קורה ולמה בן המשפחה שלי מתנהג ככה.

• כפי שציינו בהתחלה, מחלה זו היא תערובת של פסיכופתולוגיות מורכבות כפי שהן הרסניות. לפעמים, יחד עם ההפרעה עצמה, תנאים אחרים עשויים להופיע: דיכאון, הפרעה דו קוטבית, הפרעות חרדה, הפרעות אכילה, שימוש בסמים ...
• זה חיוני כי אנחנו יודעים את כל הסימפטומים והמאפיינים.
• כמו כן, ולמרות העובדה כי הפרעת אישיות גבולית ניתן לטפל, זה נפוץ עבור חולים אלה כדי למנוע ולדלג על כל עזרה.
• זה חיוני ולכן אנו מעדיפים דבקות טיפולים וטיפולים תרופתי.. 

למד לתקשר עם המשפחה שלך

אנשים עם הפרעת אישיות גבולית יכולים לומר דברים אכזריים ולא רציונליים. הם חוששים להיות נטושים ונשארים בחוץ, ולכן הם פורצים בהתפרצויות זעם והתעללות מילולית.

• המומחים מצביעים על כך שיש "דיסלקציה שמיעתית". הם שומעים את המילים המבלבלות, מבפנים החוצה, מהצד וללא הקשר.
• כאשר הם תוקפניים מילולית נוכל לציין כי "עכשיו זה לא זמן טוב לדבר, כי בשבילנו הם חשובים, וכדי לעזור להם עדיף לתקשר כאשר הם רגועים".
• כשהם רגועים, אנו נתמקד יותר ברגשות שלהם מאשר על המילים שלהם כדי לאמת אותם, כדי conciliate רגשות ולסייע.
• זה לא משנה כי מה שהם אומרים לא הגיוני או לא רציונלי. אנחנו חייבים לגרום להם להרגיש שמעו ונתמכו.
• אם בשלב מסוים הם נופלים בחזרה לתוך ההתקפה או התוקפנות, עדיף להסתלק לפני נפילה לוויכוח איתם ולהגביר את הסימפטומטולוגיה.

קבע גבולות בריאים עם אדם עם הפרעת אישיות גבולית

אחת הדרכים היעילות ביותר לעזור לאדם אהוב עם הפרעת אישיות גבולית היא לגרום לו לשלוט בהתנהגותו. בשביל זה, אנו לאכוף כמה מגבלות היכן הוא יכול להיות מוסדר ומעל לכל, להבין שאתה חייב להמשיך עם הטיפול שלך.

• על כל בני המשפחה להסכים למגבלות אלה ולכללים אלה.
• אנו נקים מה הוא ומה לא מותר.

מה שאיננו מותר לציין זאת בחיבה לאדם עם הפרעת אישיות גבולית: "אנחנו אוהבים אותך ואנחנו רוצים שזה יעבוד. כדי להשיג זאת, עליך להבין שאם אתה מדבר אלינו בדרך זו או לעשות את הדברים האלה, אתה עושה ופוגע בעצמך. אנחנו לא יכולים לקבל את זה אני מבקש ממך לעשות את השינוי הזה בשבילך ועבורנו ".

מה שאנחנו לא יכולים לעשות עם אדם עם הפרעת אישיות גבולית

• לאיים או לתת אולטימטום.
• סובל התנהגות פוגעת.
• הרשה לי להפסיק את הטיפול.
• אנחנו לא יכולים להתעלם מאיומי ההתאבדות שלו.

כדי לעזור למישהו עם הפרעת אישיות גבולית, לטפל תחילה. לשם כך:

• אנחנו לא צריכים לבודד את עצמנו ולהפחית את כל חיינו סביב האדם עם הפרעת אישיות גבולית.
• לא נזניח את בריאותנו.
• אנחנו יכולים ללכת לקבוצות תמיכה עם קרובי משפחה אחרים באותו מצב.
• נלמד טכניקות לניהול מתח.

לסיכום, השגת הברית הטיפולית בין המטופל, משפחתו ואנשי המקצוע המטפלים באדם אינה פשוטה, אך לא בלתי אפשרית.

עזרה לאדם עם הפרעת אישיות גבולית זהו אתגר יומיומי, נתיב גמיש אך מתגמל אחרי הכל, כאשר אנו מצליחים לנטרל את האימפולסיביות ולזרוע בהם החלטה הגיונית יותר מאשר רגשית..

השגת קישורים בריאים ושיפור בחולים אלה היא עבודה שבה כולנו נמצאים, היכן שכולנו סוכנים פעילים באותה מטרה: לעזור לאדם עם הפרעת אישיות גבולית.

הפרעת אישיות על ידי הימנעות: בידוד חברתי כמקלט הפרעת אישיות על ידי הימנעות משפיעה על 3% מהאוכלוסייה. הם אנשים רגישים שחיים בתוך הקליפה של בדידותם. קרא עוד "