כיצד לעזור לאדם עם סרטן?

כאשר אדם סובל מסרטן, סובל חזק השפעה רגשית. תפקוד חברתי ותפקוד העבודה שלך יכול להיות מושפע עמוקות ואת אי נוחות זו יכולה להתפשט אל בני משפחה וחברים. באופן כללי, האדם בדרך כלל עובר תקופה של אי ודאות ופחד, מבלי לדעת איך לפעול.

האבחון הראשוני של מחלה אונקולוגית לפעמים כרוך בהלם. אנשים רבים מתקשים להאמין שזה נכון, מרגיש לא מסוגל לקבל החלטות מאותו רגע, בלי לדעת היטב מה לעשות או איך לפעול.

יש מגוון רחב של תגובות רגשיות אצל האדם, כגון פחד, כעס, חרדה או שממה לנוכח האפשרות לסבול ממחלה ארוכה, עם הסיכון למוות ולשבור את המטרות החיוניות. אף על פי כן, אפשר לחיות עם רווחה אישית, משפחתית ועבודה במהלך ואחרי הסרטן, אבל זה לוקח זמן להתרגל לזה ולהתאים למצב החדש הזה.

חוסר הוודאות של סרטן

סרטן הוא מחלה שמפחידה אנשים רבים ויוצרת קשיים לא רק באדם הסובל, אלא גם באלה הסובבים אותו ולא עמדו מולו. אבל אל תתביישו בפחדים, בשאלות או באי-הנוחות שאנו חווים.

אם אדם אהוב אובחן עם סרטן, הוא עלול להיתקל בקשיים באינטראקציה איתו או בלי לדעת מה לספר לו. חשוב שתדע שאתה יכול לעשות הרבה כדי לעזור לו. מחקרים רבים מצביעים על כך חולי סרטן המקבלים תמיכה על ידי סביבתו הם מוצאים פחות קשיים ביחס להתמודדות עם מחלתו.

לכן, אנו מציעים סדרה של המלצות כדי לדעת איך לפעול כאשר אחד יקיריכם סובל ממחלה זו. מעל לכל, חשוב מאוד לנסות לשים את עצמך במקומם ולהבין את המצב שהם חווים.

להכיר את המצב ולהיות מעוניין בו

אחד הדברים החשובים ביותר שאתה יכול לעשות הוא לזהות את המצב באופן הכי נוח לך, במקום לנסות למנוע את זה. כלומר, אם התגובה שלך היא עניין או עניין, להראות את זה ולהציע את תמיכתך. תן לו לדעת מה מדאיג אותך. זכור זאת את הביטוי הפשוט ביותר של עניין הוא המשמעותי ביותר. חשוב שתראה שאתה שם ושאתה יכול לסמוך עליך.

להקשיב ולתרגל אמפתיה

הקשבה לאדם ולהיות אמפתי היא לפעמים הדרך הטובה ביותר לעזור. הידיעה כיצד להקשיב היא תהליך בסיסי לתקשורת יעילה, שכן הכוונה היא לכוון את תשומת הלב שלנו כלפי האחר. שאל את האדם איך אתה יכול לעזור, לפעמים לשבור את תחושת אי הנוחות.

אם אהובך מתחיל לדבר על המחלה שלך, אל תשנה את הנושא, אתה צריך להביע את עצמך, להקשיב לו. לכבד את הצרכים של אדם לדבר או לשתוק. ואל תשכחו שהאדם שחולה בסרטן יודע את עצמו ואיך הגוף שלו עובד, הוא יודע שדברים לא קורים כמו קודם.

להיות כנים

הריגוש חשוב, אך חשוב גם לא ליצור אופטימיות מזויפת או כל הזמן לומר לאדם שהוא חייב תמיד יש גישה חיובית או שאנחנו יודעים איך הוא מרגיש. אתה צריך להיות כנים, אתה לא יכול להגיד דברים חיוביים אם הם לא אמיתיים. כולנו לא חיים בצורה אופטימית כל יום, וגם אנחנו לא יודעים איך האדם השני מרגיש, כי החוויות האישיות הן ייחודיות לכל אדם.

לכן, אל תנסה לצייר עולם של ורדים, אבל לא לפסול את האדם אם היא יכולה להמשיך לעשות דברים בעצמה. להיות ישר עם אותו, לשאול אותו ולהגיד לו שהוא יהיה בצד שלו על כל מה שהוא צריך. אם אתה פותח את הלב שלך, הוא בטח יהיה גם.

השתמש הומור בינוני

השימוש בהומור בריא כל עוד הוא האדם שנפגע אשר לקח את היוזמה, ואנו בטוחים כי ההערה שאנחנו הולכים לעשות יכול להעריך או להגיב על זה. אנשים רבים משתמשים במשאב זה כדרך להתמודד עם מצבים ובדרך כלל יש תוצאות חיוביות.

הומור יכול להיות מועיל אם נשתמש בו כדרך מילוט או לתת נקודת מבט נוספת למצב שלנו. למעשה זה משאב מאוד בשימוש על ידי כמה אנשים להתמודד עם הקשיים שלהם. אבל אל תשכח, כי אתה לא מסמן את הקצב, אבל מי סובל ממחלה זו.

הצע לעשות קצת פעילות

כאשר לאדם יש מראה טוב חשוב לנו לתת לו לדעת, כמו גם כאשר המראה שלו הוא לא טוב מומלץ להימנע תגובות. Inclúyelo בפעילויות פנאי או עבודה ואירועים חברתיים, תמיד לעזוב את הבחירה לאדם לומר אם אתה מוכן או לא עבור הפעילות.

המימוש של פעילויות, במיוחד אלה שאתה אוהב או לקרוא את תשומת הלב שלך, יאפשר לך להסיט את תשומת הלב שלך מחשבות שליליות ודאגות, בנוסף נהנה מה שאתה עושה ובילוי.

לכבד את הפרטיות שלך

חשוב מאוד לכבד את פרטיותו של החולה. אתה עלול להיפגע כי האדם קרוב אליך לא סיפר לך את החדשות על אבחון הסרטן. אתה צריך להבין כי אנשים רבים צריכים זמן להסתגל למצב, כמו גם להתכונן לדבר עם אחרים על מה שקורה להם, אז לא לקחת את זה באופן אישי, להיות נוח להתמקד איך לעזור לאדם.

קודם כל אנחנו חייבים להיות כנים לגבי איך אנחנו מרגישים ואנו נגלה כי קל יותר לתקשר עם האדם ממה שאנחנו חושבים. בואו לא נשכח כי אנשים עם סרטן יש ימים טובים ורעים, הן מבחינה רגשית והן מבחינה פיזית. לכן, אנחנו חייבים לשמור על הקשר שלנו איתם בצורה הנורמלית ביותר האפשרית. ברגעים אלה אתה צריך יותר סבלנות, הבנה, תמיכה וחמלה.