למד ליהנות מהצד האובססיבי שלך

יש לנו כונן מולד לחזור על הדברים שאנחנו נהנים. ¿האם שמעתם פעם איך ילדים רואים סרט צילום שוב ושוב? ¿או איך הם משחקים את אותו הדבר מאה פעמים ביום?

כשאנחנו גדלים אנחנו מאבדים את היכולת הזו ליהנות מהצד האובססיבי שלנו. אנו מקשרים אותו עם התנהגויות כפייתיות או מחשבות לא רצויות. אבל אנו יכולים להשתמש במאפיין האובססיבי הזה שכולנו מחזיקים בו במידה אחרת לטובתנו. הגדרה של דיבוק היא שליטה על המחשבות או הרגשות שלנו על ידי רעיון מתמשך, דימוי או תשוקה.

אם אנו מסתמכים על הגדרה זו, התוצאה של האובססיה תלוי בסוג המחשבות האובססיביות, רעיונות או תשוקות שיש לאדם. דברים מדהימים יכול לקרות אם אתה מקבל אובססיבי על ידי רעיונות או תשוקות חיוביות.

¿איך האובססיה יכולה להפוך למשהו טוב בשבילנו?

סיים את מה שהתחלת

הפוך את הפרויקט שהתחלת, האובססיה שלך. תחשוב עליו הרבה, תכין תוכניות ותעבוד על זה כאילו החיים שלך תלויים בתוצאות. להפוך אותו לאהבת חייך עד שתסיים אותו.

למד מיומנות חדשה

לכולנו יש הרבה דברים שאנחנו רוצים ללמוד לעשות. הסחת הדעת היומית אינה מוצאת את הזמן להתחיל לעשות אותם. בחר מיומנות חדשה, תחליט להפעיל אותה במודע ולהפוך אותה לאובססיה החדשה שלך. תאר לעצמך להתרגש צופה כמה טוב אתה הולך לעשות את זה על ידי עושה את זה.

אתחל את הכונן הקשיח

לכולנו יש צורת חשיבה מסוימת המעצבת את האופן בו אנו רואים את החיים ואת האופן שבו אנו חווים אותו. צור מנטרה חדשה שאתה אוהב לחזור על זה שוב ושוב עד שתקליט את האמונה החדשה. לעשות את זה עם הרשעה ואתה תצליח לשנות את המחשבות שלך.

להיות דוגמה לאחרים

כאשר אתה מתמקד במשהו שאתה נהנה, ההתלהבות שלך הופך מידבק. אתה תיתן אנרגיה חיובית לאחרים ללא כל מאמץ מודע מצידך.

¡תיהני וליהנות את הכוח של המוח שלך!