לפעמים, האנשים הטובים ביותר מגיעים מבלי לחפש אותם ...

לפעמים, האנשים הכי טובים, הכי יפים, מופיעים פתאום ובלי לחפש אותם. הם מגיעים לנטוע פרחים בגן של ימינו העצובים, הם שם כדי להיות הד של הצחוק שלנו, את המגנט של השותפויות שלנו, של התחביבים שלנו תשוקות. הם המשואה כי אף פעם לא יוצא, ללא סתירות, ללא לחץ או קרנות כפולות ...

נוירופסיכולוגים מזכירים לנו זאת לעתים קרובות המוח שלנו מתוכנת לבצע התנהגויות פרו-חברתיות. פעולות כגון אלטרואיזם, סיוע לאחרים או פעולת מתן תמיכה הן מציאות שאנו רואים בה חשיבות גנטית וחשובה, משום שהן מבטיחות, אחרי הכל, את הישרדות המין שלנו.

"אל הלבבות הגדולים שום כפיות טובה לא סוגרת אותו, אין בוז מעייף אותו"

-לאון טולסטוי-

עם זאת, וכאן, ללא ספק, את הדיסוננס הגדול ביותר או אירוניה של האנושות, לפעמים אנחנו מתנהגים כמו טורפים אותנטיים מסוגנו. אנחנו לא מתייחסים רק לאותם התנהגויות קיצוניות יותר שכותרות הכותרות של החדשות היומיומיות, אנחנו מדברים בראש ובראשונה על כל הפעולות הנפוצות שחווינו מדי פעם וממנו אנו יכולים לראות מה כל כך קלאסי על "אני רוצה שתהיה מאושר, אבל לא יותר ממני".

לפעמים אלטרואיזם יש קבור אינטרסים, אנחנו יודעים את זה היטב. פעמים אחרות אנשים נכשלים בנו, אנחנו גם יודעים את זה. אולי בגלל שהזמן משנה אותנו או כי לאט לאט המסיבות נופלות ואנחנו מגלים שמאחורי השריון שמרתק אותנו כל כך בהתחלה יש רק חלל מלא בחללים, במגבלות רבות ובאנוכיות שאין להבינה.

למרות הכל, בקרב בעלי החיים החברתיים העשירים והמורכבים שלנו יש אנשים שלא רק כדאי: הם שווים את השמחה. מציאת אותם היא אמנות מבוססת תמיד על מזדמנים, אבל זה גם מכיל כמה מימדים כי הם שווה להתמודד עם ...

אנשים טובים שם, אתה רק צריך לדעת איך לראות אותם

אילו תכונות יש לגברים ולנשים האלה שיכולים לשפר את חיינו?? איך הם, בעצם, אנשים טובים? ובכן, אנו יודעים כי זה מאוד נפוץ להשתמש בביטוי חוזר של "עמית לעבודה שלי הוא אדם רע" או "אחותי היא אדם טוב מאוד". סוג זה של הגדרות רדוקציוניסטיות אינו תמיד הולם, משום שהטבע האנושי מורכב הרבה יותר מהמונחים המוחלטים.

רובנו נמצאים רצף, שבו לפעמים אנחנו יכולים לפעול פחות או יותר נכון; שבו אנחנו יכולים להישפט בקלילות כמו "אנשים רעים" רק בגלל שאנחנו לא פועלים כמו שאחרים רוצים או מצפים. עם זאת, כן, ישנם מספר גורמי מפתח או ממדים שיכולים להגדיר את הפרופילים האצילים האלה ושבסופו של דבר מייצגים את האידיאל הזה של הטוב שכולנו חושבים עליו.

להיות טוב פירושו, בראש ובראשונה, חוסר אגוצנטריות. משמעות הדבר היא הזדהות עם הסמינג'אנטר, תחושת חמלה, משחק עם חוסר עניין ואותה אמפתיה המקבלת בברכה, המעניקה תמיכה נבונה וקירבה אותנטית. ללא שם: הפעל, האדם הטוב הוא גם מסוגל לראות מעבר לפני השטח, מעבר למראה פשוט.

מצד שני, ולא פחות חשוב, יש גורם שאנחנו לא יכולים להזניח: אותם אנשים קסומים יבוא לחיינו רק אם אנחנו פתוחים. הם יעשו את זה אם נוכל לראות אותם, להעריך את השפעתה, את אמנותה, את כוח הקשר הטבעי שלה. מומחים בהתנהגות חברתית מגלים כי אנשים הגיעו לנקודה שבה אנו מתמקדים יותר על תכונות רעות מאשר על טוב.

הטיה זו של השליליות נגרמת לעתים על ידי אי הנוחות, על ידי התסכול עצמו או אפילו על ידי הזיכרון של היחסים הכושלים שלנו או אכזבות. אנו הופכים להיות חסרי אמון, וכשאי-אמון צף בעינינו ובקנים בלב, יהיה קשה מאוד להבחין באור החם של הנוכחות שאמנם כדאי לכלול בחיינו..

7 היתרונות של חברים, על פי המדע חברים לא רק להפוך את החיים שלך מאושרים וצבעוניים. יש להם גם השפעה מכרעת על הבריאות ועל הבריאות הכללית שלך. קרא עוד "

טכניקות לזהות אנשים שווים (ושמחה)

כל אחד, בימינו, אנו עושים קריאה מהירה על האנשים המקיפים אותנו. ד"ר ריק הנסון, נוירופסיכולוג ידוע וחוקר נלהב על "מדע האושר", מסביר כי על מנת להתחבר יותר לעומק עם בני גילנו ולראות את האצילות המולדת כי רבים מסתתרים בפנים, אנחנו צריכים להפסיק, בואו להאט ולהיות מסוגלים לקרוא את הכוונות החיוביות ואותה אמפטיה אותנטית שיש לאנשים המיוחדים ביותר.

"ככל שהאדם טוב ואציל יותר, כך קשה יותר לראות את הרע של אחרים"

-קיקרו-

הנה כמה מפתחות פשוטים שיכולים לעזור לך לבצע את הקריאה:

• שפה לא מילולית: אמפתיה מוכרת פעמים רבות על ידי אותו פנים ואת העיניים האלה לא רק להסתכל, אלא להתבונן, להשתתף ולדעת איך להתחבר לגרום לנו להרגיש בנוח, בטוח מוערך.
• ההיבט השני הוא ללא ספק האינטואיציה. הקול הפנימי שלנו הוא זה שצריך להנחות אותנו תמיד על נתיב זה של תגליות. היא היא המכילה את מהות האישיות שלנו, את חוכמת חוויות העבר שלנו ואת החוש השישי שמזמין אותנו להתחבר עם אנשים מסוימים תוך הימנעות מאחרים.. אל תהסס להקשיב לקול הפנימי.
• האנרגיה הרגשית הממד הזה מסקרן כמו שהוא אינטנסיבי, אבל עם זאת, יש צורך לזהות אותו ולנתח אותו. יש אנשים שמייצרים סוג מסוים של מטען רגשי באמצעות נימת קולם, מבטם, חיוכיהם, האופן שבו הוא מתקשר ...

התחושה או האנרגיה הרגשית שאנשים מסוימים יוצרים אצלנו היא משהו שעלינו לטפל בו ולפענח אותו (האם זה גורם לי להרגיש בנוח י האם זה נותן לי שלווה והרמוניה י האם אני יכולה לבטוח בו באמת?). לפעמים, הקשר הזה הוא מיידי, פעמים אחרות כי אטרקציה יש קצב נוסף: היא יותר נינוחה, איטית יותר אבל אינטנסיבית באותה מידה, היא כמו אוצר מעניין שאנו מגלים כל יום, ובדרך כלל קורה בדרך כלל באנשים מופנמים.

כך או כך, אותם אנשים מיוחדים שעושים את החיים שלנו יותר יפים, מעניינים ומיוחדים, הם מתנות שכולנו ראויים, ומעל לכול, אנחנו מחויבים לטפל בהם. אז בואו נעשה את זה, בואו תמיד לתת את הגירסה הטובה ביותר של עצמנו אלה יצורים מיוחדים שנותנים אור ליום שלנו.