שתף:
7 רעיונות טובים ליהנות נסיעה כאשר יש לנו קצת זמן
"העולם הוא ספר, ומי שאינו נוסע קורא רק דף". כך דיבר אוגוסטינוס הקדוש מהיפו לפני כמה מאות שנים. עם זאת, הביטוי שלו עדיין יש ערך רב היום. זכור כי המוח שלך עושה כל נסיעה איתך, אז אם אתה רוצה ליהנות, לקרוא את הספר שלך, אבל לא להישאר על אותו דף או לעבור על זה, בלי להיכנס אליו לעומק.
כי כאשר קוראים ספר, אשר במקרה זה יהיה טיול, אנחנו צריכים לספוג את הכל. לכן זה טוב שאנחנו לשים לב ולנסות להבין את זה זה מסביר, כי זה עושר. אבל אם יש לנו את המוח במקום אחר, סביר מאוד שאנחנו באמת רק מסתכל או רק ביצוע פעולה מכנית, מבלי להפנים את כל המידע.
המוח שלך תמיד נוסע איתך, ולכן יש צורך להתנתק מכל דבר כשאתה עוזב. שכח מתח, אחריות יומיומית, בעיות שגרתיות וכו '. כאשר אנו יוצאים להרפתקה, חמשת החושים שלנו צריך להיות ממוקד על הנאה והנאה של גילוי.
"נסיעה היא חיה"
-הנס כריסטיאן אנדרסן-
המוח שלך עושה כל טיול איתך
הפסיכולוג הקליני ומנהל מספר פרסומים בתחום זה, פרננדו אזור, יצר רשימה של מפתחות שיש לקחת בחשבון כדי ליהנות מטיול. לנוכח הקונפליקטים של חיי היומיום, תמיד בעייתי ומדאיג, המקצועי מציע כמה רעיונות מצוינים המסייעים לנו להתנתק כאשר אנו נמצאים יעד חדש.
רעיונות אלה תורם חשוב במיוחד עבור אלה שיש להם זמן פנוי. אם הנסיעה שלך היא קצרה מאוד, זה חיוני כי אתה לנצל את היתרון של כל שנייה וכל רגע בהנאה. להיות חדור חוויות חדשות ותרבויות ומנהגים שונים.
הערות העיר על חשיבות המנוחה. ובמובן זה, הפסיכולוג אינו מתייחס רק לניתוק הפיזי, אלא גם למנטלי. המוח שלנו חייב להפסיק לחשוב רק על בעיות. זה צריך להתמקד בהנאה, זה יהיה להירגע ולתת לנו ראיונות טריים של דאגות שגרתיות.
אתה יכול ליהנות מטיול, גם אם יש לנו קצת זמן
בואו נדע עכשיו אילו רעיונות מביא פרננדו אזור כדי ללמוד לנסוע עם מוח צלול וללא בעיות?. זכור כי רק בדרך זו תוכלו לגלות את הדפים של הספר כי אתה עומד למצוא ברחבי העולם הזה:
- אין לתזמן כל פרט מהנסיעה שלך: אם אתה מגדיר לעצמך מטרות שאפתניות יתר על המידה ולתפקד כאילו היה יום עבודה, יהיה לך קשה להתנתק. זכור שאתה נוסע. להיות חדור מה שאתה רואה ולהרגיש חופשי יותר.
- הימנע עייפות פיזית: לפעמים, התוכניות שלנו ואת היעדים לאורך הנסיעה הם שאפתניים כל כך שהם עייפים. עובדה זו גם ממצה את המוח. עדיף לשנות את הקצב הרגיל ולא להפוך את הפריצה למשהו שבשגרה עם כל פרט מתוזמן.
- שכח את הזמן: אם אתה מתכנן כל לוח זמנים, בסוף הטיול שלך יהיה הדבר הקרוב ביותר ליום עבודה רגיל. נסו להתנתק וליהנות מכל רגע. לשנות את התוכניות אם יש צורך בהתאם הרצונות שלך, לא כל כך הרבה מטרות שנקבעו בעבר.
- אל תנסה לשלוט בכל פרט: נקודה זו חשובה במיוחד אם אתה נוסע בחברה. תן לעצמך להיסחף על ידי השראה ומקום. אל תנסה אף אחד להיות בקר עם אחרים או לקרוא לעצמם מנהיג. אתה על הפסקה לקרוא דף חדש של הספר שלך. תהנה בקבוצה.
- מציב חוויות חדשות: כאשר אנחנו מדברים על טיול, אנחנו תמיד מחפשים רעיונות כגון החוף, ההר, המורשת התרבותית, וכו ' אבל האם חשבת על רעיונות אחרים, האם אתה יכול לדמיין שיתוף פעולה עם ארגון לא ממשלתי??
- הרפי את דעתך במהלך ההכנות: זכור כי הנסיעה מתחילה ברגע שאתה מחליט לעזוב. אז, אתה צריך לעשות את ההכנה של מזוודות, נסיעות, רכישות כרטיסים, וכו ' לא להיות מלחיץ, אבל חלק מאותה הרפתקה שבה יש לך יצא.
- לשלוט על ההוצאות שאתה מבצע במהלך הנסיעהזכור כי אם אתה מבלה יותר מדי, אתה יכול בסופו של דבר עם יותר מתח. נסיעה היא לא מבלה כמו משוגע. אתה צריך לשמור על contingencies וליהנות הכל ללא צורך כסף להיות דאגה מתמדת. הימנעות מהפרזות מיותרות תקל על ניתוק.
"סירה בטוחה יותר בנמל, אבל בשביל זה הסירות לא בנויים"
-פאולו קואלו-
כל טיול הוא ללא ספק הרפתקה. אם אנחנו לא מתרגשים לדעת משהו חדש, זה אומר שאיבדנו את המהות שלנו. זכור כשהיית ילד ואתה מוקסם מכל מה שלא ראית מעולם, אם כי קטן.
אז, כדי ליהנות טיול קצר הדבר החשוב ביותר הוא היחס שאתה שם את זה. העובדה שאתה משאיר בבית את הבעיות שאתה לא יכול לפתור במהלך אותו וכי אתה כניעה לחוויה. בין אם זה ארוך או קצר, בואו יש פחות או יותר זמן פנוי בו, ליהנות ממנו במלואו!
נסיעה היא הרבה יותר מאשר תיירות נסיעה, מלבד היותו תענוג, עוזר לנו לגדול כאנשים. גלה את היתרונות של נסיעה לצמיחה האישית שלנו. קרא עוד "