4 מיתוסים על איך מערכת יחסים צריכה להיות

מערכות יחסים מושפעות ממסרים רבים מה אנחנו מקבלים ממערכת היחסים הזאת? הם מסרים שרכשנו בלי לחקור אותם.

בכל מקום שאנחנו מקבלים הרבה מידע על איך הקשר צריך להיות: באמצעות ספרות, קולנוע, מוזיקה, טלוויזיה, פרסומות וכו ' רבים מרעיונות אלה נותרים מעוגנים באמונות שלנו, ובסופו של דבר, בהתנהגות שלנו.

אמונות אלה תורמות ליצירת ציפיות, שמירה על מערכות יחסים שאינן דומות למה שציפינו זה בלתי נמנע ליפול לתוך תסכול.

 אלה הם כמה מן המיתוסים הנפוצים ביותר:

1. החצי השני שלנו קיים ואנו נגיע למילוי שלנו אם נמצא אותו

זה רעיון נפוץ מאוד מאמינים שלכולנו יש חצי טוב יותר, אדם שישלים אותנו, שתמיד נהיה בריאים ונמצא את מלואנו.

זו טעות לנסות למצוא אדם שיגרום לנו להגיע למלאות שלנו. עם האמונה הזאת אנחנו מעמיסים על האדם האחר את האחריות, שהיא חייבת להיות זו שמשלימה אותנו.

אין אהבה מושלמת או מלאה, בטענה שהדבר היחיד שאנחנו יכולים להשיג הוא לתסכל את עצמנו ובכך להשיג אומללות ובעיות של זוג.

ברגע שהעימותים וההבדלים ביחסים הזוגיים מתעוררים, אנו מאמינים כי אנחנו לא עם האדם הנכון. כי אנחנו כבר לא מרגישים אותו דבר עבור השותף שלנו. אנו רואים את היחסים כבעיה ואנחנו נלך לפתרון המהיר ביותר, שהוא לסיים את היחסים.

כשאנחנו לא יודעים מה לעשות, התמוטטנו והשתמשנו בפתרון הזה; במערכות יחסים שניתן לחזק, להתקדם ולהתבגר במצבים המהווים אתגר.

שמירה על יחסים בצורה בריאה אינה אומרת שזה ממלא אותנו עם מלאות, זה בלתי נמנע לחיות רגעים קשים שבו מחויבות ותקשורת למבחן. זוהי הדרך היחידה ליחסים של זוג להתאחד ולהתבגר.

2. השותף שלי חייב לדעת מה אני רוצה מבלי לספר להם

זוהי עוד אמונה נפוצה מאוד, כי היא במוחם של רבים מאיתנו, וזה רק לעתים רחוקות שאנחנו מבינים את זה רעיון זה הוא אבסורדי מאוד ולא מציאותי.

לפעמים, אנו מאמינים שלשותף שלנו יש כוחות אלוהיים והוא חייב לדעת מה אנחנו צריכים, מה אנחנו רוצים ומצפים ממנו, בלי לספר לו. בנוסף, אם אתה לא מבין שאנחנו כועסים, וכך מתחיל מסע ארוך של קונפליקטים כי להידרדר היחסים.

אנחנו מרעילים את עצמנו מעט על ידי לא להביע את הצרכים שלנו, על ידי העמדת פנים כי השותף שלנו הוא אחד שיש לו להבין.

3. המיניות חייבת להיות משהו ספונטני אצל בני הזוג

האמונות של איך יחסי מין צריכים להיות במערכת היחסים, הם נקודה נוספת להדגיש את המיתוסים המוחזקים.

המיתוס הרומנטי שהכל חייב לזרום ולהתרחש בזמן הנכון הוא סיפור כי אין שום קשר למציאות. לשמור על יחסי מין טובים תקשורת נחוצה, חילופי טעמים, דעות ואמונות על זה.

למד יחד על האופן שבו היחסים המיניים של בני הזוג מתפתחים. בצע הצעות חדשות, לחדש ולהצית את להבת התשוקה, ככל שניתן; כיבוד הזמנים והצרכים של כל אחד מהם.

יש מצבים רבים בני הזוג הדורשים תכנון לקיים מפגשים מיניים; או על ידי עייפות, על ידי בעל מעט זמן או חיי משפחה עם ילדים.

יש מצבים שאם אתה מחכה להם לבוא באופן ספונטני, אנחנו מדחיקים את הצרכים שלנו שוב, נותנים לקרר את היחסים ולהיות מונוטוני.

4. אהבה זה מספיק כדי לפתור בעיות זוגיות

אהבה היא הכרחית, אבל זה לא מספיק כך מערכת יחסים של בני הזוג נשמרת. גורמים רבים אחרים מעורבים. העיקר, ללא ספק, הוא טיפול הדדי של היחסים ואהבה.

קונפליקטים הם משהו טבעי אצל בני הזוג, הם מתעוררים עם התקדמות היחסים. הם בריאים אם הם נעצרים בכבוד ובכנות.

אולי יש יחסים שבהם יש הרבה אהבה, אבל אם זה לא מטופל, בשל נסיבות שונות, זה בלתי נמנע כי היחסים בסופו של דבר נכשל. זה זה לא נשמר אם זה לא חשוב באותה מידה עבור שניהם, ואם אין שום מעורבות אמיתית, בהתחשב באדם האחר כעדיפות.

מיתוסים אלה הם חלק האמונות המושרשות ביותר שלנו לגבי היחסים, שלמרות שאנו משתקפים בהם, הם יכולים להיות קשים להתבוללות ולשבור איתם. זה דורש מאמץ רב, מעורבות, עבודה אישית; לצאת מהדרך האוטומטית הזו של משחק.