3 מחמאות כי להרוס את ההערכה העצמית שלך בילדות

בכל ספר עזרה עצמית אנחנו מדברים על כמה שבחים חשובים בילדות. דבר זה ללא ספק מגביר את ההערכה העצמית שלנו ומסייע לנו לעצב את האישיות שלנו. השבח הוא דבר פשוט מאוד: אנו משבחים את בנו כאשר הוא עובר מבחן, כאשר הוא עושה משהו שהוא טוב, כאשר הוא מצייר משהו נחמד מאוד.

אבל, לספר לילדים כמה טוב הם עושים דברים מסוימים, כדי להראות להם שאתה מחשיב אותם כמעט נפלא, האם זה עושה אותם בטוח באמת של עצמם, מאושרים ולהבטיח הערכה עצמית טובה??

"אפשר להתגונן מפני התקפות; נגד שבחים הוא חסר אונים "

-זיגמונד פרויד-

הצד הנסתר של שבחים

ללא ספק, זה טוב לשבח את מה שאתה עושה. מילה חיובית עוזרת לנו להמשיך, לפתח יותר יכולת שיש לנו להשיג משהו או לעשות את זה טוב יותר. לדוגמה, אם תעבור מבחן והם משבחים אותך, זה יעודד אותך להמשיך ללמוד ולקבל ציונים טובים יותר. או שהם יעזרו לך לשאוף לאשר כי הנושא שאתה לא אוהב טוב מאוד.

כמובן, מה קורה כאשר השבחים הופך חוזר על עצמו? מה קורה כשאנחנו תמיד מצפים למחמאה, ומפתיע, אנחנו לא מקבלים את זה? השבח יכול לגרום לנו לבחור את הדרך הקלה, במקום לנסות לשפר למרות הקשיים שאנחנו יכולים למצוא כדי להשיג את מה שאנחנו רוצים.

יתר על כן, שבחים יכולים לגרום לנו להסס במה שאנחנו לא אוהבים. כלומר, אנחנו יכולים רק רוצה להשיג תוצאה חיובית כדי להשיג את השבחים, אבל זה לא אומר שאנחנו אוהבים את המשימה. חשוב שילדים לא יחשבו על פרס בכל פעם שהם עושים משהו. השבח יכול לקבל הקבלה שלו בקבלת מתנה בכל פעם שאתה מקבל תוצאה חיובית.

הם חייבים להבין את האחריות לעשות את מה שהם עושים. כמו כן, חייב להיות עקבי עם התוצאות שהושגו ביחס למאמץ כי הם מקדישים את העבודה שהם עושים.

"מי שעושה טוב בחוסר עניין, בלי עניין שבחים וגמול, בסופו של דבר יהיה גם"

-ויליאם פן-

מחמאות כי להרוס את ההערכה העצמית שלך

אם אנו מתמקדים בשבחים שילדים יכולים לקבל מילדותם, אנו יכולים למצוא 3 שבחים בסיסיים שאנו מאמינים שהם מעודדים את ההערכה העצמית, כאשר למעשה הם מעודדים את ההפך.

1. השבח את היכולת, לא את המאמץ

זוהי טעות חמורה מאוד שמעוררת בעיות רבות. עבודה קשה היא מה שאתה הולך לספר, וזה הולך להשפיע על התוצאה. גם אם אתה חכם מאוד, אם אתה לא שם מאמץ, לא תוכל להשיג שום דבר.

האם מעולם לא שמעת את התלמיד שיש לו את היכולת לעבור, אבל לא לנצל את זה? חוסר המאמץ הוא מה שתקבל מאוחר יותר. תמיד לשבח את המאמץ, למה?ה אם נשבח את היכולת תוכל להשמיד את ההערכה העצמית.

2. השבח בצורה מוגזמת, מבלי לציין

כמה מחמאות מוגזמות מאוד. מה יהיו כמה דוגמאות טובות: "אתה גאון", "אתה אמן", וכן הלאה. למחמאות אלה יכולה להיות השפעה שלילית על הילדים, במקום להעלות אותם ולחזק את ההערכה העצמית שלהם, לעשות את ההפך.

למד לבצע מחמאות ריאליסטיות יותר כמו "אני אוהב ...", "כמה טוב היית ...", אבל אין להגדיל באופן מלאכותי את ההערכה העצמית של הילד, כי אם תגיד לו שהוא גאון, הוא יאמין! וזה יכול לגרום לך להפסיק לנסות.

3. הוסף עוד לחץ, זה לא הפתרון

כאשר אנו משבחים, לפעמים אנחנו לוחצים יותר ממה שאנחנו צריכים. אם מישהו חושב שאנחנו גאון, אנחנו יכולים להבין שאנחנו צריכים תמיד לשמור על מעמד זה. הילד יהיה נתון ללחץ מיותר לחלוטין.

חשוב שהם יעשו מאמץ ויעלו את עצמם, אבל הלחץ אינו זהה למוטיבציה. חשוב שהילד יהיה מוטיבציה ולא לחוץ. מתח כל כך צעיר? חרדה?

"אסור לנו להאמין יותר מדי בשבחים. לעתים יש צורך בביקורת "

-דלאי ​​לאמה-

למרות המילה "שבחים" הוא משהו חיובי, כפי שאנו רואים זה יכול להיות מאוד שלילי אם אנחנו לא משתמשים בו כמו שאנחנו צריכים. למד לשבח בדרך הנכונה וחושב שלפעמים זה לא הכרחי, לפחות לא עודף.

השבח, אבל לשבח את המאמץ, את השיפור, המוטיבציה! אין לתגמל את קל או להגזים. חשוב שהדברים יעלו כדי להשיג אותם, רק אז נדע את הערך שיש להם באמת.

איך לחנך ילדים חזקים מאושרים רגשית? אנחנו בקושי יש זמן להיות איתם, עבודה, דאגות ... איך לחנך ילדים מאושרים בחברה מורכבת זו של היום? קרא עוד "

תמונות באדיבות קלאודיה טרמבלי