מה לא אושר? שמחה אומללה ועצב מאושר

לאורך ההיסטוריה של האנושות, אנשים רבים משתקפים על מושג האושר. ניסית פעם את זה? במהלך המחקר שלי, הבנתי שחשיבה על אושר (במובן הפילוסופי של המילה) היא משימה קשה, כי אחד לא יודע בדיוק מה לתקן.

אז, מותר לכל הוגה לשאול ... מה עליי להתמקד באילו מושגים עלי לקחת בחשבון ללמוד אושר? ובכן, כדי להתחיל השתקפות על כל רעיון, אתה צריך לשאול על כל מה זה לא רעיון. ועוד יותר מכך אם אנחנו מתמודדים עם הרעיון החמקמק של אושר.

וכך עשיתי, ואני ציפיתי שכמו בתהליך מתפתל, שבו מופרדים הקשית מן התבואה על ידי זריקת התערובת לאוויר, הבריזה תגרור את הקש (כלומר, כל מה שאינו מאושר) ומה שמעניין אותנו , את תבואה (את האושר), תיפול בסל (המוח שלי) עוזב סוף סוף כדי להתגלות להיות מעובד (ניתח).

• מאמר בנושא: "על האושר: מה אנחנו מחפשים?"

מה לא מאושר?

הטעות הראשונה היא להניח כי הדמיון החברתי של "אושר" נכון.

כאשר אנו חושבים על "אושר", אנו מתמקדים בתמונות צבעוניות ומאירות מאוד, של אנשים העוסקים בפעילויות שבהן כנראה יש להם זמן טוב, שבו אנשים אלה חופשיים: תמונות של חיוכים, קשתות, אפים הליצן ו סמלי הבעה בוכה עם צחוק. אני מזמין אתכם לעשות את הבדיקה, להפסיק לקרוא ולכתוב בחיפוש תמונות Google את המילה "אושר". מה החיפוש הזה מלמד אותנו? בדיוק מה שתיארתי, ואם זה לא היה מספיק, אנו מציעים מושגים שיכולים (או צריכים) להיות קשורים, כגון חבר, יום, יום הולדת, אהבה, משפחה, חתונה, קוקה קולה, ועוד רבים..

וזה לא האושר? חלקית כן, אבל זה גם אומר חלקית לא. זו הסיבה שאנחנו לא צריכים לתת את התקשורת או "מה שכולם אומרים" לגרום לנו להאמין שאנחנו יכולים להיות מאושרים רק בימי שמש, ביום ההולדת שלנו, או כאשר אנו שותים קוקה קולה.

מכיוון שיש לנו שימוש בתבונה, בני האדם משתמשים במושגים כדי להבין את העולם, ואושר הוא לא יותר מאשר רעיון אחר. האם זה אף אחד לא הבין כי כל חברה modulates את המושגים שלהם לטעמם ואת הנוחות?.

אני כותב את כל זה כדי לגרום לך לראות כי מאחורי חיוכים יש דמעות, כי אחרי כל יום הלילה מגיע, וכי, מוסתר מתחת לחלון של "אושר מושלם", ישנם אינטרסים רבים שהחברה שלנו לא מעוניין להודות. אמנם עכשיו, כשאני מבינה, ההפך מאושר הוא אומללות, ולא שום דבר אחר.

אני מציע לנו לפקפק בכל מה שאנחנו חושבים שאנחנו יודעים על "אושר" אם לא נשקף את זה קודם, כי זה מוביל לבלבול כי, מלבד מושגים מעורבים, מוביל אותנו לחיות חיים בחיפוש אחר משהו שאנחנו אפילו לא יודעים מה זה.

כך פירקתי את מושג האושר, באחת הנסיגות שלי להרים, משוחח עם דודי על הנושא כאשר הבנתי (טוב, הבנתי) מכל זה ואת הרעיון שאני התקשרתי: שמחה אומללה ועצב מאושר. אני מציג את הרעיון הזה משום שאני מרגיש שצריך להבהיר זאת אחת ולתמיד להיות עצוב לא אומר להיות אומלל. הם מושגים מקבילים שלא הגיוני להשוות כי הם פשוט לא חלק מאותו המטוס: הראשון הוא רגש, והשנייה תחושה.

• מאמר בנושא: "הבדלים בין רגשות ורגשות"

עצב ואומללות: הבחנה בסיסית

לעתים קרובות מדי, ויותר בפסיכולוגיה, מושגים אלה של רגש והרגשה מבולבלים, אשר עם דוגמאות אנו יכולים להבין כמו דברים שונים: כאשר אני הולך לאורך ההר עם הכלב שלי ואנחנו רואים נחש, מצב נפשי אינטנסיבי מתרחש בנו. באופן ספונטני היא נוצרת במערכת הלימבית (האחראית על הרגשות) שגורמת לנו להגיב בהפתעה ובפחד; שני רגשות בסיסיים (אוניברסליים, שיש להם גם חיות וגם בני אדם) אינסטינקטיבית ואדפטיבית שבפועל הפכו את המין שלנו לשרוד עד עצם היום הזה.

כאשר נגמור את ההליכה ונשאיר את סימבה (הכלב) שלי לבד בבית, הוא ירגיש עצוב (עוד רגש בסיסי) אבל לא אומלל, כי אומללות היא תחושה שונה מהרגשות שבהם אתה בא אליו באמצעות הערכה מודעת, כלומר, נושא את הרגש הזה למחשבה. וזה דבר שברגע זה רק בני אדם עושים, תודה (או ביש מזל) על התפתחות של קליפת המוח הקדם-, אנו משתמשים בהיגיון כי באמצעות סמלים ומשמעויות הם מובילים את המוח שלנו כדי ליצור מושגים מורכבים יותר, כי בעלי חיים לא יכולים להבין, כי עד כה הם לא צריכים אותם.

לכן, שמחה היא אוניברסלית, אבל האושר הוא סובייקטיבי. כולנו מרגישים אותו דבר, אבל לא כולנו חושבים אותו דבר על מה שאנחנו מרגישים. אתה מבין עכשיו?

בקיצור, אדם יכול להיות מאושר מאוד אבל להיות אומלל. זה "שקר" שקר שאנחנו אומרים יהיה דוגמה טובה. ובו בזמן, אדם אשר באירוע חיצוני לא נעים יכול להרגיש עצוב ברגע מסוים, יבטח כי האושר הפנימי שלו נשאר מול מצוקה..