נבואה עצמית הגשמת, או איך להפוך את עצמך כישלון

נבואה עצמית הגשמת, או איך להפוך את עצמך כישלון / פסיכולוגיה

אני אספר לך את סיפורו של אדיפוס, אבל לא את החלק שכולם יודעים, כאשר הדמות של המיתולוגיה היוונית מתאהבת ומתחתנת עם אמו, אבל מה שקורה בעבר; סדרה של אירועים מצערים המביאים לתוצאות מופרזות.

את prequel, כדי להיות מכוון עם הזמנים הפועלים.

אדיפוס וגורלו של אורקל של דלפי

אדיפוס היה מאושר עם הוריו בקורינת. עם זאת, נראה שיש לו אופי קצת חרד ... מודאג מה צופן העתיד, הוא פעם החליט להתייעץ אורקל של דלפי, משהו כמו מודרני אבל יותר מתוחכם הורוסקופ, הקשורים ליכולות divining של אלי יוונים מסוימים.

לנוכח חוסר הוודאות וחוסר הביטחון של אדיפוס על גורלו העתידי, הכריז אורקל בצורה טרגית וחזקה: "הייעוד שלך הוא להרוג את אביך ולהתחתן עם אמך". מובן שאדיפוס הזדעזע מהרעיון.

איך הוא יכול לעשות דבר כזה? זה היה בלתי מתקבל על הדעת, בלתי נתפס; אבל האמת היתה שלאורקל היה מוניטין ללא דופי: הוא מעולם לא טעה כאשר ניבא את גורלו של האדם שהתייעץ איתו. מה אורקל הצפוי, זה היה מילא. זה היה חוק.

אדיפוס ידע, כמו כל תושבי יוון העתיקה. עם זאת, הוא סירב להתפטר עצמם לגורלם, חייבים לעשות משהו מיד, כדי למנוע במעורבות הזוועה הזאת. מבלי לדעת את הסיבות שעלולות להוביל הריגת הורה וגילוי עריות, אבל משוכנע שזה יהיה אם לא בצעת את הפעולה בעניין, החליט לעזוב את הבית שבו הוא גר מבלי לתת הסברים נוספים לעבור לעיר אחרת, רחוק הפיתויים כי צעדו בעתיד.

אז הוא עלה על סוסו ונסע לתיבס.

המסע התנהל על מי מנוחות עד שיום אחד, בנקודה שומם ליד הכניסה לעיר שעמד לארח ולהיפטר אבדון שלה, כמו אדיפוס האמין, התפתחו חילופי דברים עם קשיש נוהג בכרכרה. הם דנו ושילכו ראשונים, העליבו, ולפני שני הגברים הצליחו לממש כבר הסתבכו בקטטה נורא כי תסתיים גרוע: במאבק, ואת שהכעס עיוור, אדיפוס בסופו הרג את הזקן ואת מפוחדים של המקום. בענייני תחבורה, דבר לא השתנה מאז.

זמן מה לאחר מכן, שכבר הותקן בביתו החדש, נפגש אדיפוס עם יוקסטה, מלכת תיבס, שהתאלמנה זה עתה, והתאהבה. כדי לפשט את הסיפור קצת ולשמור פרטים שאינם רלוונטיים, אני אומר שהם היו יחד במשך כמה חודשים ואז הם התחתנו.

מה שממשיך הוא חלק מהסיפור שכולם יודעים. אדיפוס מגלה כי אלה שהאמינו להורים האמיתיים שלו לא היו למעשה, כי הוא אומץ כשהיה צעיר מאוד. הזקן שפגש בדרך אל העיר היה לא אחר מאשר לאוס, מלך תיב ואביו הביולוגי של אדיפוס, והאישה שנישא לה, אמו האמיתית. אסון בממדים יווניים, לא פחות ולא יותר.

ונחרד ממה שעשה, ואת האסיר של ייאוש הדחופים ביותר, העיניים אדיפוס החלה במו ידיו וגינתה את עצמו גלות, העונש החמור ביותר באותה עת, ו ישים רק למי שביצע פשעים סוטה יותר.

עיצובים דרמטיים של אורקל היה מילא את המכתב. לבסוף הגיע לגורלו של אדיפוס.

הנבואה המגשימה את עצמה שמובילה אותנו לכישלון

סביר להניח כי הקורא תוהה מדוע אני אומר לך את זה במאמר כי הכותרת שלו מבטיח משהו אחר. ובכן, אני חושב שזה נקודת התחלה מעניינת, מטאפורה יפה להבין מה הלאה.

למעשה, זה היה "אמונה" בוודאות של אורקל שגרם, דווקא, כי התחזית של אורקל להפוך למציאות. כאשר אדיפוס החליט לעזוב את תיבס, במקום לחפש מידע נוסף על כך, הוא הפעיל את המנגנונים שייקחו אותו ישירות ליעד הסופי שלו.

מעבר לפרדוקס הברור, כאן מעניין לראות את כוח האמונה על המציאות.

ציפיות וכיצד אנו בני ערובה

מעצם הגדרתה, אמונה היא אישור או הנחת יסוד המשפיעה על החשיבה שלנו ועל ההתנהגות שלנו, מבלי שהצהרה זו אכן הוכחה בצורה מהימנה או שיש לנו ראיות תקפות לתמיכה באמיתותה.

להאמין "משהו" הוא לא שם נרדף עם "משהו" זה אכן קיים. עם זאת, עצם האמונה, לעתים קרובות מספיק כדי להפוך אותו למציאות כי ניתן לאמת מאוחר יותר. לכן עלינו לטפל בהשפעה שהציפיות שלנו משחקות בדרך החשיבה שלנו. בסיפורו של אדיפוס, שהאמין כי הוא עומד לסיים את חייו של אביו, הוא שגרם, פחות או יותר, לסיים את חייו של אביו..

מערכת האמונות שלנו, לפני המציאות שלנו, קובעת פעמים רבות את הדברים שקורים לנו בחיים, וכיצד אנו מרגישים. ככה אנחנו. כך אנחנו עובדים.

אמונות שיוצרות מתח וחרדה

אמונות מסוימות הן לעתים קרובות בשורש הפגיעות למתח. בואו נראה כמה מקרים טיפוסיים.

1. רמירו, רוצה לפלרטט על ידי להשוויץ אקסצנטרי

Ramiro מאמין כי כדי למשוך ולכבוש בחורה, אתה צריך להראות אקסצנטרי, שנון ומתוחכם. "אם אני אראה את עצמי כמוני, אני לא אוהב אף אחד", הוא אומר לעצמו.

תחת הנחה זו, כאשר רמירו משאיר בפעם הראשונה עם בחורה, הוא שם על דמות שהוא באמת זר לו. בהשתוקקותו הוא לא מפסיק לדבר על עצמו, להדגיש את ערכיו, להתרברב בגלוי במעלותיו ולהגדיל את הישגיו.

אף אחד לא צריך להיות מופתע כי רמירו אין חברה. הנשים שתיארו אותו מתארות אותו לא ספונטני מאוד, אנוכי ומשועמם. הנער המסכן אף פעם לא עובר לפגישה הראשונה. שוב, אדיפוס מודרני זה לוקח את הטיסה שלוקחת אותה ללא הרף לאבדון.

2. סילביה, מרגיש את הצורך להיות שותף

סילביה, לעומת זאת, מאמינה שאי אפשר לחיות בלי אהבה. ורק כדי להרגיש אהוב על ידי השותף שלך מסוגל לכל דבר.

הימנע קונפליקטים בכל אמצעי, כי לחשוב כי מאבק יכול לעורר את הפרידה של היחסים. בהקשר זה, סילביה לא מדברת על שום דבר עם פרנקו, סוגרת את פיה לפני כל מה שהוא עושה ומפריעה לו; ומקבל מיד, בין אם הוא מסכים או לא, כל מה שהוא אומר או מציע.

סילביה מאמינה שעליכם להתרפק על עצמכם באהבה, וכך מתפתחת מערכת היחסים שלכם, עד שיום אחד, פרנקו, שנרגז על ידי כניעה שכזו, פסיביות וחוסר יוזמה, מחליט לסיים את הקשר פתאום.

למי שואל, פרנקו אין שום נקיפות מצפון על כך שהוא צריך אישה אמיתית לצדו, לא בת, שלא לדבר על משרתת.

3. קרלה, משוכנעת כי ארוסה הוא בוגד

קרלה היא חברה עם פרננדו, עורך דין מוביל, ו במשך זמן מה הוא כבר נכנס לראש שלו את הרעיון כי השותף שלו הוא בוגד.

בגלל המקצוע שלה, האיש מבלה הרבה זמן בחוץ, אבל מעבר לכך, קרלה למעשה אין הוכחה כי החבר שלה בוגד בה.

עם זאת, קרלה הוא אובססיבי. לצמיתות יסקור את הטלפון הסלולרי בחיפוש וכמה ראיות מפלילות, קורא פעמים רבות ביום, רק כדי לבדוק היכן אתם נמצאים, והוא כועס ונוזף בו לעתים קרובות כדי תלושים קטנים ממנו, כגון המגיע באיחור של עשר דקות, כאשר הם לעשות משהו יחד, עובדה שהיא תמיד משמעותית ומובילה לחשוד כי "הולכת במשהו מפוקפק".

פוחדת ומתרעמת עם החבר שלה על ידי הרעיונות שנולדים במוחו, ולא על ידי המציאות, קרלה מבלה חלק ניכר של היום במצב רוח רע. כנקמה כנגד העוולות הבלתי סבירות שלו, חצי מהזמן שהוא מטפל בו באדישות קרה, והחצי השני הוא בעל נטייה טובה לדון בכל איבה.

לא משנה כמה פעמים הוא מספר לה כל מה שהוא רוצה, שהוא נותן לה את השוקולדים, שהוא לוקח אותה לארוחת ערב בכל סוף שבוע, או נותן לו יום שלם בספא ליום הכלה: קרלה מתעלמת באופן שיטתי מכל המחוות החיוביות האלה וממשיכה להתעקש בחיפושיה חסר הערך כדי להדגים את האמת של האמונות הפרנואידיות שלה.

בהקשר זה, פרננדו, כמובן, מרגיש ללא השגחה, נכסף באהבתו אליה ולעתים קרובות הוא מתעלל. לפעמים הוא אפילו מתבדח עם חבריו ואומר שהוא התאהב בקצין הגסטאפו.

יום אחד, במקרה, בלי לשאול, פרננדו פוגש נערה שהיא אחותו של לקוח. היא מרשימה אותו כמו לבבי, ידידותי ולא מובנה. הם אוהבים זה את זה ולפני שהם יודעים את זה הם בסופו של דבר שיש קפה ומדבר בבר קרוב לבית המשפט, ואז ... ובכן, אני משאיר לדמיון של הקורא מה קורה הלאה.

הגיע לנקודה זו, מן הסתם, אם היחסים עם קרלה לא היו מתדרדרים כל-כך בגלל חוסר האמון הבלתי נלאה שלו, פרננדו לא היה מתפתה או שהיה צריך לחפש חיבה באישה אחרת.

קרלה, כמו הדמויות הקודמות בסיפורי הסיפורים הקטנים האלה, בהשראת המקרים האמיתיים של הניסיון הקליני שלי, היתה אדריכלית הייעוד שלה.

החשיבות של לא לתת לעצמנו להיות מודרך בעיוורון על ידי האמונות שלנו

כך קבענו כי האמונות והציפיות שלנו משפיעות על האופן שבו אנו תופסים את עצמנו ואת אחרים, וזה יכול לקחת אותנו בדרך הלא נכונה.

כדי להחמיר את המצב, אנחנו תמיד נטייה טובה לחפש עדויות המאשרות את האמונות הקודמות שלנו, ואנחנו עצלן מאוד לחפש עדויות נגד. אנחנו חובבים גדולים כדי לאשש את מה שאנחנו חושבים, וגם עצלן באותה מידה כדי לחקור את הסיבות מדוע אנחנו יכולים לטעות.

הפרדוקס כאן הוא זה, פעמים רבות, לנסות לדחות את הדעות שלנו היא הדרך ההגיונית ביותר לדעת אם אנחנו צודקים או לא.

אני חושב שנוח לעיין מעת לעת בכל מה שאנחנו מאמינים בו, במיוחד אם הוא שלילי, כי זה יכול להיות בעל השפעה חזקה על היום שלנו, בלי שאנחנו מודעים לכך, ודוחפים אותנו, בלי לשים לב שלנו, ליצור מציאות שאינה לטובתנו.

מישהו אמר פעם: "תגדיר מציאות, והיא תהיה מציאות בתוצאותיה". זה בהחלט נכון. אדיפוס יכול לתת הרצאה על זה.