שיתוק הניתוח; כאשר אתה חושב יותר מדי זה הופך להיות בעיה

היום שלנו היום הוא חצה לחלוטין על ידי שפע של החלטות. כמה מהם, בנוסף, הם חשובים למדי: להחליט איזו מכונית לקנות, לבחור איזה קורס להירשם, להתוודות על משהו או לא על מישהו, וכו ' להיות בעמדה כדי לקבל החלטה רלוונטית יכול להיות מקור של חרדה, ואנחנו לא תמיד מסוגלים לנהל סוגים אלה של רגשות.

פעמים רבות, במקום לנקוט פעולה ולחשוף את עצמנו לתוצאות השליליות של הטעות, אנו נשארים מעוגנים בנקודת דמיון של תרחישים אפשריים זה יקרה כשאנחנו מתנהגים בדרך זו או אחרת. מצב פסיכולוגי זה מציג היטב את המושג שהתפתח בתיאוריית ההחלטה: ניתוח שיתוק.

מה זה ניתוח שיתוק?

מוגדר היטב מעל, שיתוק של הניתוח זוהי טעות בקבלת ההחלטות המתרחשת כאשר אדם או מחשב נעשים משותקים בשלב הניתוח הקודם של הבעיה ותכנית פעולה קונקרטית לעולם לא תיושם.

אם ניקח את זה יותר לתחום הפסיכולוגיה, אפשר להגדיר את שיתוק הניתוח כמצב שבו מישהו שקוע בדמיון האפשרויות האפשריות, אך לעולם לא ישתמש בכל אחת מהן ולא תתממש שום תוכנית.

בואי נלך לבטון

האם חשבת אי פעם על כתיבת רומן, סרט או סדרה?? האם עצרת לחשוב על הדמויות ועל מצבים שיכולים להופיע בו?

זה אפשרי כי אתה כבר נותן הרבה מחשבה על העלילה ואת האלמנטים שיכולים להופיע בעבודה זו של בדיוני, וזה גם אפשרי מאוד כי כמות עצומה של אפשרויות שפותחים לפני שאתה נראה כל כך מדהים, כי אתה אפילו לא כתב יותר כי כמה דפים סכמטי הראשון. תרחיש זה הוא דוגמה לשיתוק ניתוח, כי הניתוח הקודם, רחוק מלהיות אמצעי להשגת קץ, הופך להיות מכשול קשה להתגבר עליו ו, לא משנה כמה אתה תורם להיות מעורב בתוכנית או פרויקט, זה אף פעם לא מקבל פיתח.

כמובן, השיתוק של הניתוח אינו חייב להיות מוגבל במקרים שבהם אתה רוצה לייצר משהו חומר. זה יכול להופיע גם במערכת היחסים שלך עם אנשים אחרים. הנה דוגמה פיקטיבית שככל הנראה תישמע לכם:

איך ייקח את זה אם אגיד לו את זה? לא, מוטב שאספר לך כך ... או לא, מוטב כך. אמנם זה היה צריך את הבעיה כי ... זה השתקפות מתמדת על מה לעשות ואת ההשלכות של המעשים יכול אומר שאנחנו לא יודעים איך להחליט על כל אחת מהאפשרויות, המוביל אותנו כלפי דינמיקה של חוסר מעש.

עלות הזדמנות ובעיות אמיתיות

כמובן, השיתוק של הניתוח לא יהיה בעיה אם ניתוח של מצבים אפשריים ואת הצפייה לבעיות שעלולות להתעורר לא צורכים זמן ומאמץ. עם זאת, בעולם האמיתי, לעצור לחשוב יותר מדי יכול לגרום לדברים לא לקרות.

עלות ההזדמנות היא מה שהופך את השיתוק של הניתוח לבעיה, ולכן אנחנו צריכים לקחת את שלב הניתוח של החלטות אפשריות על פי המעשיות שלהם. עצירה כדי לנתח משהו במשך זמן רב מדי שוללת לנו לא רק של חוויות אחרות, אלא גם של למידה המבוססת על ניסיון, ניסוי וטעייה. ניתוח מה שיש ומה יכול לקרות הוא שימושי משום שהוא משמש לפעול בהתאם, לא בגלל העובדה הפשוטה של ​​מחדש את עצמנו מה עובר דרך הראש שלנו בשלב זה יספק לנו איזשהו תועלת חומרית.

עלינו גם לזכור שיש מקרים שבהם שיתוק הניתוח הוא רק במראה. מי שיש לו זמן טוב לדמיין רומנים אפשריים אולי לא הכוונה האמיתית של כתיבת דבר: פשוט, בפועל התעמלות נפשית. באותו אופן, לדמיין דברים או אפילו לצייר תוכניות באופן שיטתי יכול להיות מגרה בפני עצמה, ובלבד המחשבות האלה אין שום קשר עם מצב אמיתי הדורש תשובה. הלמידה להבחין בין שני סוגי מצבים עשויה לדרוש קצת בפועל, אבל להשקיע זמן להסתכל על הדברים האלה יכולים לתרגם את היתרונות האמיתיים.