5 עצות להפסיק להיות כל כך גאה

להיות גאה מדי זה יכול להיות מכשול לרווחתכם ואת היחסים הבינאישיים שלך, כי לא לשלוט בגאווה יכול להיות בעיה עבור תקשורת טבעית ואת הביטוי של הרגשות שלך. כמו כן, להיות גאה מאוד זה לא מאפשר לך לזהות את הטעויות שלך גורם לך להאשים אחרים על כישלונות שלך.

טיפים להפסיק להיות כל כך גאה

מאז להיות גאה מדי יכול לפגוע בך ואת הסובבים אותך, הנה כמה טיפים, כך שאתה יכול להפסיק להיות כל כך גאה להתחיל לחיות בדרך אחרת.

1. אל תיפגעו בקלות כזאת

אם אתם מחפשים סיבות להרגיש פגוע, תוכלו למצוא את אלה שאתה רוצה. דרך חשיבה זו גורמת לך להיות חלשה יותר, שכן זה גורם לך להיות כל הזמן על המגננה ובזבוז האנרגיה הנפשית שלך בעימותים מיותרים.

אמץ דרך חשיבה אחרת וקבל גם את עצמך וגם את עצמך, משום שהרגשת הפגיעה בכל מה שקורה סביבך תקשה רק על קיום עם אחרים. להיות צנוע, להיות רחום ולהמשיך הלאה עם החיים.

2. לזהות, להכיר ולהפסיק לחשוב על מה שהם חושבים עליך

להיות גאה מדי יכול להיות קשה לזהות פעמים רבות, כי זה לא קל לחשוב על מה שאנחנו לא עושים טוב. חוסר ביטחון, פחד מכישלון או חשש להישפט, הם לעתים קרובות מאחורי התנהגות זו. על כך, דרך פעולה זו הגיוני אם אכפת לנו מה אחרים חושבים עלינו.

לכן, הצעד הראשון הוא לזהות שאנחנו גאים מאוד, ולהכיר בכך שיש מצבים שבהם זה יכול לשחק נגדנו. רק כך נוכל להתנהג אחרת. השגת שלום פנימי ולא לתת לעצמך להיות מושפעים ממה שאחרים חושבים עליך יכול לעזור לך להיות צנוע יותר ולשפר יחסים בין אישיים.

אז את דעתם של אחרים אינו משפיע עליך, אתה יכול לקרוא את המאמר הבא: "טיפים להפסיק לחשוב על מה אחרים חושבים עליך".

3. להיפטר הצורך להיות צודק תמיד

הצורך המתמיד לרצות תמיד צודק זה יכול לגרום לך להפסיק להיות אובייקטיבי. בהזדמנויות רבות, אנחנו רוצים להגן על נקודת המבט שלנו מבלי לשקף את נקודת מבטם של אחרים. זכור כי לא כולם חושבים באותו אופן שאתה עושה, וכי אמיתות שונות עשויים להתקיים בהתאם לנקודת המבט שממנו אתה מסתכל.

כמו כן, גם אם אתה לא חולק את המחשבה של אדם אחר, אתה יכול לקבל את זה גם כן, ובכן, לאנשים יש גם את הזכות לעשות טעויות. לחיות במצב של תחרות מתמשכת נגד אחרים יכול להיות מאוד מתיש מאוד מזיק לך. מראה את עצמך פתוח לדעות של אחרים והאזנה להם יהיה מאוד לטובת היחסים הבין אישיים שלך.

4. להתגבר על הצורך להרגיש עליונות על אחרים

שיפור מתמיד אין שום קשר עם רצון להיות עדיף על אחרים. ההתפתחות האישית נולדת מתוך הרצונות והטעמים הפנימיים של כל אחד מהם, לא מאישור של אחרים.

רוצה לשפוט את כולם בגלל המראה שלהם, רכושם או ההישגים שלהם, עושה הרבה חוש להאכיל את האגו, אבל זה מזיק מבחינת הרווחה הנפשית. לחלק אנשים בין זוכים ומפסידים, באמת זה די עצוב. דרך חשיבה זו מובילה לעוינות, טינה ועימות, והזמן הארוך, המנטליות הזאת תרחיק אותך ממקומות אחרים במקום להתקרב אליהם, מכיוון שתמיד תראה אותם כמתחרים.

זה צריך להרגיש מעולה על אחרים יגרום לך להיות גמיש, אז אתה יכול להתחיל על ידי להיות צנוע ולהפסיק רוצה להרגיש מעולה על השאר. קודם כל, קבל את עצמך כמו שאתה: עם המעלות שלך ואת הפגמים שלך.

5. תן חיוך של הומור לחיים

הצבת חוש הומור בסכסוכים תשפר את היחסים הבין-אישיים. נסו להיות רחמים לאחרים ולצחוק על הבעיות. אין דבר טוב יותר מאשר לקחת דברים עם הומור כדי להדגיש ולהסתכל על החיים עם פחות ייסורים. אם תהפוך את חייך לדרמה, אף אחד לא ירצה לגשת אליך.