5 עצות עבור מחנכים לפני נוער עם לא התאבדות עצמית נזק

במחקר שנערך על ידי ברונר et al. (2013), הנתונים משקפים בממוצע אחוז של 27.6% ב סטודנטים אירופיים שאמרו שהם ביצעו לפחות פרק אחד של פגיעה עצמית בחיים שלך מתוכם 7.8% ביצעו יותר מחמש פעולות מסוג זה. הנתונים ממדינת ספרד מצביעים על עמדה דומה מאוד לממוצע הבינלאומי (28.9% ו -7.6% בהתאמה), עובדה המצביעה על שכיחות משמעותית של התנהגויות אלו, שמטרידות את צעירותינו.

• מאמר בנושא: "פגיעה עצמית ללא התאבדות: מי זה משפיע ולמה זה קורה?"

פגיעה עצמית ללא התאבדות בסביבה החינוכית ובבית הספר

המחקרים שנערכו מסיקים כי סוג זה של התנהגות בדרך כלל מתחיל בין 13 ל 14 שנים, למרות האזעקה שעשויים להתעורר מן המופע שלה, הם קשורים רק לעתים נדירות ישירות לרעיון אובדני ברור. עם זאת, כאשר הישנות חוזרת על עצמה בסוג זה של פעולות, הסיכון האמיתי להתאבדות הופך לסיכון גבוה יותר. זה מוסבר, כי לאחר תקופה של הרגלה לרמה של כאב כי הפגיעה העצמית מוביל הפרט, הוא נוטה לבצע התנהגויות לתת רמה גבוהה יותר של כאב תחושה, ובכך להיות מסוגל לגרום למוות בדרך זו ( שטראוב, 2018).

מכל הסיבות הללו, גילויו המוקדם הופך להיות בסיסי ביותר, שכן סוג זה של פעולות נגרמות בדרך כלל על ידי ניסיון של מצוקה נפשית אינטנסיבית והן מתבצעות כדרך להקל על המתחים הפסיכולוגיים הללו. במקרים אלה, תפקיד רלוונטי נופל על דמותו של המחנך האקדמי הצעיר. נראה כי אין זה הכרחי, אם כן, לספק את הדמות הזאת בכמה הנחיות ראשוניות לפעולה, כדי שהמורה יוכל לטפל במצב כה מורכב ועדין..

• אתה עשוי להיות מעוניין: "דיכאון מרכזי: תסמינים, גורם וטיפול"

אינדיקטורים

ישנם אינדיקטורים מסוימים שיכולים להזהיר את המחנך לנוכחות של סוג זה של התנהגויות כגון: תצפית על פציעות גופניות המיוצרות על ידי דו משמעי או קשה להסביר מצבים, בגדים שאינם תואמים מאוד עם הזמן של השנה (שרוול ארוך או צוואר גבוה ב קיץ), החזקת חפצים חדים בין חפצים אישיים של הבנים או עדים להיעדרות פתאומית וחוזרת ונשנית ללכת לשירותים במהלך השיעורים.

עצות למחנכים

אלה הם כמה הנחיות שיהיו אחריהן מחנכים העוסקים באנשים צעירים שמציגים פגיעה עצמית ללא התאבדות.

1. אל תשפוט

נקודה בסיסית ראשונה מתגוררת לשים בצד עמדות של אי הבנה, דחייה או פאניקה כאשר המתבגר מסכים להמליץ ​​על ביצוע פעולות אלה. עבור זה, העובדה של שיתוף ניסיונו של מצוקה רגשית כבר הופך תהליך קשה מאוד, ולכן התגובה המומלצת כמחנכים צריך להיות רגוע, תמיכה, אמון ואמפתיה על חוסר הביטחון שלהם..

המטרה של סוג זה של טיפול חייב להיות כי התלמיד מבין כי הוא מוערך כאדם (אם כי לא ההתנהגות שלו) וכי הוא תופס את האנשים בסביבתו אכפת לו ועל שלומו. ללא צורך בלחץ או ביקוש, מומלץ להניע את הצעיר לחפש או לקבל עזרה מקצועית. כמחצית מהמקרים שבהם מתבססים סקרי החקירות הנ"ל, נמצא כי התלמידים רוצים לנטוש סוג זה של התנהגות ונראים פתוחים לטיפול בטיפול.

• אולי אתה מעוניין: "5 סוגים של בריונות או בריונות"

2. יודע איך להקשיב

שנית, הגורמים המניעים את ההתנהגויות האלה, כמו גם את התדירות ואת הרצינות של אותם, ניתן לטפל ישירות עם המתבגר. זה מאפשר להעריך את ההפניה למקצוען אשר יכול להציע סיוע טיפולי אישי ולעזור לך לרכוש אסטרטגיות פסיכולוגיות לנהל את הרגשות שלך ואת אי הנוחות שלך בצורה הולמת ו הסתגלותית.

שאלות כמו: "האם אי פעם חשבת לא להמשיך לחיות בגלל בעיה כלשהי שלדעתך אין פתרון?" או "האם חשבת פעם על תוכנית קונקרטית לבצע את זה?" יכול להיות מאוד מועיל בקביעת רמת של הסיכון להתנהגות אובדנית אמיתית, שכן בדרך כלל ב-התאבדות עצמית לא אדם לא מציאותי לשקול מה השיטה לעקוב כדי ליישם את המטרה אמר.

3. אל תתנו לסביבה לחזק אותו

היבט רלוונטי נוסף טמון לא לחזק התנהגויות של פגיעה עצמית של מתבגרים, כך המחנך צריך לשמור על עמדה דיסקרטית ביחס לכיתה ולבקש מהמתבגר לשמור על הפצעים מכוסים בלי לתת להם חשיבות מופרזת. אמצעי זה מונע את ההשפעה של "הדבקה" של התנהגות על ידי חיקוי של ילדים אחרים, אשר עשויים להיות תכופים בקבוצות גיל ההתבגרות. כן, זה נוח, עם זאת, כדי להיוועץ בבעיה עם מומחה הפסיכולוגיה של המרכז החינוכי, כך שהוא יכול לייעץ כיצד לגשת הגישה הישירה של הנושא לפני התלמיד.

4. דע את הסיבות ולשלוט בהם

אלמנט רביעי שיש לקחת בחשבון טמון בכך שהם בעיות משפחתיות, קונפליקטים בקבוצת חברים או קשיים בסביבה בית ספרית הגורמים העיקריים המשויכים לתדירות גבוהה יותר של ביצוע התנהגויות אלו. למרות זאת, נצפה כי הסתברות גדולה יותר לסיכון התאבדות ממשי קשורה לתפיסה עצמית של בדידות או בידוד, היעדר תמיכה חברתית ונוכחות של פסיכיאטרים..

לאור מציאת סיכון מוגבר להתאבדות, ניתן להפנות את הקטין למעקב טיפולי במרכז בריאות הנפש. להיפך, במקרים של התנהגויות של פגיעה עצמית לא התאבדותית, ניתן לבצע מעקב אמבולטורי.

5. החל את הטכניקות והשיטות המתאימות

לבסוף, על אף שהסטודנט המדובר מבצע מעקב טיפולי אישי מצדו, חשוב להזכיר כי יש שורה של קווים מנחים עשויה להעדיף רמיסיה של הנטייה העצמית. לכן, מדיטציה ותרגילי הרפיה, פעילויות ניתוק כגון ספורט או מוסיקה, הקמת תוכניות פעולה חלופיות להתנהגות של פגיעה עצמית או עבודה קוגניטיבית על עיוותים אפשריים בעת פירוש מצבים אישיים כלולים אלמנטים יעילים בהתערבות פסיכו-חינוכית עם הצעירים האלה.

לסיכום

In-Albon et al. (2015) מציגים מדריך פעולה קצר עבור מחנכים אשר מסנתז מה שנחשף עד כה. באופן ספציפי, המחברים מציינים את ההנחיות הבאות כרלוונטיות:

• בקש סיוע רפואי במקרה של פציעות האחרונות.
• הימנע מתגובות פאניקה, שכן בהתחלה הסיכון להתאבדות אמיתית הוא נמוך.
• הבנת ההתנהגות כשיטה להקלת מצוקה רגשית נתפסת בטווח הקצר.
• תמיכה ההצעה, ערך האדם הימנעות הן משיקולים קריטית והן מלחצים על נטישה מיידית של התנהגות פוגעת עצמית.
• כתובת ישירות אם האדם הצעיר מציג רעיון אובדני אמיתי, חוקר את תדירות הפגיעה העצמית ואת קיומו של תכנית פעולה מתוכננת מראש.
• להניע את הקטין לבקש עזרה פסיכולוגית, וכן להתייעץ ולבקש ייעוץ מקצועי כמחנך כדי לטפל במצב באופן הולם.

הפניות ביבליוגרפיות:

• ברונר, ר ', קאס, מ', פרזר, פ ', פישר, ג', קרלי, ו ', הובן, C.W., & ... Balazs, J. (2014). שכיחות בזמן חיים וקורלציה פסיכו-סוציאלית של התנהגות פגיעה עצמית ישירה של מתבגרים: מחקר משווה של ממצאים ב -11 מדינות באירופה. Journal of Child Psychology and Psychiatry, 55 (4), 337-348.
• שטראוב, י. (2018) צעיר, נפגע ונמאס לחיות? המוח והמוח (90), עמ '17-17.