להיות נפגע עם אדם אחר

אנשים מורכבים, הציפיות שלנו לא תמיד נפגשו ברמה הבין-אישית, אנו מגלים שאחרים לא מתנהגים באופן שבו היינו עושים במצב זה ... להיות אנושי פירושו להיות פתוח לרגעים של שמחה ואושר מקסימליים, לעצב. עצבות ההרגשה ריקה בלב ותחושה של בדידות. תחושה אוניברסלית ברמה האנושית כמו ההיסטוריה של הפילוסופיה מראה דרך המחשבה של מחברים מפוארים כגון סארטר. ¿מה לעשות כאשר אתה נפגע עם אדם אחר?

1. תן לעצמך רשות להרגיש כאב
2. זה גם יקרה
3. להבהיר דברים

תן לעצמך רשות להרגיש כאב

כאשר אנו חשים כאב אנו לא יכולים לתת לעצמנו את האישור הנחוץ כדי להיות כך ולהכיר את עצמנו כחלשים כאשר במציאות, חשוב בואו נכבד את חופש הלב זה מרגיש פגיע לפצע. תן לעצמך רשות להרגיש כאב, אבל בלי להתחמק מזה, כלומר, בלי לחשוב על ימים על מה שקרה. כאשר אנו נעים ממישור הרגש למחשבה, אנו הופכים כאב לסבל ולמרירות.

זה גם יקרה

כאשר משהו כואב לנו בעומק, יש כועס שמונע מאיתנו להתחבר בצורה נעימה עם carpe diem. עם זאת,, הזמן הוא אחד מבעלי הברית הטובים ביותר כדי ליצור קשר עם הצד היפה ביותר של החיים לאחר הפצע. כאשר משהו כואב, לזכור: "זה יקרה גם". אתה יכול להפוך את הביטוי הזה פילוסופיה שלמה של החיים.

להבהיר דברים

בהתחשב בכך, לעתים קרובות מאוד, עצב הוא בשל הסתבכויות ובלבול המתרחשות בדיאלוג הוא מאוד חשוב לדבר דברים כדי להבהיר אותם בדרך אסרטיבית לא תמיד מה שרצו לומר, זה מה שהאחר הבין. בתקשורת יש הרבה רעשים והתערבות. וגם, תמיד יש את האפשרות של סליחה.

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב פסיכולוגיה באינטרנט אין לנו את הפקולטה לעשות אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אתכם ללכת לפסיכולוג לטפל במקרה שלכם בפרט.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים דומים להיות נפגע עם אדם אחר, אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה של פסיכולוגיה חברתית.