איך להיות חברותיים יותר להתיידד

האדם הוא חברתי מטבעו, לכן, יחסים אישיים מחזקים את האושר האישי. השלב האקדמי, המשפחה, המסורות החברתיות או עבודת צוות הם דוגמאות לאופן שבו קשרים חברתיים הם חלק מהזהות שלך. בנוסף, טכנולוגיות חדשות הן גם ביטוי של הישות החברתית כפי שמוצג, למשל, על ידי קבוצות WhatsApp ורשתות חברתיות. אולי אתה מרגיש שאין לך זמן לפגוש אנשים חדשים, עם זאת, אם אתה באמת רוצה את זה, אתה יכול להוסיף חברים חדשים לחיים שלך. במאמר זה פסיכולוגיה באינטרנט אנחנו נותנים לך רעיונות, כך שתוכל ללמוד איך להיות חברותיים יותר להתיידד.

10 עצות להיות חברותי יותר להתיידד

1. קח את היוזמה להציע תוכניות לחברים שלך. אל תחכו להצעות של תוכניות שנעשו על ידי אנשים אחרים. לאמץ גישה פעילה להציע רעיונות. שאל כמה מהחברים שלך להזמין אותך לתוכניות קבוצתיות עם אנשים אחרים סביבך. החברים שלך יכולים לעשות עבודה גישור כדי להתחבר עם אנשים אחרים כמו אופקים.
2. השתתף בפעילויות postetary. סביבת העבודה היא מקום לסוציאליזציה. במקום תירוצים כדי להתחמק כל הזמן אלה סוגים של התחייבויות, לשנות את הגישה שלך לחשוב על ידי השתתפות תוכניות אלה, אתה יכול להוסיף חוויות חדשות. מעכשיו, כאשר אתם מוזמנים לתוכנית חדשה, אתם יכולים לומר לעצמכם: “¿למה לא?”.
3. תרגלו את אהדתכם במצבים יומיומיים. לדוגמה, להיות נחמד למי משרת אותך במאפייה כאשר אתה קונה את הלחם. אתה יכול לאחל לו יום טוב או להגיב על כל אנקדוטה רגועה. הרעיון של הרחבת המעגל החברתי שלך מתחיל עם הרגל של הרחבת האהדה שלך בסביבות שבהן אתה זז מיום ליום.
4. הצג עניין בשיח שלך. בדיוק כמו שאתה אוהב להרגיש האזנה כאשר מישהו מראה תשומת לב אמיתית למשהו שאתה אוהב, אתה יכול גם לתרגל את זה הקשבה פעילה כלפי אנשים אחרים.
5. להכיר אנשים חדשים: לעשות קורסים של נושאים שאתה אוהב, לעשות פעילות התנדבותית עם ארגון שאתה מעריץ, להתאמן בספורט בחדר הכושר, חלק של מועדון קריאה, להצטרף לארגון מעניין, להשתמש ביישומים לפגוש אנשים חדשים ... שאל חמש אנשים סביבך שנותנים לך חמישה רעיונות לפגוש אנשים חדשים. בדרך זו, יהיה לך רפרטואר רחב של יוזמות.
6. אינטראקציה באמצעות רשתות חברתיות. שתף פרסומים שאתה אוהב, שמור על אינטראקציה קבועה עם אנשי קשר אחרים. רשתות חברתיות יוצרות הקשר חדש של יחסים חברתיים. היתרון הגדול של ערוצי התקשורת האלה הוא שאתה יכול לשמור על קשר עם אנשים שגרים רחוק.
7. ארגן מסיבת יום הולדת. הזמן את אותם אנשים שאיתם יש לך ידידות טובה, וגם, מכרים אחרים שאיתם אתה רוצה לחזק את הקשר. וכמובן, להשתתף במסיבות יום הולדת שאליו הם מזמינים אותך. במקרים אלה, שלח כרטיס ברכה אישי.
8. היזהר workaholism. ההתחייבויות המקצועיות דורשות, זה נכון. עם זאת, כאשר מישהו מציע תוכנית, תסתכל על לוח הזמנים שלך ולמצוא דרך לעשות חור השבוע או הבא. אל תעכב את התוכניות מעבר לזמן הזה. אחרת, רגעים אלה יהפכו לחוזים עתידיים שלא יתממשו במציאות.
9. תסתכל על הצד הטוב של אנשים. לכל אדם יש קסם מיוחד. אם אתה מתמקד פגמים של אחרים, במקום על מעלותיהם, אז אתה מקבל discouraged. להיפך, אם אתה מבחין את נקודות חיוביות של אחרים, אתה מוטיבציה להתייחס.
10. שמור על קשר עין במהלך שיחות מאז מחווה זו יוצרת אמון ושיתוף פעולה. כמו כן, כאשר הם מציגים אותך למישהו, מנסה לזכור את שמו מאז פרט זה הוא בעל ערך רב.

לאמן את הכישורים החברתיים שלך לתרגל אותם

כישורים חברתיים מאומנים. אולי בשלב מסוים אתה חווה את החוויה של ההוצאות העונה נעולה בעצמך מנותקים מאחרים. ¿מה קורה אז? אתה מרגיש שהביישנות שלך והעצלות שלך כלפי תוכניות קבוצתיות גדלות, פשוט משום אתה מאופק בנסיבות כאלה. לכן, חשוב כי אתה מאמן את הכישורים החברתיים האלה על בסיס יומיומי באמצעות העצה שניתנה קודם לכן במאמר זה. במקרה שאנחנו מדברים על ילד ביישן, אנו ממליצים לקרוא את המאמר השני שבו אנו נותנים לך עצות כיצד לעזור ילד ביישן.

¿כיצד להתחבר עם אנשים חדשים כאשר אתה עדיין לא מכיר אותם יותר מדי? חקור כמה נקודות נפוצות, איזה תחביב אתה משתף או כל אנקדוטה. לחזק את הנקודות המשותפות להעמיק את הקישור. כמו כן, לשאול כמה צורות של קשר עם אותם אנשים שאיתם אתה רוצה להמשיך בתקשורת. הטלפון הנייד, דוא"ל או פייסבוק הם אפשרויות קשר טוב בשלב הראשוני שלה. בחר את האפשרות שאתה מעדיף.

אם אתה מגיע לסביבה חדשה, נסהbservar מי הוא מנהיג שכן על ידי קישור חיובי עם מנהיג הקבוצה, אתה גם פותח דלתות עם אחרים.

במאמר זה אחר אנו נותנים לך כמה עצות טובות להיות מופנם פחות מעז להתייחס עם אחרים.

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב פסיכולוגיה באינטרנט אין לנו את הפקולטה לעשות אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אתכם ללכת לפסיכולוג לטפל במקרה שלכם בפרט.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים דומים איך להיות חברותיים יותר להתיידד, אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה של פסיכולוגיה חברתית.