איך לחזק את הכריזמה שלך דרך 6 הרגלים

כריזמה היא אחד המרכיבים החשובים ביותר בכל אלה הקשורים לאישיות וליחסים חברתיים. עם זאת, לא קל להגיע לנקודה שבה אתה יכול לשלוט לחלוטין מה יכול להיות כריזמטי. אחרי הכל, לדבר עם אחרים, להביע את עצמך כדי ליצור קשר עם מישהו, הוא מורכב.

במאמר זה נסקור כמה דרכים כדי לשפר את הכריזמה מן היסודות של קשרים חברתיים משמעותיים.

• מאמר בנושא: "מנהיגות כריזמטית: 8 מאפיינים ומאפיינים של מנהיג גדול"

שפר את הכריזמה באמצעות הרגלים

בצע את השלבים הבאים כדי להתחיל לאמן את הכריזמה שלך על בסיס יומי.

1. לישון טוב ולאכול טוב

זה נראה פרט קטן, אבל זה צעד בסיסי. אלא אם כן אתה אדם עם רמת אנרגיה גבוהה מאוד, אתה לא תוכל לתת את הגירסה הטובה ביותר ביחסים חברתיים אם אתה תמיד סובלים את ההשפעות של עייפות לישון.

אם העייפות שולטת בך, באופן טבעי וספונטני אתה נוטה לאמץ גישה פסיבית, הן פיזית והן נפשית. השפה הלא-המילולית שלך להביע הרבה פחות, ואת הדרך שבה אתה מנהל שיחות תהיינה הרבה יותר שמרניות מהרגיל: 'll לשמור על פרופיל נמוך, נמוך להיות אדם האחר אשר לוקח את היוזמה, פשוט משהו שקורה לך למרות שיח השיח או אפילו מתיימר להיות החלק הדומיננטי של מערכת יחסים זו.

לכן, שמירה על סטנדרטים בריאים של החיים היא משהו שיאפשר לנו להיות 100% בכיתה זו של אינטראקציות חברתיות. נראה כי לא, אבל למרות מבחינה טכנית וקשר עם אחרים הוא לא ספורט, זה משהו שדורש הרבה אנרגיה אם נעשה טוב. אחרי הכל, המוח הוא קבוצה של איברים צורכים חלק גדול של החומרים המזינים הזמינים בגופנו, לתקשר ולהסתגל בזמן אמת מה עושה האחר היא משימה הדורשת תשומת לב מתמדת.

2. לשחרר את הידיים

אחד הבלמים שאנשים רבים עושים כאשר מדובר בקשר הוא להאמין כי מדבר פשוט באמצעות הקול ולהזיז את הראש. לשים את הידיים בכיסים או לחצות את הידיים הם הסימפטומים הברורים ביותר שיש לך נפלו לתוך מלכודת זו.

משהו פשוט כמו לאלץ את עצמך תמיד יש ידיים חופשיות יגרום לנו השגת שליטה שוטפת בהיבט הבסיסי הזה של תקשורת לא מילולית. ברגע שזה נעשה, קל יותר לשאר המרכיבים הלא מילוליים של הביטוי להשתחרר.

• מאמר קשור: "5 מפתחות מעשיים לשלוט בשפה לא מילולית"

3. חשיבות הקשר עין

כאשר מדברים, חשוב מאוד להסתכל בעיניים. זהו "עמוד השדרה" של החלק הלא מילולי של השיחות, הבסיס שממנו הכל בנוי. עם זאת, לא אובססיבי עם רק מסתכל על העיניים, כמו זה רק ייתן לך עצבים. עדיף להגביל את עצמך כדי לנסות לא להסתכל על הרצפה, על החזה של האדם או בצדדים. בדרך זו, באופן טבעי, יראו שני המראות בצורה לא מודעת, מבלי שנוכל להבחין בכך.

• אולי אתה מעוניין: "הכוח של להסתכל זה בעיני זה: משחק עם חוקי המשיכה"

4. לטפח את העולם הפנימי שלך

אם היינו צריכים למזער את המשמעות של מושג הכריזמה, הגדרה זו תהיה משהו כמו: העובדה שיש את האישיות ואת הידיעה איך לבטא את זה בצורה ברורה ומובחנת. ביסודו של דבר, כל אדם עם כריזמה הוא בדרכו שלו, שכן יש דרכים אינסופיות כמעט להיות זה. יש אלמנט משותף לכולם, אבל יש גם משהו ייחודי.

כדי לשפר את הכריזמה, אם כן, חיוני לפתח פילוסופיה של החיים, ובאופן כללי,, מטען תרבותי המקל על חיבור בקלות עם סוגים רבים של אנשים. ידיעה על הפסיכולוגיה עוזרת לך לשוחח עם אחרים ... לכן, ספרים בכלל וכל מוצרי התרבות הופכים, בדרך זו, דרך שבאמצעותו ניתן להגיע יותר אנשים, ו בצורה עמוקה יותר.

5. להיות מעוניין במה שמלהיב את השני

זה משהו חשוב כמו שזה פשוט. כדי לשפר את הכריזמה, התקשורת שאנו יוצרים עם אנשים אחרים צריכה להתבסס על דברים בעלי משמעות. שאל לא לעבודה, אבל עבור פרויקטים, לא ללימודים, אלא עבור תחומי עניין ... באופן כללי, לגרום לאדם האחר להסביר סיפורים קטנים על חייו זה אומר לה הרבה. העובדה הפשוטה לזכור אותם ולהסביר אותם למישהו פירושה שתי השפעות מושגות.

מצד אחד, בן שיחנו או בן שיחו יבלו זמן נעים במרכז תשומת הלב כאשר יספרו משהו בסמכות הגבוהה ביותר; אנחנו חייבים להיות ביישנים מאוד, כך תחושת הפגיעות עולה על הרצון להביע משהו על מה מניע אותנו.

מצד שני, שיחות מסוג זה הן דרך נהדרת ליצור שיחה שוטפת, זה אינו מוגבל להיות רצף של שאלות ותשובות monosyllabic. נוסף על כך, כאשר מדברים על היבטים רלוונטיים ונוגעים לכל פילוסופיית החיים של כל אחד, הוא מעורר דיבור, מחליף דעות ומראה את התפיסה של המציאות של כל אחת מהן. זהו ההקשר האידיאלי ללכוד את האישיות שלנו, בשילוב עם מה שראינו בנקודה הקודמת.

6. אל תשכח את השמות

עוד טריק קטן לזכות בכריזמה הוא פשוט זוכר את שמו של אותם אנשים שאיתם היה לנו קשר וכדי להיות מסוגלים להיות הדברים החשובים האלה על עצמם שהסבירו אותנו. זוהי, בקיצור, דרך אחרת להוכיח כי שיחות העבר היו משהו בעל ערך ממשי, משהו שמגיע להיזכר בו.